Cicoare este acum o băutură populară, care este vândută sub formă de pulbere și pastă în borcane. În plus față de gustul excelent, cicoarele au, de asemenea, un efect benefic asupra întregului corp.
1. Bogăția de vitamine și minerale
2. Utilizarea cicoarei pentru munca sistemului nervos
Rădăcina cicoarei conține o glicozidă unică de intibin, care este utilizată pe scară largă în medicină pentru a normaliza activitatea sistemului nervos. În plus, efectul benefic asupra sistemului nervos și a vitaminelor din grupul B, care se găsesc în cantități mari în această plantă.
3. Utilizarea cicoarei pentru inima și vasele de sânge
Cicoarele sunt foarte utile pentru bolile cardiovasculare. Conținut în cicoare, potasiul contribuie la normalizarea mușchiului cardiac, normalizând ritmul său. Beneficiul activității inimii afectează polizaharidul de inulină, care se găsește în cantități mari în rădăcina plantei.
4. Utilizarea cicoarei pentru digestie
Utilizarea regulată a cicoarei ajută la normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal. În special, cicoarea îmbunătățește activitatea pancreasului și a intestinelor. Cicoare promovează normalizarea microflorei intestinale și reduce riscul proceselor inflamatorii în tractul gastro-intestinal.
În plus, cicoarele au, de asemenea, un efect pronunțat coleretic, antihelmintic și astringent. Îmbunătățește procesele metabolice în ficat și, de asemenea, promovează dizolvarea calculilor biliari.
5. Utilizarea cicoarei în diabet și obezitate
Cicoarele pot fi foarte utile pentru diabetici și persoanele care suferă de obezitate. Inulina polizaharidică este considerată un substitut natural pentru zahăr. Utilizarea regulată a cicoarei ajută la reducerea nivelului zahărului din sânge, precum și la normalizarea proceselor metabolice din organism, care ajută la reducerea greutății corporale.
proprietăți utile ale stevia de miere