Dacă doriți să fiți întotdeauna subțire, pregătiți-vă să lucrați în mod constant asupra dumneavoastră. Nici o dietă, doar o alimentație adecvată. Nu sunt excesive ore în sala de gimnastică sunt doar moderate, dar încărcare fizică normală. Eșecul obiceiurilor proaste, dintre care unul este o dietă permanentă și o perturbare. Și comunitatea noastră vă va ajuta să rămâneți la Calea sănătoasă a vieții). Maratonul se desfășoară de 4-5 ori pe an, durata fiind de la 2 săptămâni la 3 luni.
7285 membri, 2232 subiecte
așa că cu adevărat.
Ah, dar am mereu piept cu umeri
Cu umerii? E ca și cum?
Se obține circumferința umerilor. coșmarul, soțul meu și-a măsurat umerii și m-am gândit că aceasta este circumferința pieptului
Eu întorc șoldurile tot greșit la măsură, apuc atât fundul, cât și prăpastia
nu, luăm în considerare pantalonii atunci când măsuram volumul piciorului. și aici numai preoți de control =)))
Vă mulțumim pentru "add-on" =)))
Da, a doua zi l-am căutat)
Apropo, despre șoldurile imagine inferioară este adecvată, iar partea superioară nu, eu în locul Horad mai puțin decât la porțiunea proeminentă a feselor =))) și, dacă este necesar să se măsoare în cazul în care piciorul îndoit la șold în prima imagine.