Ea nu apare dacă aveți un astfel de sentiment că, în ciuda tuturor realizărilor, nu există nici un sentiment de satisfacție?
Poate că ești atât de ocupat cu munca, dorinta de a avea succes, creșterea copiilor care nu au timp și energie pentru a se bucura de viata?
În acest caz, ai nevoie de ajutorul unui psiholog profesionist Barbara De Angelis, care vă va învăța cum să se bucure de viață, pentru a vedea adevăratul sens al existenței sale, precum și experiența și de a crea cele mai multe „momente autentice“ ale fericirii sale asociate cu familia, copii, locul de muncă.
Vei înțelege ce împiedică să fii fericit, și va trage puterea și bucuria de „bine“ înțelepciunea proprie!
prefață
Locuiești ca pe deplin și inteligent, după cum doriți?
Fie că aveți acest sentiment că, indiferent cât de mult este posibil să fi dobândit, oricare ar fi atins în viața ta, încă lipsește ceva? Nu mă simt uneori cu partenerul său mai colegi de cameră decât iubitori? Nu crezi, uneori crezi că ești atât de ocupat cu munca, cresterea copiilor, precum și eforturile de a reuși, că nu aveți timp și energie pentru a se bucura de viata modul în care crezi, ar fi fost?
Pe măsură ce împiedică, probabil, propria fericire, și cum de a pune capăt la acesta.
De ce bani, succes, și chiar și iubirea nu vă aduce fericire, dacă nu înveți să experimenteze momente autentice.
Cum se poate schimba în mod dramatic viața, devenind adunat numai.
Ca indiferent de profesia ta găsi scopul lor adevărat și să-l trăiască.
Cum să utilizați o relație intimă ca o rampă de lansare pentru creșterea personală și spirituală.
Cum de a hrăni sufletele copiilor tăi și încă le recunosc de către profesorii lor.
Cum să se simtă spiritualitatea în fiecare zi și pentru a trage puterea din fântâna propriei intelepciunea interioara.
mulțumesc
Această carte este dedicată cu dragoste și recunoștință față de soțul meu iubit Jeffrey Reims, care mi-a dat zilele și nopțile pline de momente autentice, și a contribuit la deschiderea Divin aici pe pământ, precum și dragul meu prieten cu patru picioare Bijou care, întruchiparea de dragoste și devotament, cu răbdare a învățat am mers încet, de multe ori să joace și să fie mereu aici, chiar acum ...
intrare
În viața noastră există momente când gândurile acumulate cresc în înțelegere și am intrat într-una dintre aceste perioade. De-a lungul ultimilor ani, am atins în mare măsură succesul pe care a căutat întotdeauna. Am găsit relațiile care le-ați visat întotdeauna. Am creat o viață bogată și minunată. Și totuși, întrebați-vă: „Barbara, esti fericit?“ - dintr-o dată am constatat că nu știu răspunsul. Dacă aș suna prietenii, felicitări pentru realizările mele profesionale sau cu căsătoria și a spus: „Ei bine, acum esti, probabil, într-adevăr fericit“, aceste cuvinte apoi câteva zile mai mult, nu ar lăsa să mă odihnesc. Am știut că o dată în viața mea, atât de mult bine, eu ar trebui să fie fericit, și totuși pusă la îndoială.
A fost apoi că am început să realizez ceea ce lipsește în viața mea - „în timp real“, momente când nu trebuie să caute undeva sau să devină cineva, momente când vă puteți bucura de viata, indiferent unde vă aflați și cine sunteți . Am învățat bine să fac ceva, dar nu foarte bine știu cum să fie, inclusiv pentru a fi fericit.
