Cum pentru a elimina moliciune corpului: cel mai eficient mijloc de
Laxitate a corpului este cauzată de diferiți factori, cum și de a provoca pielii la tonul, vă vorbesc astăzi, „La 30“, în clubul femeilor.
pielea corpului Loose arata aspectul saggy, ei, riduri vizibile mai uscate. tentă gălbuie sau sa pal. Organismul devine flasc deosebit de rapid următoarele domenii:
- zona stomacului,
- sânii
- brațe și coapse, în special suprafețele interioare,
- fese.
Laxitate a pielii corpului se poate datora următorilor factori:
- vârstă - din păcate, dar după 40 de ani, procesul de îmbătrânire este inevitabil;
- Ereditatea - îmbătrânirea naturală treptată a organismului începe cu aproximativ 25 de ani, și depinde de genetica, cineva mai devreme, și care mai târziu;
- Tonusul muscular slab - dacă faci un exercițiu puțin și, în general, un mod de viață „sedentar“, nu este nimic surprinzător în faptul că mușchii sunt lente, iar pielea slab furnizat cu substanțe nutritive;
- pierdere semnificativă a greutății corporale - nu sunt așa-numitele „excesul de piele“, care înainte de a separeu excesul de grasime subcutanat.
Pielea devine abdomen flasc la femei, în prima perioadă de după sarcină, și cineva este salvat pentru o lungă perioadă de timp și este greu să facă față cu ea. Uneori, pielea arata rau, pentru ca oamenii au unele boli interne, sau este într-o stare constantă de depresie și de stres.
Cum pentru a elimina moliciune corpul în salonul de frumusețe?
Dacă doriți să-l eliminați flasc, astăzi există diverse metode de corectare.
piele laxă a corpului poate fi, de asemenea, un rezultat de ingrijire inadecvate.
Acum, clubul femeilor komy-za30.ru ai învățat un pic despre procedurile salon și la domiciliu care vă pot ajuta.
Whirlpool efectuate în saloane, folosind echipamente speciale. Procedura în sine este frumos, doar să vă relaxați și, în același timp, este destul de eficient la nivelul pielii, mușchilor și grăsimea subcutanată.
Împachetări sunt, de asemenea, destul de frumos efect, bine pe turgescenta pielii. Cu toate acestea, le puteți face la domiciliu.
Laxitate a pielii corpului: cum să lupte acasă?
Puteți rezerva un masaj în salon, iar în cazul în care fondurile nu permit acest lucru, nu contează - pentru a efectua auto-masaj la domiciliu. Cine este în domeniul public multe lecții.
Principalul lucru - nu fi leneș și să adere la un anumit mod sistematic.
Încercați să luați un duș de contrast. În același timp, amintiți-vă că, dacă o lungă scufunda într-o baie aromatică fierbinte, acest lucru nu este cel mai bun mod afecteaza pielea. Da, deveniți frumos, dar pielea isi pierde tonusul. La urma urmei apa tratamente o regulă aplicată pentru creme de corp de ulei și alte instrumente care sunt capabile să mențină un echilibru optim de umiditate face.
În general, despre echilibrul apei în corpul dumneavoastră poate fi o mulțime de a vorbi despre. Pentru celulele din piele a primit o mulțime de umiditate, trebuie sa mananci pe zi, cel puțin doi litri de apă.
Deoarece unul dintre factorii sagging pielii, după cum vă amintiți, este o pierdere semnificativă a greutății corporale, să învețe din greșelile altora. Și dacă în cazul dumneavoastră problema nu este în valoare atât de brusc: „corpul flasc. Ce este de făcut. „De exemplu, în timp ce se gândesc doar la ce să ia ca măsură preventivă, este necesar să se piardă în greutate în mod adecvat și eficient. fluctuații semnificative în greutate nu va fi bun. Dimpotrivă, pielea devine liber și doar predispuse la aparitia celulitei.
Deci, nu stai pe o dieta stricta. Nu te limita și nu reduce numărul de mese pe zi, la un nivel minim. Treci toate articolele care sunt pline de titluri și expresii: „pierde în greutate de 20 kg timp de 3 zile.“ Chiar dacă este posibil, nu este cu siguranță bun pentru organism cum ar trebui să fie.
Și un pic mai mult vreau să spun despre dieta si modul general de viață. Asigurați-vă că pentru a mânca mai multe feluri de mâncare de legume și fructe, precum și bogate în fibre. Ei vor rezolva mai multe probleme în același timp. Îmbogățindu-le dieta ta, te va conduce în mod natural la greutatea comenzii, a restabili funcționarea tractului digestiv, vor primi toate substanțele nutritive.
Și încercați să luați un plus de vitamine E, F - ei doar sunt responsabile pentru tonul pielii.
Cine sunt peste 30 - un club pentru femeile de peste 30 de ani.