Oh, îmi amintesc. Cât de mult greutăți cu mine ca un copil, ma învățat să merg la culcare la 9 sau 10!)) Și chiar mai mult ma chinuit!)
De aceea, eu sunt pe bioritmurile - „bufnita“, și ca un copil ascultător, atunci, desigur, sa dus la culcare ca părinții s-au spus, după multă convingere, și chiar intimidare, doar pentru a adormi încă nu a putut)!
Toată lumea doarme, și am fost minciună atât de bolnav treaz în pat și Tinker ore pana la ora 2!
Cred că dacă nu mi-a făcut, modul natural de a fi adormit înainte de mine, chiar și la 12 noaptea!) Doar nu atingi, și mi-a dat o lucrare de liniște lucrurile lor preferate calm înainte de culcare. Și toate ar fi fost mai liniștită!)
Și nu s-ar simți anormal doar din cauza faptului că nu am putut dormi toate!)
Acum totul este în trecut. Și eu sunt acum perfect conștient de faptul că eu sunt bine, doar bioritmurilor mele bioritmurilor sunt diferite de alte persoane. Și cum ar fi minunat dacă copilăria mea nu a fost forțat să meargă la culcare devreme, dar pur și simplu nu insista pe acest lucru la toate!)
Și aș culcat și a adormit liniștit când a fost cerut de corpul meu, mai degrabă decât setarea „Time“!
Dacă vă plac desenele animate înainte de culcare, apoi lăsați-l este doar bun și liniștit!) Dacă povestea sau cântecul tău, apoi citiți, cântă!) Și a trebuit să se calmeze și adormi.
Iubeste copiii, lasa-le cel puțin acasă să se relaxeze și să trăiască fără disciplină puternic!?)
Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine
Aici trebuie să ne mai întâi să se obișnuiască cu faptul că, la momentul pus în jos copilul. Când ne-am crescut copiii, au știut - privit de transfer „copii Noapte bună,“ a terminat la ora 21.00, și o baie și somn fără un cuvânt. Și acum părinții stau în apropierea televizorului sau a calculatorului și să uitați că era timpul pentru un copil să facă. Una - două zile pus-o așa cum ar trebui să fie, chiar și prin plâns isteric și, în a treia zi va trebui să vrea să doarmă în acest timp.
Care este vârsta copilului? Acest lucru este foarte important în a răspunde la această întrebare. Am o fiică de 6 luni, de asemenea, cu mare dificultate a pus la culcare.
Am văzut astfel de momente:
dacă ne-am dus în timpul zilei pentru a face cumpărături, du-te la casa altcuiva, pe stradă pentru o plimbare, să ia o baie caldă seara, copilul doarme foarte bine pe timp de noapte
dacă ne-am așezat acasă toată ziua, în cazul în care copilul a fost plictisit toată ziua dacă mănâncă rău, seara nu a îndeplinit.