dacă nu este acceptată iframe
Dacă nu aveți prea mult timp pentru a găti cina, iar acasă vrea să surprindă cu ceva gustos, vă sugerez să încercați această rețetă o rapidă și ușoară - pește la cuptor cu brânză. Punctul culminant al rețetei - o marinată, care va trebui să țină peștele timp de 20 de minute înainte de coacere în cuptor.
Deci, pentru a găti peștele coapte cu brânză. avem nevoie de:
- fileuri de pește - 2-3 bucăți (în funcție de zona tăvii de coacere),
- morcovi - 2 bucati,
- ceapa - 2 bucati,
- brânza este solidă - 100-150 grame,
- sare, piper la gust,
1. Mine, uscat (prosop de hârtie) și tăiat în porții de fileturi de pește (am luat un file de pangasius):
2. Repartizăm fileurile de pește în bol, se stoarce sucul de la o lamaie (dacă aveți de gând să „pună“ coaja de lamaie pentru gătit, de exemplu, Manica primul „curat“ cu o spatula -. Stoarce sucul din pulpa de lamaie numai). Adăugați sare și piper la gust. Toate se amestecă cu grijă. Fish va marinata (așa cum am spus) - 20 de minute.
3. Acum trebuie să grăbiți brânza și morcovii pe o răzătoare mare. Ceapa - coaja si taiati in semnele inele. Ceapa și morcovii pot fi prăjite într-o tigaie în ulei vegetal (dacă aveți puțin timp, nu puteți să-l faceți - de asemenea, nu am făcut-o):
Poate să acopere foaia de coacere cu folie pentru coacere.
5. Am pus totul în cuptor (180-190 grade) timp de 20-25 de minute. Cu 10 minute înainte de terminarea gătirii peștelui din cuptor, scoatem tava de copt și stropim toată brânza. Apoi puneți din nou în cuptor:
Verificăm morcovi și pești.
dacă nu este acceptată iframe
Postări populare
- Pui suculent în cuptor (cu cartofi și ciuperci) (83.855)
- Caserola din dovlecei și cartofi cu carne tocată (22,439)
- Conopida cu pui (20.155)
- Swan din sticle de plastic (19.278)
- Pizza cu cârnați, roșii, ciuperci și brânză (17,201)
- Pui de coaptă cu cartofi în cuptor (16.833)
- Porc din sticle de plastic (16,728)
- Arbore de conuri (clasa master) (16,112)
- Lapte de cotlet de pui (13.089)
- Spider (articole de grădină din sticle de plastic) (11,177)
- File de pui cu roșii, brânză și usturoi în cuptor (11.080)
- Belyash cu carne prăjită (9.636)
- Lemn dintr-o sticlă de plastic și conuri (9.431)
- Picturi din boabe (8,318)
- Zucchini cu cartofi și roșii în cuptor (7,929)
Accidentul anecdot
Articole interesante
Articole recente
