Bună ziua, dragi mame și alți cititori ai blogului meu!
Carnații din carne sunt componente importante pentru sănătatea copiilor
La 6 luni, copilul dezvoltă o nevoie crescută de fier. Acest lucru se datorează faptului că, în primul rând, organismul crește, iar rezervele de fier, zinc, alte substanțe sunt epuizate. Și, în al doilea rând, de la sursa anterioară (lapte matern), precum și potențialul primelor alimente complementare (legume / Kashevogo Lure), această necesitate poate fi satisfăcută doar cu un sfert.
Unicitatea și indispensabilitatea de carne pe care fierul conținut de formă hem, ceea ce înseamnă că maximă absorbită de corpul copilului. În plus, carnea conține, de asemenea, proteine, aminoacizi, zinc, minerale - fosfor, potasiu, magneziu, vitaminele B (B12, B1, B2, B6).
Mai jos este o listă a diferitelor tipuri de carne, care indică componentele utile ale fiecăruia:
- curcan - vitaminele E și B6, proteine, potasiu, fosfor;
- pui - proteine, potasiu, fosfor, magneziu, vitamine din grupa B;
- - calciu, potasiu, fosfor, fier, vitamina B6;
- carne de vită - fosfor, potasiu, fier, vitaminele A și B;
- iepure - potasiu, fosfor, vitamina B6.
Introducerea cărnii în ademenire: reguli simple
Bazat pe normele pediatrice. pe care am discutat-o mai devreme, carnea în alimentația bebelușului ar trebui să apară nu mai târziu de 6 luni în volum minim. Treptat, volumul trebuie crescut de la 20-30 g pe zi în 6 luni până la 40 g la 7 luni. 50 de ani în 8 luni. 60 în 9 luni. 70 de ani în, 10 luni. și 11 luni. și până la 80 la un an. Nu vă grăbiți să hrăniți copilul cu porții mari de carne: excesul de proteine crește povara asupra rinichilor.
Introducerea cărnii în momeală, atenție la următoarele puncte:
1. Alergenic la carne. Cel mai scăzut risc de alergie la carnea de curcan și la iepure - li se recomandă să se îndure cu ele. Apoi vine carnea de vită, mânzat, carne de porc. În acest carne de vită este mult mai alergic decât carnea de vită, pentru că. conține proteine din lapte de vacă. Prin urmare, dacă iepurele și curcanul sunt un lux prea mare, carnea de vită iese pe partea de sus. Puiul de acasă este, de asemenea, bun pentru alimente complementare. Dar mă îngrijorează cu toată carnea brută. Pur și simplu nu știm ce hrănește animalele hrănite și ce pentru organismul adult va trece neobservat, pentru că bebelușul se poate termina, cel mai bine, o alergie.
De ce cumpăr carnea conservată
Pentru mine, avantajul evident este următorii factori:
- Controlul materiilor prime: pentru producția de alimente pentru copii, se iau numai carne de înaltă calitate, ceea ce corespunde standardelor sanitare stricte. Aceasta este o materie primă mult mai probabilă decât carnea, cumpărată de la mâini în bazar. În plus, majoritatea producătorilor încearcă să urmărească nu numai calitatea cărnii, ci și creșterea și hrănirea animalelor care dau carne pentru alimente pentru copii. În plus, pentru produsele pentru copii se iau numai carne proaspătă, care nu a fost înghețată și nu sa dezghețat, ceea ce înseamnă că a economisit ingrediente mai utile.
- Controlul procesului de gătit. conservele pentru copii, precum toate produsele pentru copii, produc în cele mai severe condiții sanitare. Sterilitatea materialelor, mașinilor, ambalajelor, precum și accesul minim la producție pentru oameni - un produs pregătit în aceste condiții este demn de încredere. În plus, fiecare lot este verificat la ieșire, dacă există o ușoară discrepanță în calitățile rețetă sau gust - lotul este eliminat.
- Rețete strict verificate, compoziție îmbogățită. Compoziția indicată pe ambalajul produselor alimentare pentru copii este adevărată, pentru a putea naviga în siguranță. carne pură conserve, cu legume sau cereale - produs industrial satisface întotdeauna nevoile corpului copilului, iar compoziția este aleasă astfel încât componentele cele mai utile pentru a digera.
- Porțiuni convenabile. consumul de conserve al copiilor în funcție de volum este conceput pentru ca bebelușul să le mănânce timp de 1-2 zile. Pentru mama este o șansă reală de a nu se agita cu alimentele și de a alimenta copilul cu un produs proaspăt, util și sigur.
Dragi mame și mame, astăzi am încercat să spun principalele subiecte introductive în subiectul alimentelor complementare din carne. Următorul post pe care vreau să-l dedic pe deplin conservelor de carne, în acest fir sunt multe nuanțe pe care mama ar trebui să le ia în considerare. Sunt gata să răspund la toate întrebările dvs. sau mai detaliat pentru a descoperi nuanțe interesante. Scrie, pune intrebari, mereu ma bucur sa vorbesc cu tine.
Cu sinceritate, Katia ta
P.S. Apropo, am de gând să termin tema de carne cu mai multe rețete pentru feluri de mâncare pentru copii de diferite vârste. Experiența a arătat că voi, dragi mame, ați încercat și mâncăruri gustoase în repertoriul bucătăriei. Distribuiți, vă rog! Experienta ta este necesara pentru un nou post :)