Cum să distingi luptele de antrenament de la generice
Frecvența, durata și puterea muncii reale de naștere crește treptat. Luptele reale apar regulat, la intervale aproximativ egale. De exemplu, ele pot fi repetate la fiecare douăzeci de minute și ultimul timp de aproximativ 30 de secunde (pentru a verifica, puteți înregistra rezultatele, marchează începutul și sfârșitul luptei). În plus, intervalul de timp în timpul contracțiilor regulate scade treptat, iar durata în sine crește. Astfel, de exemplu, contracții repetate a început o dată la 20 de minute și a durat 30 de secunde, atunci ei vor fi repetate la fiecare 15 minute și va dura 40 de secunde, etc.
Contracțiile Braxton-Hicks sau perioadele de antrenament nu au o regularitate, ele apar la intervale diferite de timp. De exemplu, o încăierare apare la 15 minute după cea anterioară, atunci pot să apară următoarele timp de patruzeci de minute, apoi scramble poate să apară din nou minute prin 20. Aceste dureri de muncă, care descriu cervixul apar cu senzații dureroase și testate după o femeie va schimba poziția sau va lua un duș cald.
Nu pot apărea lupte de antrenament?
Multe mame viitoare care poartă bebelușul nu simt contracțiile evidente ale lui Braxton-Hicks, este considerat normal. Dar, în orice situație, masa musculară a uterului pe întreaga durată a sarcinii se va tulpina, adică să vină într-un tonus. Muschii netezi au nevoie de aceste antrenamente, astfel încât, în timpul livrării, uterul să poată contracta în mod normal și să împingă bebelușul fără dificultate.
Luptele de antrenament sunt periculoase?
Foarte rar, dar încă mai există cazuri când contracțiile formare profesională devin frecvente și severe, durează o lungă perioadă de timp și dă o femeie disconfort. În astfel de cazuri, trebuie să solicitați ajutor de la un medic care observă sarcina. Un alt simptom periculos poate fi o parte a manifestării acestor contracții (mai mult de 4 ori timp de o oră), sau atunci când sunt însoțite de o secreție vaginală sângeroase.
Cum să ușurezi starea în timpul antrenamentelor?
Abilitățile de formare sunt intensificate și devin mai frecvente atunci când faceți exerciții fizice sau orice alt stres fizic și oboseală. Pentru a ușura starea lor în timpul unor astfel de lupte, experții recomandă schimbarea poziției corpului sau doar relaxarea. În timpul luptelor foarte puternice ale lui Brexton-Hicks, respirația ritmică considerabilă poate aduce o ușurare considerabilă.
Cu câteva săptămâni înainte de data preconizată de livrare, aceste crize pot deveni mult mai puternice. Ele se pot alătura precursorului de soiuri. - dureri în zona de jos a spatelui, abdomenului inferior, etc Deci, organismul feminin se pregătește pentru procesul de naștere.