fructe de peste mări
De fapt, kiwi - nu este un fruct, fructe de pădure, dar gustul fructelor nu schimbă îmi amintesc acele vremuri timpurii, uimitoare, atunci când ușile de pe piața românească brusc larg, larg deschise pentru produsele importate, și după chinezi hainele „la modă“, încet, dar sigur pe rafturile magazinelor, au început să apară fructe ciudate și neobișnuite. A fost apoi că bunica mea mi-a adus ca bunătăți „cartofi păroase“ - așa că a numit Kiwi Noi, ca o familie au încercat neobișnuit, în comparație gustul său cu agrișe (uneori sunt numite „agrișe chinezești“) și căpșuni, și apoi într-un fel devin imperceptibil cumpăra un picior de egalitate cu pere, mere și alte fructe familiare. Da, acum kiwi nu este nimic nou. Pulpa acestui fruct parfumat, suculent se adaugă la salate, gem fierte din ea, se taie ca fructe de desert pentru a trata o placă, etc. etc. Cu toate acestea, în afară de toate celelalte feluri de mâncare, kiwi poate fi preparat suc foarte util și gustos.
Una dintre proprietățile unice ale sucului de kiwi este capacitatea sa de a arde, ceea ce reduce vasele de sânge de grăsime și, astfel, reduce riscul de tromboză! Un suc de kiwi: calmeaza sistemul nervos, reduce oboseala, îmbunătățește digestia, promovează pierderea in greutate, are proprietăți antioxidante, previne formarea de pietre la rinichi și, în general, este prezenta concentrate de vitamine. Conține aportul zilnic de vitamina C, precum si vitaminele din grupa B, A, E și PP. În plus, acest suc de boabe minunat conține o mulțime de minerale -. Potasiu, magneziu, iod, etc. De aceea, sucul de kiwi se recomandă utilizarea cu hypovitaminosis și stres stări ale organismului.
Contraindicații la utilizarea de suc de kiwi este idiosincrazie, alergie la vitamina C si gastrita cu aciditate ridicată.
În absența sucului contraindicații kiwi poate bea o jumatate de cana de 2-3 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. În cazul în care corpul dumneavoastră este bine percepută această băutură, doza poate fi crescută.
băuturi Rețete de la sucul de kiwi
Pentru a obține sucul de fructe kiwi pot fi tăiate în jumătate și se macină pulpa printr-o sită, și puteți pune doar într-un kiwi storcător, nici măcar de compensare-l din piele păros.
Dacă ați încercat fructe de kiwi, știi că de la ea poate ciupi limba și, prin urmare, sucul acestui fruct este mai bine să se combine cu orice alta. Mai ales bine cu kiwi și portocaliu pere combinat chinezesc ( „nostru“).
Bea din kiwi și pere:
- 2 kiwi;
- 2 pere din China;
- un pic de gheață sfărâmată (opțional).
Stoarce sucul din pulpa de fructe și sucul se toarnă într-un pahar cu gheata.
O băutură răcoritoare făcută din kiwi și portocale:
- 2 kiwi;
- 2 portocale;
- mentă lăstar;
- pofta de decorare;
- cuburi de gheata.
Strecor kiwi storcător și portocale. Sucul rezultat se toarnă într-un pahar cu gheata. Gata Decora Beverage coaja tăiat de la portocaliu (posibil cu lamaie) si menta lăstar.
amestec de fructe:
- 2 cani de iaurt;
- 2 linguri. suc de portocale;
- 1 lingura. suc de piersici;
- 2 kiwi;
- 2 mere;
- 2 portocale;
- 1 banana;
- un mic crenguta de struguri;
- câteva frunze de mentă;
- opțional - o mână de boabe (afine, zmeură, afine - poate lua congelat).
În seara tăiat struguri în jumătate și kiwi, portocale și mere în felii. Pune fructe într-un recipient, se acopera cu un capac sau folie și se pune în frigider peste noapte. Dimineața felie felii de banane, adăugați-l la sucurile de fructe deja felii și se toarnă amestecul. adauga un pumn de fructe de pădure, dacă se dorește. Gata să bea toarnă folosind oala de turnare în pahare, fiecare servire, se toarnă iaurt și garnisiti cu frunze de menta. Aceasta reteta este potrivit nu numai pentru o sărbătoare de familie, dar dacă vă invită oaspeții pentru un prânz ușor sau chiar micul dejun.
Milkshake cu kiwi:
- 300 g lapte;
- 300 g de înghețată cremă;
- 2 kiwi;
- 2 mere verzi;
- 2 portocale;
- 1/2 Art. zahăr;
- sucul de la o jumatate de lamaie.
Cu un storcator kiwi, mere, portocale și stoarce sucul de la o jumatate de lamaie. Apoi conectați sucul cu lapte, prese, zahăr și bate amestecul bine. cocktail gata servite în pahare cu paie.
Bea de kiwi si ananas:
- 50 ml de suc de ananas;
- 4 kiwi;
- 3-4 cana conserve de ananas;
- 4 oua gălbenușul de prepeliță;
- sucul de la o lamaie.
Folosind un blender sau mixer cotlet pulpă de kiwi și ananas, se adaugă gălbenușurile de ou și se amestecă. Apoi se toarnă sucul și se amestecă din nou bine. Gata băutură serveste imediat. Ochelari poate fi decorat cu felii de kiwi sau ananas.
Poftă bună! Bea băuturi sănătoase și gustoase și să rămână sănătos!