Cartofi vin în viața noastră din timpul existenței pirateriei. Piratii din Spania au fost în America de Sud, unde a fost descoperit cartofi, care apoi răspândit în toată Europa.
Toată lumea este familiarizat cu faptul că, în România, cartofii au dispărut, mulțumită lui Petru I. El a fost cel care a adus primul lot de produs, dar succesul nu a chemat oamenii. Numai în a doua jumătate a secolului al XIX-lea, cartoful a devenit popular printre oameni. Unele surse cred că Pușkin a fost foarte atasat de cartofi si a fost chiar unul dintre primii care au fiert cartofi prăjiți.
Eroina filmului „Girls“ sovietic Tosya a susținut că cartofii pot fi gătite multe feluri de mâncare. Și una dintre cele mai comune este prăjit cartofi.
cartofi prăjiți - foarte gustoase si usor de preparat fel de mâncare. Chiar din primul an elevii știu cum să gătească acest aliment. Reteta acestei delicatese este simplu: tocat felii sau julienne cartofi prăjește într-o tigaie cu o cantitate mică de ulei vegetal.
Acest produs este destul de bogat. Ideal este combinat cu ceapa prajita, smântână, carne înăbușită și ciuperci. Condimente, cum ar fi ierburi uscate, sos de roșii, se amestecă ardei și condimente pentru a face antena partea de cartofi unic.
Unul dintre soiurile de chips-uri este noastre preferate cartofi prăjiți. Cartofi calorie este 318.8 kcal la 100 de grame. Cu toate acestea, acest fel de mâncare chiar mai dăunătoare decât cartofii obișnuite, deoarece pregătește calea industrială, cu adaos de substanțe chimice necesare pentru tehnologia de producție.
În continuare, ia în considerare compoziția de cartofi și de ce să mănânce fel de mâncare preferate dăunătoare.
Compoziția jetoanelor
Prin ea însăși, cartofii buni pentru organism, deoarece îndeplinește următoarele funcții:
- stimularea activității glandelor digestive datorită conținutului de acizi organici din compoziție;
- activarea sistemului imunitar și circulator datorită conținutului în produsul de vitamine B, PP și C;
- reducere a tensiunii arteriale, datorită menținerii micro- și macroelementelor, cum ar fi fosfor, potasiu, magneziu.
De asemenea, în cartof conține amidon, care este cel mai nutrienti, dar pentru a pregăti feluri de mâncare sale sunt sfătuiți să eliminați sau o garnitură nu va funcționa.
Un alt cartofi folositoare:
Dar, în plus față de proprietățile utile ale cartofului, sunt dăunătoare. Mananca cartofi prăjiți este dăunătoare, deoarece:
Fanii de cartofi pot da sfaturi care să minimizeze riscurile neplăcute de la consumul de acest tratează dăunătoare. Cu o săptămână înainte și după utilizarea de chips-uri nu este sare și alimente care conțin grăsimi. Că substanțele nocive nu rămân în organism, garnitura este mai bine pentru a suplimenta salate de legume, în special cu verdeață. Fibra rezultată nu este substanțe unuseful vor fi absorbite în organism.
Astfel, cu combinația potrivită de produse, chiar dăunătoare cartofi prăjiți plăcere și nu vor dăuna sănătății.