Limfadenopatie (sau „limfedemul“) - este o afecțiune caracterizată prin umflarea dureroasă, cauzată de o acumulare anormala de lichid (limfatic) în organism. Femeile care au avut o mastectomie, sunt expuse unui risc ridicat de limfedem (de obicei, în brațul de pe aceeași parte a corpului ca san, care este operat). Lymphedema se manifestă în aproximativ 5-40% dintre femeile care au suferit o mastectomie, în special dacă au fost eliminate ganglionii limfatici axilari. Desi nu exista nici un tratament pentru limfedem, aici sunt câteva sfaturi simple pentru a utiliza, care va ajuta la prevenirea sau reducerea umflarea ganglionilor limfatici după mastectomie.
Editați pașii
Creșteți treptat nivelul de antrenament al brațului deteriorat. Evitați o creștere accentuată a încărcării fizice a brațului din partea în care a fost efectuată operația. Dacă schemele anterioare de antrenament au inclus o sarcină pe mâini, nu reluați imediat aceste exerciții pentru mână pe partea în care sa făcut mastectomia. Adresați-vă medicului cât timp este nevoie să reluați aceste exerciții. Deși, în cele din urmă, trebuie să recâștigeți puterea în această mână după o mastectomie, este important să introduceți treptat exerciții de forță în zona afectată.
- Exercițiile de întindere ar trebui să facă parte dintr-un efort lung care va fi necesar pentru a restabili aptitudinea fizică bună după o mastectomie. Fiți pregătit să continuați să vă exercitați timp de până la 18 luni pentru a menține buna mobilitate a corpului.
- În cazuri grave, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre procedurile chirurgicale care vă vor ajuta să reduceți greutatea, cum ar fi liposucția sau suturarea stomacului. În plus față de creșterea probabilității de limfedem, obezitatea poate scurta semnificativ durata și calitatea vieții dumneavoastră.
- Dacă dintr-o dată există o agravare a limfedemului sau devine iritată și / sau inflamată, consultați imediat un medic - acesta poate fi un semn de blocaj sau infecție gravă.