În cazul în care cauza de atac de cord (tahicardie) a fost de excitare psiho-emoțională, ar trebui, în primul rând, calmează-te. Pentru a face acest lucru, du-te afara, un pic distras. fluxul de oxigen are un efect pozitiv asupra inimii si vaselor de sange.
Dați drumul corpului strâmt îmbrăcăminte compresiune: cravate, curele; undo butoanele de pe cămașa lui.
Ia un sedativ. dacă este posibil, de origine vegetală: tinctura de valeriană, motherwort; picături "valokardin", picături "Corvalol" Zelenin. Ele pot fi diluate în apă sau prin picurare pe o bucată de zahăr, și apoi să se dizolve în gură.
Bea niște apă rece - această măsură va determina o scădere a frecvenței cardiace reflex. Masați ușor zona pulsația arterei carotide, situate pe gât.
Efectuați un exercițiu simplu pe întârzierea respiratorie: deschide fereastra, stai chiar lângă ea, să ia o gură de aer proaspăt și țineți-vă respirația, să te numeri până la 5 sau 10, apoi expirați încet prin nas.
Încercați să apăsați succesiv index și degetul mijlociu de pe glob ocular. Forța de presiune pentru exercitand aproximativ 5 secunde. Puteți încerca să influențeze nișa degetul arătător de pe buza superioară. Ciupiți unghiei degetului mic de la mana stanga, se repetă de 10-15 ori.
În cazul în care cauza este atac de cord, boli de inima, băutura atribuită de către un medic - un drog cardiolog. Acest lucru poate fi orice fel de blocare a „verapamil“ sau orice altceva. Dar autoselecta ei înșiși ca medicament gravă nu este necesară.
Puneți comprimatul sub limbă „Validol“ sau capsula „Korvalmenta» - aceste medicamente au un efect calmant și poate scuti atac de cord.
În cazul în care atacul de tahicardie nu trece, dimpotrivă, condiția continuă să se deterioreze, chema o ambulanță. Semne de insuficienta cardiaca au avut loc sunt astfel de simptome. ca apariția paloarea pielii sau cianoza, tuse, dispnee aspect. Înainte de medici în curând produce toate pașii de mai sus.
Atunci când atacurile repetate frecvent serdtsibieniya, însoțite de amețeli, dureri în inimă și alte simptome, ar trebui să consulte un medic pentru a trece o electrocardiogramă și alte teste.
Timp de mai mulți ani, revista JustLady de sex feminin este un ghid demn în lumea modei și a frumuseții. Noi nu trebuie doar să completați în spațiul on-line, vom căuta și de a găsi ceva care ar putea fi interesant pentru un public larg de femei care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizări de zi cu zi JustLady revista pentru femei vă permit să monitorizeze evoluțiile actuale din lumea modei, nu pierde știri de cosmetice și de parfumerie și să învețe despre cele mai eficiente metode de a păstra forma în formă.
In revista JustLady este întotdeauna posibil de a alege dieta optima pentru ei înșiși, să rezolve problemele femeilor presante lui. Forumul Femeilor noastre se extinde pe o bază de zi cu zi din cauza discuției dintre cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre pozițiile de top în clasament, după cum ne cresc și de a ajuta pe alții să se îmbunătățească.