În 563 î.Hr., în satul Lumbini, nu departe de granița modernă din India și Nepal, în tribul sakev sa născut Prințul Siddhartha Gautama, acum mai frecvent cunoscut sub numele de Buddha Shakyamuni (literal: salvie Trezit de Shakya sau Sakya). El a fost destinat să devină fondatorul uneia dintre cele mai vechi religii ale lumii - budism, răspândită pe continentul asiatic din Malaezia în sud la izvoarele râului Enisei în nordul Japoniei în est la vest de Kalmikia. Pe parcursul perioadei de secolele V-VIII, în special prin eforturile depuse de Padmasambhava, sau Guru Rinpoche, budismul a pătruns în Tibet - platoul de munte la nord de Himalaya, este acum la granița Indiei, Nepal și China. Acolo el a luat forma de lamaismul, în care călugării (Lamas) a trebuit să trăiască în afară de laicilor în mănăstirile și să urmeze reguli stricte. În special, nu s-au putut angaja în nicio activitate semnificativă din punct de vedere social, cu excepția răspândirii credinței și vindecării. Această din urmă circumstanță a contribuit la faptul că mulți dintre călugării înșiși dedicat artei de vindecare, și pentru că este cultivat în multe mănăstiri tibetane în mod continuu timp de aproape o mie de ani, nu este nimic surprinzător în faptul că medicina tibetană a făcut perfecțiune foarte considerabilă. Mai mult, tibetan Medical School a absorbit mai multe rannii vindecare tradițiile vechi indian (Ayurveda) și sursele antice chinezești.
canoanele Conform medicinei tibetane bazat pe texte tantrice și abhidharma (predare universul dispozitivului), viața este o creștere bruscă în SANSARA flux (absolut haos original), precum și de sănătate și boală echilibru este definit de trei entități, numite convențional Lung (vânt), trei (bile) și badk (slime). Știința nutriției (dietetică) este de o importanță excepțională. Diagnosticul se bazeaza pe un sondaj și interviuri cu pacienții, monitorizarea atentă a pulsului și percepția subtilă esență a omului (aura). Tratamentul constă în principal din două componente - origine animală medicamente medicina tradițională tibetană vegetală, minerale sau (în particular mai mult de 1000 utilizate plante aromatice, și pastile de bijuterii - ca pietre prețioase și metale sub formă de pulbere), și atribuie dieta individuale ale pacientului. Durata tratamentului este de la 3 la 6 luni. O vizită la un medic tibetan este obligatorie, dar pacientul poate fi tratat acasă singur. Excepție fac cazurile de boli transmisibile și leziuni - aceste boli sunt tratate în centre de internare de medicina tibetană. În plus față de centrul de tratament, puteți merge, de asemenea, prin cursul de masaj tradițional tibetan de sănătate.
Medicina tibetană se bucură de o popularitate crescândă în întreaga lume, inclusiv țările dezvoltate din Occident, datorită faptului că poate ajuta la vindecarea tulburărilor corporale și mentale care sunt considerate dificil de tratat sau complet inaccesibile de medicina tradițională. În plus, medicina tibetană folosește metode foarte "stricte", reducând astfel intervenția operațională la minimum.
După cucerirea Tibetului de către China, în timpul Revoluției Culturale, cele mai multe dintre Lamas inclusiv vindecători, a părăsit Tibetul și sa mutat în India și Nepal, în cazul în care acum există comunități tibetane semnificative și mănăstiri, în cazul în care medicamentul tibetan a fost continuată și dezvoltată în continuare. Pentru noi - locuitorii câmpiilor - are brusc o valoare pozitivă, deoarece zona Tibet - un podiș (înălțimea medie de 4000 de metri!) Podișul, și chiar capitala - Lhasa - este situat la o altitudine de 3600 de metri, care necesită pe termen lung (până la 2 săptămâni) adaptarea la condiții de munte înalte și duce la riscul de îmbolnăvire la munte. Iar capitala Nepalului, Kathmandu, unde principalele centre ale medicinei tibetane, se află la o altitudine de numai 1400 de metri deasupra nivelului mării, care este ușor de transportat (și chiar util!) Aproape toți.
După cum sa menționat deja mai sus, medicina tibetană este practicată în strânsă legătură cu vechile tradiții medicale indiene - Ayurveda. În special, pentru recuperarea generală, împreună cu masajul tradițional tibetan, este prezentat și un masaj ayurvedic. În centrele spa din Kathmandu, în plus față de aceste două masaje tradiționale, se oferă și alte tratamente, inclusiv terapeutice (chyling, piatră fierbinte etc.) și cosmetologie (întinerirea pielii etc.). Se utilizează numai ingrediente naturale (plante medicinale și uleiuri aromatice) și metode testate de milenii.
Va oferim o sănătate și de fitness tur unic în capitala Nepalului - vechi Kathmandu, timp în care nu va primi doar o taxa de vivacitate și de sănătate, dar, de asemenea, să se familiarizeze cu cultura unica si arhitectura alpiniști M ekki, turiști de munte și oamenii trase de țară având poate cea mai mare concentrație de atracții naturale și provocate de om pe unitate de suprafață. Kathmandu a fost declarat UNESCO un muzeu în aer liber de către UNESCO.
Durata turului este aleasă pe baza numărului recomandat de vizite la centrul ayurvedic. Este posibil să schimbați programul la comandă.
Turul principal. Odihna si tratament, 8 zile / 7 nopti.
Sosirea la aeroportul "Tribhuvan" din Kathmandu (1400 m), o întâlnire cu un reprezentant al nepalezei, transfer la hotel.
După o scurtă pauză, o vizită la altar buddiystkoy Svayambudnath (mai mult de 2 mii. Ani) rasspolozhena varful unui deal pitoresc, cu vedere la vale fabuloasă a Kathmandu. Swayambhunath ( „auto-creat“, în limbajul comun - „Monkey Temple“ din cauza abundenței pe teritoriul său a animalelor) - una dintre cele mai frumoase temple din Valea Kathmandu și vechi stupas budist din lume. Noaptea la hotel. (Hotelul Nirvana Garden sau similar) DBL BB.
Micul dejun. Vizita la Centrul de Medicină Tibetană - diagnosticare, consultare și tratament, Ayurveda (taxă suplimentară *). masaje terapeutice prin alegere: Tibatan tradițională (tradițională tibetană), Ayrverdic (Ayurveda), reflexoterapie (reflexoterapie), tradițională (nepaleză tradițională), piatră fierbinte nepaleză (keamen Hot), intinerire (intinerire), tradiționale thailandeze de întindere (întindere tradițională thailandeză) , Trekker Vindecarea (Vindecarea după campania pentru pietoni), țesut adânc (profund țesut), japoneză tradițională (tradițională japoneză), suedeză (suedeză), superior Spate inferior (masaj al spatelui superior și inferior), Cap Gât (cap și whiskey), Foot (masaj pentru picioare) și altele, precum și proceduri cosmetice - plăți suplimentare). Noaptea la hotel DBL BB.
Micul dejun. Citytour în valea Kathmandu. Complexul palatului Durbar Marg - templul lui Kumari Bahal, acasa, la Living Zeita Kumari; la cea mai veche pagodă Kastamandap (12, ceea ce înseamnă „Casa de copac“, din care a existat un nume „Kathmandu“), în Principatul antic al Patan (299 î.Hr.) - orașul de arte și meserii, mai devreme - un singur regat, acum o suburbie a orașului Kathmandu . Vizitarea Piața Palatului și Palatul Regal (acum există un muzeu de arta antica), inclusiv templele Krishna Mandir, Vishnu și Shiva, Rudra Varna Mahavihara și Thousand Buddha (Mahhabudda), Grill - Bazaar, Stupa regelui Asoka (secolul III î.Hr.. ) și altele.
Vizite la Centrul Ayurvedic Himalaya Retreat Spa (taxi / pe jos). Masaje terapeutice (a se vedea Ziua 2 de mai sus). Noaptea la hotel DBL BB.
Micul dejun. O excursie la stupa budistă a lui Bodnath (V in) - cea mai mare stupa din lume și un centru budist recunoscut. În jurul valorii de stupa, sunt construite temple și mănăstiri ale diferitelor școli de budism, care pot fi vizitate în timpul serviciului. Mănăstirea budistă Copan, situată pe un deal pitoresc, de unde puteți vedea vederi magnifice ale văii Kathmandu. Manastirea a fost fondata de Lama Rinpoche (1979). În prezent, mai mult de 500 de călugări și călugărițe din Tibet și din zonele muntoase din Nepal trăiesc în Kopan. Trecând prin grădina pitorească, cunoașterea vieții călugărilor. Vizite la Centrul Ayurvedic Himalaya Retreat Spa (taxi / pe jos). Masaje terapeutice (a se vedea Ziua 2 de mai sus). Noaptea la hotel DBL BB.
Micul dejun. Excursie: în peștera veche a marelui yoghin și minunatul lucrător Padmasambhava. ceea ce înseamnă "născut în lotus" în traducere. Vizite la Centrul Ayurvedic Himalaya Retreat Spa (taxi / pe jos). Masaje terapeutice (a se vedea Ziua 2 de mai sus). Noaptea la hotel DBL BB.
Micul dejun. Vizite la Centrul Ayurvedic Himalaya Retreat Spa (taxi / pe jos). Masaje terapeutice (a se vedea Ziua 2 de mai sus). Noaptea la hotel DBL BB.
Micul dejun. Vizite la Centrul Ayurvedic Himalaya Retreat Spa (taxi / pe jos). Masaje terapeutice (a se vedea Ziua 2 de mai sus). În seara zilei de 19:00 (ieșire 18:30) - o cină tradițională festivă de distracție cu bucătăria din Nepal și dansuri populare. Noaptea la hotel DBL BB.
Micul dejun. Zi libera (achiziționarea de suveniruri și așa mai departe.) Dacă zborul dorit peste Himalaya (complementul. Consiliul, timpul de zbor ok.1 h). In timpul zborului, veți vedea cel mai înalt vârf din lume - Muntele Everest (8848 m), Makalu (8463 m), Lhotse (8516 m), Shisha Pagma (8013 m), etc. cameră de exceptare de la 12:00 .. Transfer la aeroport și plecare din Nepal.
Abrevieri: B-dejun, L-prânz, D-cină, FB-pensiune completă (cazare și trei mese pe zi)
Preț turistic: la cerere
au inclus:
- 7 nopți la Hotelul Kathmandu (hotelul Manaslu *** sau similar, **** sau *****, dacă se dorește), cameră dublă cu mic dejun
- în valea Kathmandu în funcție de program (ghid rus, transport, bilete)
- cina traditionala din Nepal cu dansuri populare (Ziua 7)
Nu este inclus:
- zbor Moscova-Kathmandu-Moscova (Aeroflot + Jet Air cu transfer la Delhi de la 850 $, Quatar Airways cu transfer în Qatar de la 975 EUR) sau Almaty-Kathmandu-Almaty
- vize de intrare (25 USD pentru 15 zile)
- alimente și băuturi (inclusiv alcool), altele decât cele indicate în program
- sfaturi
- asigurare (disponibilitate disponibilă!)
- Cheltuieli personale, cum ar fi facturile de bar, spălătorii etc.
- schimbări de programe la voia sau din cauza anulării și întârzierii zborurilor, a fenomenelor naturale (alunecări de teren etc.), blocarea drumurilor, circumstanțele politice
- alte cheltuieli care nu sunt menționate în secțiunea "incluse".
opțiuni:
- cazare single în Kathmandu ($ 200 / $ 300 / $ 400 *** / **** / *****)
- zbor spre Muntele Everest în ziua a 8-a
- excursie la cel de-al doilea cel mai mare oraș al văii Kathmandu - Bhaktapur ("Orașul pelerinilor")
- excursie la templul hinduist principal al Shiva al subcontinentului indian - Pashupatinath (aproximativ secolul I î.Hr.)
Este necesar să existe:
1. Ochelarii UV și protecția solară
2. Bani pentru cheltuielile obligatorii de mai sus (vizele, etc.), pentru prânz și cină în Kathmandu (10-20 dolari pe loc într-un loc decent).
- vizita la medicul tibetan NR 1500 (aproximativ 20 de dolari)
- medicamente timp de 3 luni aproximativ 50-100 USD
- Procedurile de masaj și proceduri SPA 25-50 USD pe poziție
Oportunități bugetare suplimentare pentru zboruri:
Aeroflot + Jet Air (Moscova-Delhi-Kathmandu-Delhi-Moscova) - de la 800 $
Air Astana + Jet Air (Almaty-Delhi-Kathmandu-Delhi-Almaty) - de la $ 570