Mulți oameni consideră dificilă acceptarea schimbării. Cu toate acestea, merită să ne amintim că procesul de creștere personală presupune acceptarea faptului că viața se schimbă în mod constant. Puteți pierde locul de muncă sau închideți oamenii, uneori brusc trebuie să vă schimbați locul de reședință, precum și să vă confruntați cu alte schimbări. Dar toate aceste schimbări sunt o parte integrantă a vieții. S-ar putea să nu ne placă schimbările în societate sau în mediul nostru, dar trebuie să învățăm cum să experimentăm astfel de schimbări în mod pozitiv. Din fericire, există opinii diferite cu privire la schimbare, moduri diferite, cum să le rezolvați și cum, în cele din urmă, le puteți accepta.
Etapele Editare
Partea 1 din 2: Cum să facem față schimbărilor la nivel intelectual
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-8b920603.jpg)
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-8b920603.jpg)
- Exprimă-ți sentimentele altora, dar fă-o politicos.
- Dacă ați pierdut pe cel iubit, lăsați-vă să vă ardeți.
- Dacă ți-ai pierdut locul de muncă, îngăduie-te furie și frustrare.
- Dacă societatea se schimbă din ce în ce mai rău, vorbește despre asta cu prietenii. [1]
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-3c7826e2.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-3c7826e2.jpg)
Înțelegeți că schimbarea este o parte integrantă a vieții. Înainte de a trebui să acceptați schimbarea, realizați că este timpul ca bătrânii să plece și să vină la unul nou. Întreaga istorie a lumii și istoria omenirii reprezintă schimbări, evoluții și dezvoltare continuă. Schimbarea este o parte a vieții și a existenței. Deseori, schimbările deschid noi oportunități - câteodată chiar minunate! [2]
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-efa6f1f0.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-efa6f1f0.jpg)
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-a9dbd7fa.jpg)
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-a9dbd7fa.jpg)
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-5d6c86ae.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-5d6c86ae.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-2821e061.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-2821e061.jpg)
- Încercați să utilizați modificările cât mai mult posibil ca motivator. De exemplu, dacă vă pierdeți locul de muncă, aceasta poate fi o motivație pentru a continua studiile sau pentru a începe o carieră pe care ați visat-o mereu.
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-dd3b2eb3.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-dd3b2eb3.jpg)
- Face yoga.
- Meditează.
- Du-te pentru sport. [9]
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-82b2ecd1.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-82b2ecd1.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-831caa36.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-831caa36.jpg)
- Este, de asemenea, posibil ca alte persoane să fie la fel de deranjate de schimbări ca și tine. Dacă știți că alții se află în aceeași situație ca și dvs., acest lucru vă va oferi puterea și curajul de a accepta schimbarea și de a avansa.
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-7593558c.jpg)
![Cum se acceptă schimbarea (schimbare) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-7593558c.jpg)
- Găsiți un nou loc de muncă.
- Du-te pentru sport și pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
- Călătoriți și cunoașteți locuri noi. [11]
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-15b90488.jpg)
![Cum să acceptați schimbarea (ia) Cum să acceptați schimbarea](https://images-on-off.com/images/201/kakprinyatperemeni-15b90488.jpg)