Cei mai mulți dintre noi știu că viața nu este întotdeauna netedă și ușor, este plin de surprize și o varietate de evenimente, atât plăcută și nu atât. Există un singur probleme, și, uneori, ei vin „en-gros“, ca și în cazul în care printr-un acord între ele. În acest caz, vom spune „în vrac, în ultimii ani.“
Cum de a opri de leșin dacă necazurile și experiențe asediat din toate părțile?
Cred că fiecare persoană este cunoscută cel puțin o dată când era evident că probleme de ieri transformat un fel de schimbare în viitor. Astfel se transformă la soarta spunând că „ar fi o binecuvântare în deghizare.“ Cu o ocazie, totul este clar, dar ce bine putem aduce o serie de eșecuri?
Faptul că din durerea întuneric este dificil de a vedea o nouă cale. Dacă nu știi cum să se mute departe de gândurile negative, nici un bine chiar și pentru mintea să nu vină - fiecare eveniment va împinge la depresie.
În al doilea rând. nu ajută să fie descurajați atunci când viața bandă de culoare închisă - o încredere că va face față cu totul. Mâner - aceasta înseamnă doar pentru a supraviețui acestei perioade, reacția modul în care se poate face. Mulți oameni fac o mare greșeală, cerând de la el „să fie puternic“, nu permite să vă slăbiciune și cererile de asistență și de sprijin moral. Când ne-am ton în „ceea ce pot face, dar eu nu pot, atunci să-l să plece, deoarece există“ o oportunitate de a calma, aduna gândurile, să ia totul filosofic etc. Iar atunci când ne uităm pentru o cauza de toate necazurile lor și să ne atribuim ceea ce nu a comis doar începe samoedstvo și tristețe.
Al treilea punct, care este bine să acorde o atenție acestei lecții. Cea mai mare parte a științei care ne învață viața, să recunoaștem și să internalizeze numai prin timp, astfel încât în acest moment trebuie doar să creadă că orice schimbare este în bine, și așteptați pentru acest moment.
Cum să nu-și piardă inima în cazul în care problema nu se oprește de ani de zile?
Dacă banda complexă și să înceapă cu întârziere să cred că nu există nici o ieșire din ea, este bine să ne amintim că nici unul dintre noi nu poate ști 100%, care ne va aduce a doua zi. Tristețea poate veni în minte, ca aceasta: „Nimic nu se va schimba, voi suferi toată viața,“ sau alte „gânduri de Doom.“ Amintiți-vă, acestea nu sunt gândurile voastre, este doar simptomele de tristețe. Ca curge nasul este aproape întotdeauna o răceală, umezeala se întâmplă după ploile lungi, aceste „gânduri de Doom“ vin de la sine și să încerce să păstreze un om în această stare tristă. Aceste gânduri - o minciună.
un al patrulea mijloc de deznădejde pe care vreau să sugerez să vă este aceasta:
Găsește persoane care au avut prea grea o fâșie lungă într-o viață, dar apoi a fost de peste si viata lor au schimbat.
Mai multe dintre aceste povești, cu atât mai bine. Cu cat mai multe detalii vă învăța, cu atât mai convingătoare vor fi exemple pentru tine. Dacă de-a lungul modul în care sunt prinse povești fără un final fericit, sari peste ele în condiții de siguranță, fără atenție. Acum, ei sunt contra tine, ca băutură rece o răceală.
M-am mai mult de o dată sau de două ori în viața ta poate fi perioade dificile, triste, grele. Unii erau lungi, unele sunt relativ scurte, dar fiecare dintre aceste perioade se termină cu bine.
Dacă am fost întotdeauna fericit în căsătorie, aș avea copii sănătoși și ascultători, nu au probleme cu familia ta, cu birocrația de stat, nelegiuirii, numeroase puncte de trecere, boala și așa mai departe. N-aș fi deschis proiectul nu ar fi Sun CAT și antrenor Din fericire Elisheva Solinki :-)
Nu fi descurajat! Totul va fi bine!