Mărturisit unui prieten în lipsa lui secretă, am dat seama că nu numai în aceste sentimente. „Scriu o nouă carte numită“ Adevaratul momente „“ - le-am spus. Și toate au reacționat în același fel: „Oh, eu sunt sigur că va citi!“ Treptat, am văzut că nu numai că sunt eu în viața mea sunt la o răscruce de drumuri emoționale și spirituale pe care mulți dintre noi sunt pe aceeași răscruce de drumuri, privind înapoi la viața trecut, au întrebat, ce este sensul său, dacă alegerile pe care le-am făcut dreptul, încercând să găsească răspunsuri, care ne va da pace.
Sunt sigur că oamenii din țara noastră trec printr-o criză spirituală, se încearcă cu disperare să descopere și să definească valori noi, la fel ca în aceste teribil, umplut cu violență, devine evident că vechile valori ne-au condus într-un fel de la acea armonie și satisfacție, pentru cine și trimis aici de către strămoșii noștri. În picioare pe pragul secolului XXI, noi toți, în mod colectiv și individual, vom încerca să găsim mai multe momente autentice.
În această carte, vă sugerez să vă puneți aceleași întrebări pe care mi-am pus la o răscruce:
„Dar ceea ce eu fac cu adevărat aici (eh) până acum?“
„Eu fac cu adevărat ceea ce le-a determinat să vină (eh) aici?“
„Există suficientă în viața mea, momente autentice?“
O să fiu sincer cu tine: Eu nu fac întotdeauna ușor să se confrunte cu astfel de întrebări. Este nevoie de curaj pentru a le cere, și de multe ori chiar mai mare curaj să vrea să audă răspunsurile care apar în inima ta. Dar vei fi răsplătiți pentru eforturile lor, care se va ridica la un nou nivel de iubire, reasigurare, și va face zilnic o descoperire.
În procesul de a căuta răspunsuri, am descoperit o nouă adevăruri, eliberatoare despre sine și a făcut o mare diferență în viața lor, unii dintre ei au mers bine și în liniște, unii au fost destul de dramatice. Dar cea mai mare schimbare a tuturor este că acum am o mulțime de lucruri reale. În fiecare zi am din ce în ce am câștig pacea sufletească, care căuta, și acum încep să înțeleagă și să simtă ceea ce adevărata fericire.
Și, cu toate că acest lucru este menit în primul rând pentru mine, îmi place să-l oferim. Sper că, prin schimbul cu voi colegii mei călători, voi face mai mult saturat călătoria către propriile momente autentice.
Barbara De Angelis
partea întâi
inima dor
În căutare de momente autentice
1. exercitarea dvs. de fericire
Inițial, am vrut să termin liceul și du-te la colegiu.
Și apoi am vrut să termin școala și începe să lucreze.
Și apoi am vrut să se căsătorească și să înceapă o familie.
Și apoi am vrut să am copiii mei a crescut și a mers la școală, așa că pot să mă întorc la locul de muncă.
Și apoi aș vrea să se pensioneze.
Și acum mi-am dat seama că am uitat să trăiesc.
Această carte - despre momentele reale care dau sens vieții, și cum să crească aceste momente. Pentru a afla cum să iasă din viață acum, în acest moment, nu și atunci când va fi mai mulți bani, sau când lumina asupra unui partener potrivit, sau a ajunge la greutatea ideala. Pentru a afla cum să redescopere momentele autentice legate de soțul (soția), munca ta, cariera și, cel mai important, cu tine ei înșiși.
Toate cărțile mele anterioare - despre relația dintre bărbați și femei. „Cum se schimba viata“ - despre relațiile noastre cu însuși procesul de viață și pace sufletească, pe care mulți dintre noi caută, în mod conștient sau nu.
Uita-te cu sinceritate la propria ta viață.
Ce vă petrece zile și nopți - cu privire la lucrurile care contează cu adevărat și te fac să zâmbești? Sau cea mai mare parte a timpului este petrecut pe ceva care aduce într-adevăr o mică fracțiune de bucurie? Și când viața ta vine la un sfârșit, nu doriți dacă vă face retroactiv timpul petrecut ca ceva diferit? Dacă ați lăsat să trăiască doar o lună, ce ați schimba în viața ta?