Este posibil să rămâneți însărcinată prima dată?
- Ciclul menstrual pentru fiecare femeie este diferit. Dar, în medie, doar trei zile într-o lună pot fi favorabile unei sarcini rapide.
- Speranța de speranță este de trei până la șase zile (maxim). De aceea, face dragoste să fie în ziua ovulației, sau cu una sau două zile înainte.
- Calculați ziua exactă a ovulației este destul de dificilă. Totul este complicat de faptul că la multe femei ciclul menstrual este neregulat și se poate schimba pentru câteva zile. Rolul este, de asemenea, jucat de vârsta și starea fizică a ambilor parteneri.
Fertilizarea poate să apară chiar și din prima oară, dar există un mare risc ca celula diploidă (zygote) să părăsească corpul cu debutul menstruației.
Pentru cât timp puteți rămâne gravidă?
Potrivit statisticilor, sarcina de la prima dată vine în fiecare a șasea pereche. Nu disperați dacă nu puteți rămâne grav. Există o mare probabilitate ca, dacă faceți sex de trei ori pe săptămână, mai puțin de șase luni mai târziu, cuplurile fericite vor deveni părinți. Pentru aceasta, este important să conduceți un stil de viață sănătos. Urmăriți-vă dieta și exersați în mod regulat.
Mergând la doctor
Dacă abordați serios cazul de sarcină, este necesar să faceți o verificare cu un medic. Și trebuie făcut atât pentru o femeie cât și pentru un bărbat. Faceți acest lucru înainte de începerea sarcinii, pentru a identifica eventuale complicații în viitor. Chiar dacă nu planificați un copil, vizitați un ginecolog cel puțin o dată pe lună. Acest lucru va preveni dificultățile nedorite și va accelera procesul de concepție.
Nutriția corectă
Nutriția corectă joacă un rol important în sarcina viitoare. Cu câteva luni înainte, o femeie ar trebui să bea un curs de vitamine. În plus, este important să vă monitorizați dieta, să adăugați dieta dumneavoastră, conținând calciu, oligoelemente și acid folic, alimente. Acidul folic reduce patologia tubului neural la viitorul copil.
Eliminați din alimentația dvs. preparate prea grase, sărate, dulci și prea gatite. Mănâncă mai multe fructe și legume. Trebuie remarcat faptul că dieta ar trebui să fie variată. Baza sa ar trebui să fie mâncăruri din carne și pește, ouă, produse lactate și diverse cereale.
Calculul zilei ovulației
După cum sa menționat mai sus, pentru o sarcină rapidă, este foarte important să se prezică cu exactitate ziua ovulației. La o vârstă fragedă, acest lucru este mult mai ușor, deoarece ovulația are loc în mod regulat. De-a lungul timpului, este imposibil să ghiciți exact ziua potrivită, dar asta nu înseamnă că nu veți avea șansa de a rămâne însărcinată. Deci, cum poți calcula ziua ovulației?
- Ovulația apare de obicei în ziua a 12-a după apariția menstruației (ciclul menstrual).
- Prin măsurarea temperaturii bazale, puteți de asemenea calcula ziua ovulației. Acesta vine la o temperatură de 37,4 (numai dacă în acest moment nu sunteți predispus la răceli).
- Există teste speciale pentru a vă ajuta să stabiliți ziua potrivită.
Trebuie remarcat faptul că în ziua ovulației pot afecta diferiți factori. În timpul stresului, a oboselii și a eșecurilor hormonale, perioada de ovulație se poate schimba pentru câteva zile. Nu trebuie să excludeți posibilitatea de a rămâne însărcinată în timpul menstruației.
Sexul copilului
Pentru aceasta trebuie să aderați la alimente speciale. Desigur, acest lucru poate părea proastă, dar într-adevăr există o legătură între sexul și nutriția copilului.
Faptul că cromozomii feminini supraviețuiesc în mediu acid, iar masculii sunt alcalini. Alimentele noastre afectează mucusul cervical, mediul în care putem controla prin dieta noastră.
Cum să rămâi însărcinată cu un băiat?
