Mai mult de o duzină de ani ca o lume a depăși Craze de fitness. Ce este? Moda sau dorința de sănătate? Poate - este o moda pentru sănătate. Odată cu dezvoltarea și popularizarea de fitness există mai multe tipuri de formare. Pentru a nu se pierde în această abundență, trebuie să ghideze antrenori cunoștințe și experiență. Rețeaua de cluburi sportive X-FIT este exact ceea ce oferă clienților săi.
Instructor al clubului - campioni și câștigătorii concursurilor românești și internaționale, certificate de experți în domeniul lor. Este de orice îndoială că cu un astfel de sprijin, nu numai că veți obține efectul de formare, dar, de asemenea, iubesc sincer sport.
X-FIT permite clienților săi să treacă o activitate fizică completă. Și anume: înot în piscină, jogging, tenis, saună, sală de gimnastică, spa și mult mai mult pentru sanatatea si frumusetea corpului tau.
În plus, există soiuri de carduri de club pentru toate ocaziile. De exemplu, o carte de familie. Aceasta permite întreaga familie să viziteze club, fără restricții, inclusiv camere cu aburi sală de sport, cursuri de grup toate direcțiile (putere de yoga, aerobic, pilates, yoga), saună și.
De asemenea, acționează carte de „copil“, în care copilul poate folosi piscina, club de fitness, sală de jocuri și alte activități în funcție de vârstă. opțiune foarte convenabil atunci când atât mama cât și copilul în același timp, angajat într-un singur loc, iar puzzle pe „cu care să lase copilul“ se află în trecut.
Corporate Card este proiectat pentru 5 persoane, și include, de asemenea, o vizită la toate activitățile oferite de club, fără restricție. Există, de asemenea, un card de club „individ“ și „zi“. Acesta din urmă implică o vizită la clubul de la 7 la 17 ore.
X-FIT oferă o gamă largă de cursuri de grup pentru cei care au grijă de sănătatea lor și doresc recreat într-un grup distractiv de oameni ca-minded. Lista de activități: aerobic, puterea de formare, Pilates, yoga, arte martiale, cursuri de dans, de formare funcțională, cursuri pentru femeile insarcinate. Precum și multe alte programe, printre care toată lumea poate găsi opțiunea perfectă pentru tine.
Pentru formarea maximă eficiență și siguranță pentru toți clienții clubului înainte de începerea testelor de fitness trecere de formare. În timpul acestei inspecții, care este determinată de intensitatea antrenamentului este potrivit pentru tine, cât timp ar trebui să fie warm-up, iar partea principală a programului de antrenament, o dieta trebuie să fie urmat și cât de mult lichid pentru a utiliza, cum se combina de fitness cu masaj, saună și spa.
În orice moment, femeile au încercat să arate mai bine, mai frumos și mai sănătos. Pentru a face acest lucru, ei folosesc tot felul de coafuri, bijuterii, produse cosmetice. Nu sta deoparte și unghiile. Se poate spune cu siguranta asta.
Nu este un secret faptul că una dintre cele mai populare și eficiente modalități de a pierde in greutate - un jogging regulat. Punctul de aici și în competențele minime necesare pentru a începe, și în simplitatea și claritatea.
Ce tip de formare este cel mai eficient? Mulți dintre voi vor spune acum că această formare personală. Desigur. Ele sunt foarte eficiente, dar astăzi există noi de formare.
Magazinul nostru online, vinde de înaltă calitate și genți de mână la modă și ambreiaje. În sortimentul nostru veți găsi genți din piele, imitație de piele, pungi din piele presata. Fiecare.
Banda de alergare la domiciliu - este foarte convenabil, deoarece nu este nevoie să te trezești devreme și du-te rulează în jurul străzile pline de praf sau în scris, la sala de sport. Cu toate acestea, astfel de lucruri, uneori, rupe în jos.