Spanac, Spanac

Aplicarea, rețetele și proprietățile grădinii medicinale de spanac.

Spanacul de plante medicinale. genul de plante erbacee, familie: Amaranth.
Spanacul de grădină, alte nume: spanac neted, de coastă, mic, Turkestan, etc.

Spanacul este o legume de gradina. Descriere. Legume cu frunze. util foarte mult și în Europa popular.
În Franța, de exemplu, crește peste tot, se adaugă la un număr mare de feluri de mâncare și se cere o "mătură" pentru stomac.

Spanacul nu are nici un gust pronunțat, nu este păstrat mult timp și este foarte rapid lipsit de proprietățile sale utile, ceea ce nu este suficient pentru spanacul proaspăt.

Deci, pentru ce este bine spanacul?

Spinach Garden: beneficiul. Proprietăți utile. Compoziția de spanac este o legume foarte utilă. Există grăsimi în aceasta, carbohidrați, proteine, acizi grași nesaturați și saturați, vitamine (grupa "B" vitamine "PP", "N", "E", "C", "A"), zahăr, amidon, minerale (calciu, potasiu, zinc, fier, sodiu, fosfor, magneziu).

Spanacul satura corpul cu substanțe utile. îmbogățește din zgură și toxinele curăță. În spanac, un număr mare de aprovizionare activă a celulelor promovează îmbunătățirea oxigenului și metabolismului. Spanacul este un produs dietetic util, care este utilizat în bolile de prevenire. Spanacul face dintii si gingiile mai sanatoase. anemia previne. riscul de tumori de dezvoltare scade. acționează favorabil asupra vaselor și normalizează activitatea intestinală.
Spanacul este util și necesar pentru femeile însărcinate. pentru că există în ea toate vitaminele necesare. Iar pentru copii, spanacul este o pură găsire, deoarece este perfect absorbit și furnizează organismul care este tot mai necesar pentru toată lumea. Spanacul este un beneficiu neprețuit, cu un număr mare de sisteme nervoase, epuizare. zahăr diabetic. Promovează vindecarea membranelor mucoase, normalizarea metabolismului carbohidraților contribuie la formarea substanțelor hormonale importante implicate.
Spanacul este bogat în fibre. care afectează bine activitatea intestinului.

Spanacul este folosit în mod extensiv în gătit, la prepararea salatelor și ca ingrediente de diferite feluri de mâncare. De exemplu, frunzele de spanac pot înlocui varza sau o frunză de struguri în rulouri de varză.

SPANA VEGETABILĂ, TRATAMENTUL SPINAT

INDICAȚII DE APLICARE A VEGETALULUI SPINAL.

PROPRIETĂȚI MEDICALE DE SPIN

Spanacul conține o varietate de vitamine și multe alte substanțe care sunt active din punct de vedere biologic pentru funcțiile vitale normale necesare organismului. Spanacul este bogat în proteine și carbohidrați, vitaminele "C" conțin, de asemenea, vitamine B, săruri de fier și fosfor, caroten. Mănâncă spanacul atunci când gătești diferite feluri de mâncare (fierte), pentru conserve și sucuri.

APLICAREA GRĂDINII SPINALE

În alimente consumate frunze crude și sub formă de fierte. Se prepară un arc verde borș, salate, sosuri, piure de cartofi și alte feluri de mâncare. Foaia are doi la patru procente proteină, circa 65 mg% de vitamina 'C', 2,3% glucide, 0,2-0,5% grăsimi, vitamine "B1", "H", "K", „D "" E "" RR "" P "" B2 "" B6 "provitamina" a“, acid organic, caroten, flavonoide, antioxidanți, săruri minerale diferite (magneziu, iod, fosfor, fier, potasiu, calciu) și alte substanțe utile.

MEDICINA MEDICII RECOMANDĂ SPIN:

Spanacul poate fi recomandat ca un diuretic antiinflamator. lumina laxativă, fortificatoare, plante de vitamine. În dietă, inclusiv nu este utilă numai în prevenirea avitaminozelor. dar, de asemenea, o serie de boli, de exemplu, boli pulmonare. sânge. epuizarea este nervoasă. gastrită. enterocolită, hiperacid, tumori maligne și benigne și alte boli.

METODELE ȘI RECIPIILE METODE ALE TRATAMENTULUI CU VEGETALUL SPINAL

Efectul unei includeri pozitive a spanacului are atunci când este inclus în dieta pentru diabet zaharat, hipertensiune arterială. tuberculoză, rahitism, constipație. Spanac grădină lot de acid oxalic conține, deci nu este necesar pentru guta și există boli ale ficatului și rinichilor.

SPUMATĂ VEGETALĂ. APLICAREA ȘI PRECAUȚII. Folosiți numai recomandate feluri de mâncare de spanac proaspăt făcute și să le depozitați în frigider pentru nu mai mult de o zi. Motivul este că, sub acțiunea microorganismelor în bază de nitrat de spanac mulți compuși formați care au proprietăți toxice (ele pot forma methemoglobină și, astfel, să includă eritrocitele proceselor de respirație tisulară).

Din frunzele de spini. Podele. APLICAREA INTERNĂ A SPINATULUI. Ia zece gr. frunze de spanac zdrobite, se toarna apa clocotita peste un pahar, 1 - 2 ore pentru a insista, toarna si bea 3 - 4 ori pe zi pentru un sfert de st. cu constipație cronică, tuberculoză, neoplasme, anemie, flatulență.

Din frunzele de spini. Decocturi. Ia zece gr. Frunze spanac spalat, zdrobiti-le si turnati apa fiarta. ar trebui să gătiți douăsprezece până la cincisprezece minute. după - pentru a insista o oră - unu și jumătate, pentru a exprima și de a folosi pe un sfert de st. de trei ori pe zi timp de treizeci de minute. înainte de a mânca cu constipație cronică, tumori, flatulență.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare