Complexitatea adaptării tinerilor este determinată de mulți factori:
- începutul unei vieți independente;
- retragerea de la controlul parental;
- luarea deciziilor serioase care afectează viitorul;
- problema alegerii unei profesii, căutarea unui loc de muncă;
- responsabilitatea pentru acțiunile și acțiunile lor;
- instabilitate materială, lipsă de experiență în planificarea finanțării;
- prima relație serioasă, dragoste;
- ambiții și lipsa unor modalități de implementare a acestora;
După cum se spune, totul a căzut imediat. În astfel de momente, visurile roz se despart de realitățile gri ale maturității. Există frică, depresie, dezamăgire, stres - principalele semne de neajustare.
Orice perioadă de tranziție este întotdeauna începutul unei noi pagini în viață, obținând o experiență diferită și auto-îmbunătățire.
Cum să supraviețuiți perioadei de adaptare
Să supraviețuiți cu succes perioadei de adaptare la vârsta adultă va ajuta DAR - o strategie bazată pe trei reguli simple care funcționează cu adevărat.
1. Acționați! Nu vă fie frică să încercați!
Aceasta este singura modalitate de a câștiga experiență practică. În tinerețe, se pare că nu ești destul de frumos, inteligent, talentat ... Teama de respingere paralizează și nu permite timp pentru a îndeplini nevoile lor. Desigur, puteți continua să se ascundă în spatele său „insuficient“ (care este ceea ce să ne amintim și de regret la bătrânețe), și puteți lua o șansă și să realizeze visele lor.
Lucrați asupra greșelilor. Bineînțeles, vei umple umflăturile, fără ele. Dar este un lucru de a păși pe rake, și altul să facă acest lucru nu se întâmplă din nou. Căutați motive pentru eșecuri și modalități de rezolvare a problemelor. Lăsați acest sunet să fie trăit, dar întotdeauna învățați din greșelile voastre și chiar mai bine - străinilor.
Descoperiți cunoștințe, alte persoane, orizonturi neexplorate și posibilități uimitoare de conștiință. Nu stați liniștit: încercați să vă îmbunătățiți afacerea preferată, să vă interesați de altele noi, să găsiți un hobby activ. Acum este momentul potrivit pentru a vă găsi și un loc într-o lume uriașă, nu ratați!
Lăsați dificultățile adulților să nu înspăimânte și să nu conduceți într-o stupoare. După cum spunea marele Goethe. "Tineretul este un neajuns care trece rapid."