- Sfaturi utile verde - pentru curățare și întinerire.
- Săpunul castilian este luxul unic al Evului Mediu.
- Detoxiajul limfatic - masaj corporal cu o perie uscată.
- Cele trei minerale cele mai importante pentru frumusețe.
- De ce maschează punctele biologic active pe urechi.
Ciulinul de lapte în semințe și capsule - protecția naturală a ficatului
Produse de protecție solară de calitate într-o gamă largă
Făină și amestecuri fără gluten - o alegere foarte largă!
O mare de șampoane bune pentru orice tip de păr.
Suc de sfeclă pentru sănătate-
Beneficiul și răul sunt secretele aplicației
Faptul că sucul de sfeclă este făcut din sfecla este perfect de înțeles pentru toată lumea.
Cu toate acestea, nu toată lumea știe că această legume a fost cunoscută de oameni și a fost folosită de ei pentru mâncare cu mult înainte de debutul erei noastre.
Oamenii de știință spun că provin de la sfeclă sălbatică, locul nașterii fiind India și Asia de Sud-Est.
Principalele componente, compoziția și proprietățile utile ale sucului de sfeclă
Una dintre caracteristicile sucului de sfeclă este că este saturată cu multe substanțe utile și în cantități considerabile.
În ceea ce privește vitaminele, în special, un suc de sfeclă lot C, B2, B9, B1, PP și microelementelor A. Din aceasta este recordul pentru conținutul de iod, este abundent în ea sodiu, calciu, potasiu, fier, cupru, fosfor și clor .
Foarte utile pentru asigurarea funcționării normale a diferitelor sisteme ale corpului uman sunt acizi organici diferiți, compuși ai bateților și azotați, care sunt de asemenea conținute în sucul de sfeclă.
Proprietățile sale vindecătoare au fost observate de către strămoșii noștri îndepărtați, iar Hippocrates recomandă această băutură în lucrările sale ca un instrument eficient în lupta împotriva multor afecțiuni.
Suc de sfeclă pentru sănătate - aplicație în medicina populară
În medicina populară, a fost folosit din timpuri imemoriale pentru a vindeca ulcere, a trata anemia, a restabili rezistența după lungi boli.
Numeroase studii medicale confirmă faptul că sucul de sfeclă are proprietăți terapeutice:
Cum să preparați sucul de sfeclă cu mâinile?
- Cea mai ușoară cale este să pregătiți sucul de sfeclă cu un storcător electric.
- Pentru a face acest lucru, rădăcinile trebuie spălate, curățate, tăiate și lăsate prin acest dispozitiv.
- Dacă nu, atunci pentru stoarcerea sfecla trebuie să grătar, iar masa rezultată este înfășurat într-o pânză curată și strângeți ușor în orice capacitate.
- Adevărat, această metodă este destul de laborioasă și cu ajutorul ei pentru a pregăti orice cantitate semnificativă de suc de sfeclă este foarte problematică.
Și, de asemenea, din sfeclă, puteți găti kvass sfeclă, a se vedea rețeta detaliată aici
Cum să luați corect sucul de sfeclă roșie?
Sucul de sfeclă nu trebuie să fie mai devreme de o oră după ce a fost stors.
În plus, în forma sa pură, este puternic descurajat să o folosească, deoarece poate provoca vărsături și amețeală.
Prin urmare, sucul de sfeclă este de obicei utilizat în amestecuri cu alte sucuri de legume sau fructe, cel mai adesea cu morcovi.
Medicii susțin că el moștenește mai mult de 100 mililitri de suc de sfeclă într-o singură sesiune și peste o zi - mai mult de 250 de mililitri.
Contraindicații privind utilizarea și rănirea sucului de sfeclă
Utilizarea sucului de sfeclă este contraindicată persoanelor care suferă de anumite boli.
Acestea includ diabetul zaharat, artrita reumatoida, guta, urolitiaza, sindromul nefrotic, pielonefrită, glomerulonefrită, diaree cronică.
Sper că acum, cunoscând toate avantajele și efectele nocive ale sucului de sfeclă, veți folosi această alunecare corect și numai cu beneficiul pentru sănătatea dumneavoastră.
Cu tine ai fost Alena Yasneva, deocamdată și până la întâlniri noi.
