Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale
![Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (paturi)) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-ccd3afa2.jpg)
În 1986 a devenit obligatorie casca de box pentru a fi utilizate în box amator, care a înfuriat mulți dintre adversarii săi. Argumentele lor împotriva utilizării sale a început să demonstreze că nu este în măsură să protejeze împotriva impactului și cu o accelerație unghiulară față de impactul de rotație, dar știm cu toții că leziunile cele mai grave au loc tocmai la aceste umflaturi. În plus, mulți sportivi cred că interferează cu respirația corectă și inhibă sensibilitatea boxer. Desigur, căștile interferează și uneori frânează. Totuși, capul rămâne mai strâns. Cu toate acestea, casca de box este o componentă importantă în apărare. El înmoaie forța de impact cu 25-50%. Aproape complet împiedică riscul de "tăiere" a arcurilor superioare, tăieturi pe frunte. Acesta protejează slab cartilajului mușchii urechii de la fracturi, precum si de leziuni ale rescues timpanului. Căști de protecție în „stil mexican“, a reduce riscul de rănire a nasului, „fulfeysy“, în plus față de acest lucru pentru a proteja maxilarului și bărbia. Casti de box cu "bara de protectie" combina toate calitatile anterioare.
În funcție de scop, pălăria de box se distinge - este închisă sau competitivă (luptă) - deschisă. Deschis protejează numai fruntea, urechile și whisky-ul boxerului. O astfel de casca creează mai puțină protecție decât cea închisă, dar oferă o vizibilitate mai bună pentru proprietar.
Tipuri de bază și exemple de căști de box
1. Casca de luptă (deschisă).
![Folosirea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (box) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-bffa7581.jpg)
Casca de luptă (deschisă) cu protecție sporită a urechilor. Prezența inelelor moi în urechi.
![Utilizați și un fel de casca pentru box și arte marțiale (haine) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-085f612d.jpg)
2. Casca de box în "stilul mexican".
![Folosirea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (scaune) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-933744ec.jpg)
3. Casca de box cu protecție completă "Fullface".
![Utilizați și un fel de casca pentru box și arte marțiale (discuri pentru figuri) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-5973e34d.jpg)
4. Casca de box cu bara de protecție.
![Utilizarea și un fel de casca pentru box și arte marțiale (produse gonflabile (bărci) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-7394e7c3.jpg)
Tipuri de căști pentru arte marțiale:
![Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (labe) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-aecbea53.jpg)
![Folosirea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (compase) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-f314ce5d.jpg)
![Folosirea și varietatea căștilor pentru box și arte marțiale (jocuri pentru copii pentru copii) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-d39839a8.jpg)
![Folosirea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (pantofi pentru sală) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-5b357b3c.jpg)
Fiecare atlet se apropie de alegerea acestui echipament de protecție, pe baza propriilor considerații și în funcție de clasificarea tipului de luptă pe care îl implică. Cu cât este mai multă protecție pe care o are proiectarea, cu atât este mai dificil să respire și să observați inamicul. Cu toate acestea, o cască mai deschisă lasă mai multe scaune neprotejate, care sunt deschise unui cot sau unui pumn.
Pentru formarea antrenorilor de sparring sunt sfătuiți să utilizeze căști de protecție care să protejeze în mod fiabil maxilarului, nas și urechi. Când sunt competiții de box, ele selectează deja cele de luptă, adică cele deschise. Acestea oferă o vedere mai bună a sportivului, deoarece casca închis, împreună cu o protecție de încredere afectează vizibilitatea pentru atlet. Dacă sunteți un manager de top al unei firme mari, sau pur si simplu nu pot să apară la locul de muncă cu vânătăi, este mai bine să aleagă „fullfeys“ sau „barei de protecție“. Dacă sunteți un profesionist și sunteți important ca apărare în formare și vizibilitate, alegeți un stil clasic mexican. Și cel mai important - punctul de la care am pornit: nici o casca nu poate înlocui abilitățile de box de bază, care sunt produse doar ca rezultat al formării laborios și riguroase.
Căștile pentru boxeri au adesea dimensiuni standard
Dimensiunea S corespunde circumferinței capului de 50-54 centimetri, M - 54-58 centimetri, L-58-60 cm, XL - mai mult de 60 centimetri. Pentru a vă asigura că se apropie cu precizie de mărimea capului de pe partea din spate a structurii, există două plăci speciale care sunt legate prin șnururi. Un astfel de dispozitiv vă permite să efectuați ajustări care să funcționeze în conformitate cu principiul de ștanțare a încălțămintei. Pentru o fixare mai densă a capului, benzile de cauciuc sunt adesea folosite. Casca este fixată cu o curea sub bărbie cu un Velcro sau o cataramă plat.
![Folosirea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale (skate) Utilizarea și varietatea unei căști pentru box și arte marțiale](https://images-on-off.com/images/161/polzairaznovidnostshlemadlyaboksaiedinob-99a761be.jpg)
Căștile sunt produse din diverse materiale. Cele mai populare sunt vinilul, piele artificială, piele naturală. Alegerea materialului afectează în mod direct durabilitatea și confortul, precum și determină costul cascadei. Cea mai durabilă și mai confortabilă cască este confecționată din piele. Ei trăiesc mai mult, transpiră mai puțin în cap. O alternativă demnă de piele naturală este pielea artificială sau PU. Acest material este, de asemenea, durabil, este destul de confortabil în formare, iar costul este mult mai mic. Cele mai ieftine și cele mai inutile sunt căștile de vinil. Ei transpiră puternic și supraîncălzesc capul, iar vinilul poate începe să izbucnească după primul sezon. Materialele spumoase din interior sunt umplute, cum ar fi polietilena spongioasă, cauciuc spumant și alte materiale spumante și din plastic. Este necesar să se ia în considerare, din ce material se realizează suprafețele interioare și exterioare ale căștii. Adesea, în timpul antrenamentului, boxerul nu scoate casca de mult timp, deci este foarte important ca casca din interior să nu transpire și în același timp să fie confortabilă pentru sportiv. Cel mai bun material este materialul din piele moale sau microfibra care trece perfect aerul, preia clar forma capului, nu constrânge mișcările și nu limitează vederea. De asemenea, bunurile sunt articole din piele.
În primul rând, în cazul în care casca are o regiune occipitală de protecție, acestea vor ajuta la prevenirea prejudiciul cele mai grave care are loc în boxeri după un knock-out, urmată de cădere și lovindu-i capul podeaua ringului. În al doilea rând, cu un design adecvat de căști de protecție va atenuat în mare parte loviturile de o regiune frontală și temporală, ceea ce duce, în unele cazuri, la un knock-out severă însoțită de comoție cerebrală. casca de proiectare trebuie să ia în considerare structura anatomica a craniului, care are o îngroșare, numit contraforturi. Datorită lor este redusă și a slăbit puterea șocurilor și a șocurilor mecanice, care se confruntă cu un craniu în timp ce mersul pe jos, alergare, sărituri, și în timpul diferitelor sporturi, inclusiv box. În al treilea rând, datorită utilizării căștilor de protecție va fi eliminat practic prejudiciul cel mai frecvent în timpul unei competiții în boxeri categorii senior sportive - tăiat în frunte, care reduc partea de divertisment și estetică a cutiei, și adesea afectează performanțele atletice.