marina
Pentru tatăl de 86 de ani, eructații și încuietori puternice, acceptă în mod constant carvedilol, un cardiomagnetic, șapte lactate. Nu există nicio modalitate de a merge la sondaj. Este posibilă atenuarea stării. Mulțumesc
Citiți răspunsul »
Pentru a scăpa de balonare, puteți bea câteva tablete de cărbune activat. Și puteți folosi pentru a vă alimenta produsele care reduc formarea de gaze și, în general, reglează digestia. Iată sfaturile experților din domeniul nutriției, care vă vor ajuta să scăpați de balonare.
- Oamenii argumentează după cum urmează: dacă corpul are apă, atunci trebuie să reducem urgent consumul. Dar aceasta nu este o opțiune, - spune medicul.
Grota sfătuiți să bea un pahar de apă caldă cu câteva picături de suc de lămâie - va juca rolul unui diuretic și un laxativ ușor, care afișează excesul de sare din organism.
Țelina este atât de iubită de David Grotto pentru aceeași apă, care conține tulpini verzi elastice crocante.
"Țelina conține o cantitate nebună de apă, care îi permite să elimine toxinele din organism", spune David Grotto.
Țelina este bine cunoscută pentru capacitatea sa de a regla activitatea intestinelor și de a reduce producția de gaze. Același lucru este valabil și pentru dovlecei si patrunjel, cu toate acestea, să se implice în legume crude nu este în valoare de ea - în unele cazuri, ele pot exacerba situația. O mai bună dacă tratamentul termic de telina va avea loc - fibre vegetale digerate mult mai ușor așa.
Pepene verde - poate cea mai apoasă dintre toate fructe de padure care cresc pe pământ. La 92% se compune din apă, care este de asemenea valoroasă în cazul balonării. În plus, este o sursă de potasiu și echilibrul de potasiu și sodiu din organism - acesta este un moment important în lupta împotriva formării excesive de gaze și a balonării.
Fixarea lucrării intestinelor va ajuta apa minerală din lamaie, castravete, pepene verde și rozmarin. Avertizam: această băutură are un efect puternic diuretic.
Un alt nutriționist, Jackie Nugent, recomandă cu tărie să acordați atenție turmericului și rozmarinului. condimente galben, a declarat expertul, foarte apreciat în Asia Centrală nu numai pentru analgezice și efect anti-inflamator, dar, de asemenea, pentru capacitatea sa de a face rapid cu indigestie și flatulență. Este suficient doar să gustați mâncarea turmerică după gust.
Rosemary și deloc - șapte probleme, un răspuns. El și arsuri la stomac. și de dureri de cap și de durere dentară și de hipertensiune arterială. Nugent adaugă: "De asemenea, face o treabă bună de flatulență și promovează o digestie bună". Expertul recomandă să bea ceai cu el sau să facă un decoct în combinație cu țelină și pătrunjel.
"Există mult mai puțin zahăr din lapte în acest produs prelucrat, care de obicei provoacă balonare și flatulență", spune Jackie Nugent. În plus, bacteriile lactobacilli și acidofile în compoziția sa sunt capabile să facă față simptomelor de balonare.
În plus față de aceste produse, medicii recomandă să se introducă în prokineticelor lor vieți - medicamente care normalizeze motilitatea la diferite niveluri ale tractului gastro-intestinal, imbunatateste peristatiku intestinale si afecteaza pozitiv functia de evacuare a stomacului. Ei nu ajuta numai cu umflarea, dar flatulență, arsuri la stomac, greață și vărsături.
Deci, concluzionăm: când balonarea nu trebuie să evitați alimentele lichide și apoase. În cursul va merge cu apă cu lamaie, telina, pepene verde. Iaurtul natural este, de asemenea, capabil să facă față simptomelor de balonare. Rozmarinul și turmericul pot fi utilizate ca măsură preventivă. Combinăm obiceiurile alimentare potrivite cu recepția prokinetică - uităm nu numai de balonare, ci și de arsuri la stomac.