În acest articol, nu va fi sfaturi despre „cum să bea mai mult și încă să fim treji“ sau „cum să evite o mahmureala.“ Dar este interesant de date de cercetare și fapte interesante care pot fi utile în viitor. Citim, educăm și să încerce să evite greșelile.
Alcoolul actioneaza in mod diferit pe stomacul plin, tinere fete, unii asiatici și cei care au luat aspirină
Corpul nostru tratează alcoolul ca o otravă și ca orice organism începe să se ocupe urgent cu ea, producând alcool dehidrogenază enzimă (principalul furnizor - ficat).
Enzima începe să lucreze în mod activ atunci când alcoolul ajunge la mucoasa stomacului.
Dezvoltarea acestei enzime nu este deloc același lucru: depinde de sexul, vârsta și predispoziția genetică. De aceea, barbatii se imbata femei mult mai lent. Dar, cu vârsta această capacitate scade, iar dacă înainte de a avea o șansă de a-out bea prietena mea și să rămână treaz, atunci in varsta de 60 de alte dvs. semnificative va primi beat mai lent tine.
De asemenea, studiile au arătat că percepția corpului de alcool depinde de genetica. Asiatici în minte o anumită predispoziție genetică este, de asemenea, nu foarte bine percepe alcool și se imbata mai repede. Același lucru se poate aplica, de asemenea, oameni de alte rase, dacă genele lor sunt afectate de mutatie.
În cazul în care familia ta prin intermediul unuia dintre părinții lor, aproape toate rele percep alcool, sunt șanse ca tu nu va fi prieteni cu el este foarte mare.
De asemenea, am interpretat greșit ușor efectul de alcool pe stomacul plin. Se spune de obicei că alimentul absoarbe alcoolul, dar de fapt nu este. Da, mâncarea în stomac ajută la combaterea beția, dar nu pentru că „absorb“ ea. Cand mananci, valva dintre stomac și intestinul subțire este închis - corpul stie ca produsele alimentare ar trebui să fie bine digerate, astfel încât enzima are o mulțime de timp rămas pentru a lucra la alcool.
Dacă vă decideți să bea un pahar pe stomacul gol, alcoolul este practic non-stop trece de stomac și intră în intestinul subțire, în cazul în care suprafața de peste 200 de metri pătrați. Acolo, în cazul în care chefuri, nu?
De asemenea, nu combina consumul de alcool si aspirina, daca pur si simplu nu-mi place o mahmureala. Aspirina reduce producția enzimei.
Studiile efectuate în anii '90 ai secolului 20 au arătat că nivelul de alcool în sânge de cei care au luat un cuplu de aspirina inainte de a bea, de 26% mai mare decât cei care nu au luat droguri.
Într-o anumită măsură, alcoolul prelungește viața
Desigur, acest lucru nu se aplică la alcoolici cronice. Aproape nou studiu care apar în fiecare lună, care dovedesc că un consum moderat de alcool prelungește durata de viață.
Toate cel puțin o dată dat de pe sfatul revistelor pentru a bea un pahar de vin rosu sec-o zi, sau cel puțin de câteva ori pe săptămână (cu excepția cazului în care acesta este contraindicat).
Rezultatele experimentale au arătat că rata mortalității în rândul celor care au abținut complet de la consumul de alcool este mai mare decât în rândul celor care beau moderat, și chiar printre cei care au băut mult (69%, 41% și respectiv 61%).
Teoriile populare se bazează în principal pe antioxidanți și compuși resveratrol. conținute în vinuri și pentru a produce bun organism creșterea colesterolului (HDL).
Alcoolul ucide celulele creierului si suprima lor
100% alcool etilic, care a fost sterilizat instrumente si intr-adevar ucide celulele creierului si neuroni, precum si restul.
Dacă bei o doză standard la creier cu sânge atinge doar 0,08% din alcool, iar dacă vizitați pe o parte majoră, atunci creierul va primi 0,25%. Aceste procente nu afectează celulele creierului (alcoolism cronic și efectele sale asupra celulelor ficatului și a altor organe - cu totul altă poveste).
Alcoolul poate fi comparat cu o grenadă de mână.
Atunci când se iau alcool creierul primește semnale de la glutamat inițial (acid excitator). Noțiuni de bază în receptorii, perturba capacitatea lor de a transmite semnale în mod corespunzător, ceea ce afectează în cele din urmă discursul, coordonarea, percepția realității, etc.
Substanțele, cum ar fi cocaina, LSD-ul acționează exclusiv pe anumite zone ale creierului și sunt exploatate ca lunetist. Alcoolul, în acest caz, poate fi comparat cu o grenadă de mână.
Sub influența alcoolului, oamenii tind să ia toate acțiunile altora intenționate
De la adoptarea de alcool modifică percepția asupra realității, puteți constata că acțiunile oamenilor aleatoare nu au fost întâmplătoare, ci intenționată. Prin urmare, în deja, deoarece companiile au încălziți de multe ori dezbateri aprinse.
Aproape toți participanții, indiferent de doza acceptată de alcool, în cazul în care acțiunea a fost fără echivoc, determinată în mod corect. Dar, de îndată ce acțiunea devine ambiguu, participanți, suc de beat cu alcool, înclinați să creadă că acțiunea a fost intenționată.
Alcoolul - o pastila de dormit oribil
Destul de un număr mare de oameni cred că alcoolul este un sedativ excelent. De fapt, nu este așa. Mai ales în cazul în care înainte de a lua alcool bei bauturi care contin cofeina.
De fapt, consumul de alcool poate perturba somnul REM (creierul se va adapta în mod activ la efectele moleculelor de etanol), și, eventual, fie veți trezi în sus în mod constant, dacă există, nu va putea să doarmă.
