Problemele cu adormirea pot fi resimțite de fiecare crumb. Dacă bebelușul tău nu se potrivește cu greu să doarmă și adesea se trezește noaptea și nu poate adormi pe cont propriu, ar trebui să-l ajuți. Motivele pentru această stare a copilului pot fi multe. În fiecare caz și pentru orice vârstă a copilului există o modalitate de a rezolva această problemă "somnoros".
Familia are mai mult de un copil
Se poate face față unei astfel de dileme, dacă se exclude oa treia zi de somn de la firimituri și se organizează o asezare timpurie pentru noapte. Dacă copilul mai în vârstă dorește să doarmă puțin mai târziu decât fratele sau sora lui, atunci poate fi luat în meciuri liniștite în această perioadă. Aceasta nu va deranja bebelușul și nu se va adapta la somnul copilului mai în vârstă. Această soluție va ajuta la evitarea oboselii atât a copiilor, care este principalul motiv pentru ambalarea complexă.
Se întâmplă că și gemenii au un regim diferit al zilei. În acest caz, copiii nu vor interfera unul cu altul decât dacă sunt separați pentru un timp. Încercați să mențineți regimul zilei unui copil diferit de celălalt pentru cel mult 30 de minute.
Dificultăți cu adormirea fără părinți
Unii copii simt dificil să adoarmă fără părinți. Kroha sa obișnuit deja cu faptul că mama sau tata îi scutură pe stilouri sau le pune într-un pat adult. În acest caz, este necesară o tranziție lină de la un pătuț adult la o grădiniță. Astfel de modificări trebuie să fie treptate. Singura soluție la problemă nu există. Este important ca părinții să determine calea cea mai confortabilă pentru ei înșiși. Puteți pune un copil de copil lângă un adult și mutați-l treptat până când acesta se află în camera copilului. Poți începe să găsești fructe într-un pat adult, iar când începe să adoarmă să-și schimbe copilul într-o pătuț și să ajute somnul să pătrundă într-un loc nou. În orice caz, înainte de a stabili noi reguli de adormire, este important să vă asigurați că somnul apare la timp.
Teama de întuneric sau de singurătate
Temerile nocturne la copii - aceasta este una dintre cele mai frecvente probleme, care împiedică adormirea copilului. În întuneric, "monștri" teribili și teribili pot apărea sub formă de umbre pe perete, miezul poate fi înspăimântat de furtuni sau de lătratul canin. Copilul dumneavoastră poate percepe fiecare rugină ca un pericol! Puteți oferi protecția copilului dumneavoastră sub forma unui prieten moale. Vă puteți gândi la un basm sau la o poveste despre ce forțe magice vă protejează somnul copilului, pune un înger păzitor în cameră, care nu va lăsa clientul să se jignească. Imaginația ta vă va ajuta să faceți față terorismului nocturn la copii.
Pentru copiii mai mari, puteți cumpăra un clopot. Explicați că numai o dată pe noapte un copil vă poate suna să vă ajute prin apelare. Mama sau tata vor veni cu siguranță și vor fi atenți. O astfel de încredere va permite copilului să doarmă mai mult și mai liniștit.
Adormiți în afara casei
Dacă aderă la ritualurile deja create, veți vedea curând că copilul adoarme fără lacrimi nicăieri.
Întrebarea "De ce copilul adoarme prost?" Pot avea multe răspunsuri. Este important ca părinții să identifice cauzele și împrejurările care îi împiedică pe cei care nu-și împiedică fumul și să-i elimine. Dacă nu reușiți să vă îndepliniți această sarcină, folosiți ajutorul unui profesionist. Consultantul pentru somnul copilului Olga Snegovskaya vă va ajuta să identificați corect cauza unei încălcări a somnului bebelușului dvs. și să alegeți o soluție confortabilă pentru eliminarea acestuia. Consultantul specialist va da copiilor vise dulci, iar tu - noapte bună.
Citiți alte articole interesante: