Uita-te la tine. Nu acumulați substanțe explozive sau pur și simplu cantitatea de emotiile aflate sub acoperire, pe care o sparg într-o anumită concentrație, și le eliberați în timpul lor. Prin observații veți înțelege ce sunt și când veți elibera.
În plus, să se angajeze în mod conștient dezvoltarea personalității sale, caracter, și să nu trăiască un impulsiv kolobok. Proprietatea exploziei este doar emoții. Ele pot fi gestionate. Persoanele mature reușesc cu succes să facă acest lucru.
Am văzut un băiat - du-te departe)
Amintiți-vă că acțiunile de calm rece pe nervi sunt mult mai eficiente decât isteria
să nu acumuleze un negativ
Încet, dar sigur, numărați la 20. Arăți și fuzionați.
Taci timp de un minut. Și apoi deja cum se va dovedi))
Răbdarea, răbdarea și răbdarea, cel mai important lucru nu este să iei un cec