A deveni un parinte, pentru prima dată, mama și tata bătute nou sunt o mulțime de mistere: cum ar trebui să fie adăugat copilul în această lună, ceea ce ar trebui să fie dieta mamei. ce să facă la pokakal copil. Cu toate acestea, una dintre principalele probleme - de ce nou-născut nu doarme - va provoca cea mai mare îngrijorare părinți fără experiență, pentru că ei dorm în timpul necesar va permite copilului să crească și să se dezvolte pe deplin.
In general, copilul fiziologic este proiectat astfel încât acesta doarme până la momentul în care nu va dori să mănânce. Dar dacă nou-născut nu doarme și refuză lapte sau formula - înseamnă că ceva nu-l potrivi cu sau rănit. Foarte rău, atunci când copilul nu doarme - a fost în timp ce dormea în corpul său are posibilitatea de a se relaxa pe deplin. Și în acest moment, mama se poate dedica afacerilor interne.
somn copil natural
copil nou-născut este forțat să se adapteze la o altă lume nouă pentru el, și pentru că el are o mulțime de efort și energie pe care el poate face numai cu ajutorul nutritie buna si somn suficient. Pentru fiecare perioadă a copilului ia o anumită perioadă de timp pentru a dormi:
- Pat 1-2 luni au nevoie de 18 ore de somn.
- copii 3-4 luni-vechi trebuie să fie aproximativ 17-18 ore.
- Grudnichok 5-6 luni au nevoie de 16 ore de somn.
- Copii 7-9 luni, nevoia de somn se reduce la 15 ore.
- Către anul în care copilul are nevoie de aproximativ 13 ore pentru a dormi.
Dar, în cazul în care copilul doarme un pic diferit - acesta nu este un motiv de îngrijorare: fiecare copil este diferit, și, în general, nu știe dacă există standarde. Într-adevăr ar trebui să înceapă să sune alarma în cazul în care copilul nou-născut nu dormi bine:
- Pot dormi mai puțin de 16 ore pe zi.
- Se trezește la fiecare 5 minute.
- Intre pauze de somn treaz mai mult de 3 ore.
Principalele cauze ale tulburărilor de somn la nou-nascuti
Baza a ceea ce grudnichok probleme cu somnul poate fi un număr de factori:
- Copilul se simte inconfortabil. Poate că vina scutece ude sau copil este foame.
- Prea cald sau prea rece. Pentru sugari este considerată temperatura ambiantă acceptabilă nu depășește 20-23 0 C. în mod obișnuit, în casa în care au recent un copil, nu salva pe de încălzire, de teama de a prinde copilul rece. Dar, în acest sens, și puteți obține efectul opus - grudnichok începe dormit prost. Nu supraîncălziți camera si nu purta prea cald. Principiul de bază care trebuie să fie urmată, punând copilul - cât mai multe straturi de haine ca tine la un singur strat.
- sunete aspre. În principiu, grudnichok nu răspunde la zgomotul de fond în jurul lui, dacă el este măsurat în primele săptămâni de viață, dar un zgomot ascuțit s-ar putea trezi.
- Unul dintre principalele motive pentru care copiii dorm prost, desigur, ar putea fi colici. Intestinul copilul abia încep să se obișnuiască să lucreze în mod independent, nu face pe deplin cu procesarea produselor alimentare. In stomac sunt colectate gaze. care provoacă durere la sugari, perturba somnul lui.
- Un nou-născut nu doarme bine, pentru că mama mea are nevoie de caldura. În timp ce în stomac, el a simțit confortabil și bine, și după ce a fost născut, am fost confruntat cu primele dificultăți ale vieții independente. În mâinile de somn copilul mama mai confortabil și mai bine.
Acțiuni ale părinților în cazul în care copilul nu doarme bine
- Desigur, nu ar trebui să ignorăm faptul că motivul pentru care nou-născutului nu doarme, poate deveni boala, si foarte grave. Acest lucru poate fi SNC, insuficiență respiratorie. probleme cu presiunea intracraniană. Pentru a fi sigur, consultați un neurolog pediatru.
- De multe ori petrec timp in aer liber. Foarte bine, dacă grudnichok doarme în timp ce mersul pe jos.
- Creați un copil de dormit confortabil, elimina sursa de sunete ascuțite și setați temperatura optimă în pepinieră. Acesta va fi util pentru a aerisi camera înainte de a merge la culcare.
- Inainte de somn noaptea fac baie copilul nou-născut în decoctul apă plante sedative, cum ar fi valeriana in, gastei, trifoi dulce.
- Mai aproape de a dormi, nu supraîncărcați copilul, fie fizic sau emoțional, el poate perevozbudilsya, care va duce la faptul ca nou-nascutul va dormi prost.
- În camera în care copilul doarme nu ar trebui să fie o lumină strălucitoare, pentru că acesta va fi enervant și grudnichok va dormi prost. Noaptea, aprinde lumina de noapte - că nu era foarte adâncă, iar copilul a fost întotdeauna capabil să vadă mama, dacă este treaz noaptea.
- La noapte, prefera scutece scutece: acestea vor salva de la disconfortul, și, astfel, să fie capabil de a prelungi somnul copilului.
- În cazul în care un copil nou-născut nu dormi bine din cauza colicii, atunci avea grijă de modul în care să prevină apariția lor: da medicamentul, face masaj abdomen în sensul acelor de ceasornic, a pus pe burtica scutec cald.
Acum știi motivul pentru nou-nascuti de somn proaste și soluțiile lor. Poate că ei vor ajuta tinerii părinți în întreprinderea de îngrijire a copilului lor dificilă și să faciliteze participarea acestora. Noi le dorim noapte bună!