Cum influențează modul nostru de viață greutatea noastră? Nu numai utilizarea băuturilor dăunătoare
Stresul și ritmul nebun al vieții ne ajută să scăpăm de consumul de calorii. Fără mișcare, sângele nu poate furniza în mod normal organismului nostru oxigen și substanțe nutritive, astfel încât metabolismul este rupt, mușchii devin neclintiți, acoperiți cu grăsime. Curentul limfatic, care este responsabil pentru curățarea spațiului intercelular, este slăbit de stilul de viață sedentar. Poate fi letargia intestinelor, iar aceasta este o cale directa spre obezitate. Este foarte greu pentru o persoană completă să se miște. La urma urmei, articulațiile și inima se confruntă cu o supraîncărcare imensă. De aceea, pentru a le ușura viața, o astfel de persoană se deplasează din ce în ce mai mult cu autobuzul sau cu mașina și chiar stă acasă. Organismul are nevoie de oxigen și de apă curată pentru a fi curățate de produsele schimbului, pe care nu le veți găsi în cele patru pereți. Pentru motivele care provoacă adipozitatea, este posibil să se efectueze și utilizarea regulată a băuturilor alcoolice, fumatul. Distrug metabolismul, contaminează vasele de sânge și ficatul. Multe băuturi alcoolice sunt bogate în calorii, de exemplu bere. Conține nu numai o mulțime de calorii, ci și hormoni feminini, furnizarea constantă a acestora în organism face ca o figură masculină să semene cu cea a unei femei. Există o burtă de bere, șolduri rotunjite, iar bărbatul arată ca o pere. Prin urmare, concluzionăm că trebuie să conducem un stil de viață activ și să abuzăm de obiceiuri nocive precum alcoolul și fumatul.