Pentru a înțelege cum de a scăpa de plictiseală, trebuie mai întâi să decideți ce înțelegi prin cuvântul.
Esența fenomenului
Și există o mulțime de moduri de a face acest lucru:
- Sfaturi pentru a avea o băutură înainte de a merge la culcare lapte cald cu miere sau ceai de plante - cel mai simplu la minte;
- Radicali poate recomanda și farmaceutice;
- Sau recomandă să viziteze un psiholog.
De fapt, în durere, tristețe și chiar lumina nu este nimic să vă faceți griji. emoții umane, care includ display-uri de tristețe, care nu pot experimenta persoanele cu tulburări ale activității cerebrale, de exemplu, care suferă de imbecilitate. Reacția lor la lumea exterioară este limitată de manifestări de plăcere și durere.
Prin urmare, cel puțin se pare ciudat întrebări, cum să scape de tristețe pentru totdeauna.
Merită?
Toate cele mai mari și nu o operă de artă creată în momente de durere și tristețe. Și ei descriu mijloace artistice tragedie dragoste, moartea celor dragi, și a tulburărilor de viață similare. Pictor, poet sau scriitor nu a putut fi sincer descris ca depresie, durere și tristețe, dacă ei înșiși nu au experimentat aceste stări. Ca actor credibil va portretiza pe ecran în cazul în care durerea suferă o formă ușoară de imbecilitate, și nu este capabil de a experimenta sentimente umane normale?
Cum ar fi lumea noastră este mai săracă, dacă Shakespeare nu a scris „... povestea, vai ...“. Sau, dacă Pușkin nu ar fi spus povestea de dragoste neimpartasita Tatiana la Oneghin, și să nu agraveze situația povestea de viață tragică a Oneghin, care „a ucis într-un duel unul pe altul“, iar apoi se iremediabil îndrăgostit de Tatiana?
Ceea ce am citit, vegheat decât plângând, și compasiune, care, dacă va fi găsit, totuși, instrument care vă permite să scapi de plictiseala pentru totdeauna.
Și dacă toate că este în valoare?
- Printre sfaturile care descriu metodele de eliminare, puteți găsi de multe ori o ofertă, de a face unele afaceri. Este într-adevăr ajută, asta e doar sfaturi pentru a merge la cumpărături, nu ajuta să facă față problemei, așa cum este înțeles de către psihologi. călătorie de cumpărături poate accelera plictiseala, iar apoi, pentru unii vremya.Delo, care va ajuta sa scapati de plictiseala, atât pe cei dragi decedați sau un străin nu poate fi cumpărături banală. Și dacă ea este tratată într-un mod simplu, atunci, poate că nu e deloc melancolie, și așa mai departe, într-o stare proasta?
- Nu te o persoană pentru a scăpa de, și cu ajutorul lucrării, dacă lucrarea în sine este înrudită cu plictiseala - nici neinteresantă în sine, sau chiar a face bani. otsizhivanie de rutină, în biroul de un fel de companie implicate în revânzarea de ceva bine acolo, pentru un salariu care permite o bere cu prietenii, și nu mai mult, ea poate provoca plictiseala si depresie. Mai ales în cazul în care toate celelalte necesități ale vieții oferite de tatăl și mama sa. Dimpotrivă, câștigând o mulțime de bani pot fi vindecate în angoasa, în cazul în care se produce, deoarece este emoție, și ori de câte ori există o emoție, nu există nici un loc chin;
- Un alt mod, care, pentru un motiv sau altul, vă recomandăm cu tărie: mananca ceva delicios. Dacă dorința de a lua plictiseala provocată de vie de rutină de la o zi la alta, iar oferta pentru a trata ei mananca ceva gustos, este surprinzător excesul de greutate, lipsa chiar și un indiciu clar al taliei și al cincilea punct, dimensiunea o canapea? Un stomac a crescut în mod disproporționat și șoldurile pot provoca depresie, și, ca o consecință, „uite în frigider unele dulciuri și răsfățați-vă.“
Uită-te la cap
Conform unei definiții, dor - dorința unui lucru sau fenomen, și imposibilitatea de a poseda. Această dorință este alimentat amintiri sau vise despre acest lucru sau fenomen, și de memorie sau idei care pot limita sau restricționa posesia.
De exemplu: „Sunt gras, dar în primul an la facultate am avut o cifră - invidiată, dar acum eu sunt gras, și nu putea să-și piardă în greutate. Și pentru că sunt atât de urât, că nu va fi niciodată un tip. Sunt atât de trist, am să mănânc ceva delicios. " Un alt stări mentale neplăcute pot fi „turnat“ alcool - această decizie poate fi, de asemenea, considerat un fel, ca un timp pentru a scăpa de dragoste Angst - unii fac.
Cele mai multe dintre problemele, cel puțin, de natură psihologică, în capul nostru.
Din cauza stima de sine scazuta, auto-îndoială, lene, refuzul de a te de a face ceva pentru a schimba situația. Autocompătimire, apatie, lipsa de interes și obiective în viață, și ca o consecință, însăși viața de plictiseala.
Un alt motiv poate fi o apreciere eronată a ceea ce este bucuria vieții. Incapacitatea de a cumpăra iPhone 7, deoarece managerul salariu un fel de companii nu permite să facă acest lucru, poate provoca milă de sine, cu toate consecințele în formă de dor.
O schimbare de locuri de muncă pentru a plăti prea mare este imposibil, pentru că lenea și incapacitatea de a livra și atinge obiectivele nu dat posibilitatea de a obține o educație și cadouri speciale, nu este de așteptat. Rezultatul - verde melancolie.
Oricum, pentru a face față problemei, este necesar să o formuleze. Poti scapa doar de clar și informată, precum și în stilul problemei „du-te acolo, eu nu știu unde, adu-l, eu nu știu ce“ soluție, de regulă, nu are.
Poate mai bine să plângă?
În plus față de exemplele de realizare descrise, atunci când o dorință ia o manifestare de plictiseală și de lene, de fapt, există o serie de probleme, din care soluția constă în cunoașterea de specialiști: psihologi și psihiatri.
Acestea sunt abateri grave în domeniul sănătății mintale, ceea ce poate duce la sinucidere.
Și dacă într-adevăr nevoie pentru a înțelege cum de a scăpa de plictiseală, ar trebui să contactați experții care pot ajuta. Doar nu le confunda cu șarlatanii care oferă parcele în vraja unei persoane dragi, practici de meditație, se lasă să scape de iubire-dor, seminarii, motivațional pentru succesul în afaceri, formarea de psihologie sistem vector, și altele asemenea, energia de încărcare a apei în borcan de trei litri prin televizor.
Sperăm că în viața ta va fi capabil să găsească timp pentru bucurie și tristețe lumina.