Iată-ne din nou, dragi cititori. Salutări.
Astăzi, subiectul nu este mai puțin interesant decât de obicei - probabil, multe mame sunt preocupați de ce copilul nu doarme? Uneori, în timpul zilei, uneori noaptea, iar unele chiar schimba zi la noapte.
Astăzi vom atinge pe acest lucru în detaliu cu tema, pentru a afla tot ce ai nevoie pentru somn normal copilul tau.
Cât de mult somn ar trebui un nou-născut?
De la naștere până la trei luni, copilul ar trebui să fie o zi să se uite vise dulci de șaptesprezece - optsprezece oră.
Cu varsta, masura de somn a scăzut ușor - deci, de șase luni înainte de copil suficient pentru a face aproximativ cincisprezece ore, aproape de un an sau doi - la paisprezece ore de somn. Desigur, toate aceste cifre sunt destul de vagi, dar totuși, este necesar să adere la firimiturile minime necesare de somn.
Cauzele de somn saraci
a ceea ce copilul pentru că nu vrea să doarmă? Motivele pot fi aici destul de mult. Care sunt principalele?
- Probleme cu sistemul digestiv - unul dintre principalele motive pentru care grudnichok sleeps slab. Din cauza automobile GAZ sau balonare - proces de defecare reflex este deranjat la vârsta de o lună. Din această perioadă, copilul trebuie să învețe cum să defeca. Datorită faptului că nu este întotdeauna posibil, în perioada de la o săptămână până la trei, de la prichindei au adesea constipație și clicuri intestinale (balonare). În cazul în care aceste automobile GAZ, miezul poate plânge de ore. Deci, cum să pună copilul în acest timp, este posibil să nu fie nici o întrebare.
- scutece umede, scutece - este, de asemenea, un motiv important îngrijorare grudnichka. Prin urmare, se poate trezi de multe ori pe timp de noapte. Același lucru este valabil și pentru timpul zilei. erupții cutanate scutec, precum și apariția sypb scutec pe piele - o cauză importantă de tulburări de somn la sugari.
- La sugari cărora le place să mănânce, este adesea accelerat, creșterea metabolismului - deci trebuie să se hrănească copiii mai des. După hrănirea copilului să se calmeze, asigurați-vă că pentru a merge la culcare.
- Motivul pentru grudnichka saraci somn poate deveni temperatura camerei inconfortabil - prea rece sau la cald. Același lucru se poate spune și despre umiditatea. Amintiți-vă, o temperatură bună cameră pentru un copil este de 18-22 și umiditate s mai puțin de 70%. Pentru a normaliza somnul copilului nou-născut, aveți nevoie pentru a menține temperatura optimă. Acest lucru se aplică humiditatea. În plus, este important să se evite supraîncălzirea sau hipotermie - totul depinde de ceea ce va purta copilul.
- În cazul în care este motivul pentru care tulburările de somn cauzate de formarea necorespunzătoare, dezvoltarea cortexul cerebral, așa-numita creșterea presiunii intracraniene, apoi asigurați-vă că pentru a se referi la neurologul copiilor. Grudnichok în pat tot timpul se va trezi.
- Datorită atașamentul față de mama ta, mulți dintre copiii în după-amiaza, iar noaptea nu pot dormi dacă nu vă simțiți mama bătăile inimii, mirosul de lapte ei. Deci, Prichindelul plânge, trezește-te. Pentru sigur, te duci în acest moment pentru a rula la copilul, să-l mângâie, să ia mâinile? Nu doare copilul, nu „să antreneze“ el să doarmă fără tine, pentru că acum sunteți cel mai important lucru in viata pentru el, calmul său și încrederea în lume „necunoscută“. Doar îmbrățișează-l, se agită, se întindă lângă el și lăsați-l să fie.
- În cazul în care Prichindelul dvs. nu doarme pe stradă sau acasă, vinovatul poate fi rece - nas înfundat sau durere de ureche, sau poate altceva sa întâmplat. Apropo, otita medie este boala cea mai frecventa la copil de până la șase luni. Toată materia din caracteristicile structurale ale tubului auditiv. În vârstă grudnichkovom este prea largă. Prin urmare, atunci când produsele alimentare regurgitare intră în tub, cauzând inflamație acută.
Cum de a pune la culcare firimiturile?
Încă nu ați dat seama ce se poate face pentru un copil să doarmă? Apoi a asculta recomandările utile.
Nu ar trebui să certa copilul, dacă el nu vrea să doarmă.
Dacă există scâncet excesivă, copilul nu este prea obraznic, mănâncă bine, este posibil ca reziduală etc doar pentru a sta cu copilul a doua zi timp de o oră sau două, viziona sau asculta o poveste. Doar în această seară, este probabil ca miezul va cădea înainte de somn.
Toți copiii sunt diferite, urmăriți comportamentul copilului dumneavoastră, atunci cu siguranță înțelegeți cum trebuie să faci pentru a dormi firimiturile nu sunt încălcate.
Foarte util orice mama va audiokurs „copilul școală.“