Creierul tău nu va fi capabil să se scufunde într-un somn adânc și odihnă în mod corespunzător.
fara sex
O altă concepție greșită: după consumul de alcool este sexul sălbatic. Da, alcool trezește dorința, dar spectacolul în sine nu poate avea loc.
Totul va fi bine, dacă bei cu moderație. Dar dacă nu ai calculat un pic, nu vă așteptați că veți obține ceva magnific și de neuitat.
Alcoolul dilată arterele și „relaxează“, corpul ca un întreg, și pentru anumite părți ale corpului, în acest caz, nu este foarte bun. probleme de percepție și coordonare Despre inadecvate nu se va repeta.
Alcoolul este cu siguranta bun pentru mintea, corpul și realitatea înconjurătoare. Și cu atât mai mult - cu atât mai bine. Dar lipsa de alcool în organism poate fi însoțită de senzații neplăcute. De asemenea, alcoolul poate fi un mijloc minunat de psiho - el e nimic din propria lor nu aduce - deblochează doar clemele și bolțuri de personalitate și un observator atent, se îmbete în Gamna pot afla mai multe despre tine. De aceea - ca să parafrazez un vechi cântec pentru copii - „copii Consumul de alcool - să fie sănătos!“ Știu ce spun eu - în ultimele luni 76 și jumătate, nu am băut o picătură de alcool sau - Eu nu beau măcar valeriană, chefir și cvas. Dar, înainte de asta. Crede-mă, știu ce spun.
Abordarea europeană normală există în Norvegia, Suedia, Insulele Feroe, în cazul în care persoana care primește alcool, este considerat nebun. Nu există nici o doză inofensiv de alcool, alcool - otravă pură și narcotice.
Alcoolismul nu apare imediat, ca să spunem așa, „de la zero“, într-o societate sănătoasă, printre oameni sănătoși. Alcoolismul este un produs de beție, care de multe ori este rezultatul „moderat“ și „culturale“ vin de băut, rezultatul „ritual“ de alcool. Nici un popor nu e de mirare spun: „Un râu cu un flux începe, și starea de ebrietate, cu pahare de vin Omul, luând în mod constant otrava narcotice chiar și în doze mici, nu se poate vedea modul în care consumul de alcool devine nevoia sa interioară cu atât mai puțin, el constată că aceasta .. în curs treptat schimbări profunde, trăsături de caracter încălcate, munca și capacitatea mentală, deteriorarea relațiilor cu familia și prietenii. În ceea ce privește obiceiul de contagiune consumul de alcool, mai periculoase nu sunt bețivi și alcoolici, și bo, se uită la ei, nimeni nu exemplu mai contagioasă a celor care beau „moderat“, „cultură“, care beau „observând ritualul“ dorința de a le imita. și așa mai departe. d.
Nu este o picătură de alcool nu bea în ultimele 2 luni. Nu mai da vina sambata dimineata, nu mai lene la sfârșit de săptămână. Acum, doar munca productivă, un cap limpede și o mare de idei. Si cel mai important, a existat mai mult timp pentru punerea în aplicare a acestora. În plus, sa dovedit că mare și vă puteți relaxa fără a bea. Deși mulți oameni cred că acest lucru este nerealist. Deci, cravată cu bautura, nimic bun nu este. Chiar și în coniac scump și viskar. ;)
Așa e, absolut sunt de acord. Sobru în fiecare an devine mai mult și mai mult, nu se poate bucura, dar!
Am observat că prea. În general, sentimentul că un stil de viață sănătos - aceasta este tendința de un fel. Dar, din păcate, este, de asemenea, observată în oraș, că mulți dintre cei care nu fumează, nu bea, este angajat într-un exercițiu sau jogging în dimineața, de 1-2 ori pe săptămână, droguri utilizarea de lumina (marijuana, hașiș, orice tablete). Din aceasta, în opinia mea, este un efect chiar mai rău decât alcoolul.
este mai bine să nu bea
7 ani nu a băut. Absolut. Efectele negative asupra organismului nu este văzut. Gym + stil de viață sănătos = minunat. Iar dacă cineva folosește alcool ca „eliberatoare“, prin intermediul unor clipuri, atunci el are nevoie pentru a vedea un psiholog și să lucreze pe ei înșiși, nu rezolvă problemele cu sticla.
Dacă bei o doză standard la creier cu sânge atinge doar 0,08% din alcool, iar dacă vizitați pe o parte majoră, atunci creierul va primi 0,25%. Aceste procente nu afectează celulele creierului La examinarea pe gradul de conducător auto intoxicatie suficient de 0,2 ppm pentru diagnosticul „beție“. 0,2 ppm = 0,02%. De aici putem trage concluzia că despre lipsa de efect al expresiei „un pic înșelător“. Aceste cifre nu iau din tavan.
Cine o dată o dată pentru totdeauna renunțe la utilizarea acestei otrava mă va înțelege. Alcoolul este o substanță recunoscută oficial de Organizația Mondială a Sănătății și Narcotic ambele sancționate în mod oficial de către stat. Este cunoscut faptul că două treimi din totalul deceselor violente din lume sunt asociate cu alcool. Ea distruge soarta, ucide și mutilează, dar pentru un motiv oarecare în picioare tot liber pe rafturile supermarketurilor, dar ar trebui să stea în departamentul de produse chimice de uz casnic pe cel mai mic raft. Dacă sunteți atât de sigur că este util și prelungește viața, de ce nu se toarna un pahar de copiii tăi o mare vodcă finlandeză înainte de a merge la culcare?