Dacă vrei un băiat, merită să faci dragoste cu o zi înainte de ovulație și în ziua rupturii foliculului. Cu patru zile înainte, excludeți complet sexul. Obțineți testul pentru ovulație și cu saltul hormonului luteinizant, faceți dragoste.
Cum să deveniți însărcinată o fată?
Pentru câteva luni, monitorizați zilele ovulației. Va trebui să știți cât de precis posibil în ce zi se va produce ruptura foliculilor. Faceți dragoste cu cinci zile înainte de ovulație și încă o dată în fiecare zi. După aceea, nu dați dragoste ovulației și într-o zi după ea. Faptul este că cromozomii feminini sunt mult mai tenace decât cromozomii masculi. sunt capabili să fertilizeze oul după cinci zile.
Ce împiedică sarcina rapidă?
- Stil de viață nesănătos. Utilizarea alcoolului, malnutriția și multe altele pot crea o barieră în calea concepției.
- Luând medicamente. afectând ficatul. Dacă luați antibiotice, merită consultat medicul dumneavoastră.
- Avorturile anterioare. Avorturile pot afecta foarte mult sănătatea unei femei. Mai ales dacă înainte de asta na naartat niciodată.
- Tumor asupra organelor reproductive.
- Zile greșite pentru concepție. Acest lucru este descris mai detaliat mai sus.
- Utilizarea unsorii. Unele substanțe din compoziția lor pot crea o atmosferă nefavorabilă pentru fertilizare.
- Anomalii fiziologice. Astfel de anomalii precum îndoirea uterului pot afecta concepția și nu pot permite să rămâneți însărcinată pentru prima dată.
Sarcina prezintă
Mai presus de toate, o postură specială poate juca un rol în îndoirea uterului. Această patologie se observă numai la 1/5 din populația feminină. Dacă ați consultat un medic și ați găsit acest fenomen în corpul dvs., merită încercat alte poziții pentru a crește șansa de concepție.
- Pe partea laterală. Dacă în partea dreaptă sau stângă se observă îndoirea uterului, acesta ar trebui să fie situat în partea dreaptă. Luați poza "spoon-in-a-lingură", în care femeia se află pe partea ei, picioarele sunt încastrate, în poziția embrionului, iar bărbatul este atașat din spate.
- Misionar. Aceasta este cea mai comună și mai eficientă poziție când o femeie se află pe spate, iar bărbatul este pe partea de sus. Organul sexual al bărbatului este cel mai apropiat de uter, ceea ce facilitează avansarea rapidă a spermatozoizilor.
- În spatele. Puteți încerca, de asemenea, o poză în spate, când o femeie este pe toate patru, iar bărbatul este atașat în spate. O astfel de poziție, precum și misionară, va facilita concepția.
A face sport
Dacă vrei să dai naștere unui copil, nu ar trebui să te încarci cu efort fizic greu. Sportul în viața ta trebuie să fie prezent, dar nu exagerați. În medie, orele ar trebui să dureze aproximativ o jumătate de oră. De multe ori face plimbări și sunt în aer liber. Făcând sport, vitamine și o alimentație adecvată pot spori foarte mult șansele de a rămâne însărcinate.
Atunci când este forțat să se angajeze în relații sexuale, activitatea sexuală a partenerilor se prăbușește, ducând la șansele de a rămâne însărcinate egale cu zero. Încercați să nu vă închideți. Dacă nu aveți dorința de a face dragoste, nu vă forțați. Mai bine petreceți o seară cu un partener, aranjați o cină romantică și uitați de probleme. Stresul are același efect asupra sănătății ca abaterile fizice.
Dacă nu ați reușit să rămâneți însărcinată în primele șase luni de viață sexuală neprotejată, nu vă supărați. Nu inventați-vă și partenerul dvs. o grămadă de boli și patologii. Organismul fiecărei persoane este unic. Nu este posibil să spuneți exact cât timp veți putea concepe. Doar nu renunțați la aceste încercări și, în curând, veți avea în mod necesar un copil mic.