Spaghete din dovlecei
![Rețete crude de hrană (dietă alimentară brută) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-452773c0.jpg)
Un fel de mâncare uimitor - spaghete din dovlecei, care nu necesită gătit. Înlocuirea spaghetelor tradiționale este decentă - gustoasă, rapidă, ușoară. Sunt fără restricții, pentru că nu se îmbunătățesc. Nu macaroane, ci un vis!
Rezultatul. 2 porții. Timp de gătire: 10 minute.
- Coaja de squash. Dacă fructul este tânăr, cu o piele subțire, delicată, atunci nu este necesar să-l curățați, este suficient să-l spălați în mod corespunzător.
- Luați o răzătoare pentru morcovi în coreeană. Puneți dovlecelul cu macaroane lungi, care amintesc de spaghete.
- Puneți pe o farfurie de inele frumoase, garnisiți cu felii de șampanie, presărați cu marar.
Prin adăugarea unui sos verde și a unui pesto de pesto, un astfel de fel de mâncare devine vrednic de o masă festivă.
Castraveți
![Rețete crude de hrană (dietă alimentară brută) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-45e2a556.jpg)
Cute vitamine rulouri sunt pregătite rapid, demn de laudă mai mare. O combinație reușită de legume cu fructe cu coajă lemnoasă, condimentată cu suc de lămâie, va face ca farfuria să devină un punct culminant al mesei.
- 1 dovlecel (dovlecel);
- 1 stc. nuci decojiti;
- 2 morcovi;
- 1 dinte de usturoi;
- lamaie;
- sare.
- Nuielele se înmoaie în apă timp de 1 oră. După scurgerea apei și clătiți din nou piulițele.
- Coaceți morcovii în bucăți mici.
- Puneți toate ingredientele în combinație, adăugați usturoiul stors și sucul de lamaie. Grind totul într-o masă omogenă.
- Zucchini tăiate în benzi subțiri. Excelent cu această sarcină se ocupă cu mandrina de ras, dar în absența sa, cuțitul îl poate înlocui.
- Luați o linguriță de topping și înfășurați într-o bandă de dovlecel. "Cusăturile" pot fi fixate cu scobitori.
Rețete crude de alimente dovlecei.
![Rețete alimentare reci (rețete) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-b58fc678.jpg)
Rezultatul. 2 porții. Timp de gătit: 1 oră.
Simfonia gustului - asta e ceea ce este capresa italiană. Să încercăm un mic experiment cu rețeta, crede-mă, se va dovedi grozav. Înlocuind doar un ingredient, obținem un nou gust - perfect, saturat.
- Tăiați bucăți mari de roșii, dovlecei și le puneți frumos pe o farfurie.
- În partea de sus decorați cu frunze de busuioc, sare și turnați ulei de măsline.
- Lăsați mâncarea gătită timp de o oră, lăsați-o să se înmoaie în aroma de busuioc și suc de roșii.
După ce ați încercat o dată o astfel de salată, nu veți putea niciodată să uitați gustul său minunat!
O varietate de variante de rețete pentru feluri de mâncare dintr-un set de dovlecei. Aceeași salată cu adăugarea unui ingredient nou se schimbă complet, transformă într-o noutate. Zucchini - legume nepretentioase, este perfect combinata in retete, aducand un gust proaspat pe farfurie.
Alte rețete alimentare crude din articol: Puteți să sugerați rețete alimentare pentru preparate delicioase și gustoase?
Veți fi, de asemenea, interesat de:
![Rețete alimentare reci (rețete) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-8cc90cb2.jpg)
![Rețete alimentare reci (rețete) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-ef6e16a2.jpg)
![Rețete crude de hrană (dietă alimentară brută) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-fce6ef97.jpg)
![Rețete alimentare reci (rețete) Rețete alimentare crude](https://images-on-off.com/images/203/siroedenieretsepti-817a9cae.jpg)