Articole utile raquo Climatoterapia: proprietăți de vindecare a climatului unic al Anapa.
Ca metode de climatoterapie, aeroterapie, helioterapie, talasoterapie sunt folosite. Toate tipurile de climatoterapie au un efect de antrenament asupra termoregulării, care sta la baza întăririi. Ca urmare, forțele de protecție ale organismului cresc, rezistența la condițiile nefavorabile de mediu. Sub influența climatoterapiei, se restabilește legătura dintre organism și mediul extern.
Înotarea pe mare are un efect benefic asupra întregului corp. Diferența de temperatură a apei de mare și a aerului are un efect de antrenament asupra sistemului cardiovascular, iar iodul conținut în apa de mare este necesar pentru funcționarea normală a sistemului endocrin. Băiatul este utilizat pentru tulburările funcționale ale sistemului nervos, cardiovascular, schimbărilor în metabolism și a altor boli.
Helioterapia este prescrisă sub formă de plajă. Sub influența razelor ultraviolete ale luminii solare, funcțiile protectoare ale creșterii pielii, vitamina D este sintetizată în organism, ceea ce este necesar pentru metabolismul normal al organismului în cele mai importante oligoelemente - calciu și fosfor.
Contraindicațiile la climatoterapie sunt răcelile acute și bolile inflamatorii, tuberculoza, stadiul insuficienței cardiace II-III, bolile oncologice.