Visul sa împlinit, ai pierdut între 5 și 20 de kg, dar împreună cu greutatea dorită vine teama obsesivă de a obține grăsime. Această frică bântuie multe femei în mod subțire și de succes.
Teama de a obține grăsime poate apărea din mai multe motive:
- Femeia a pierdut greutatea cu mare dificultate, dar acum nu vrea să treacă din nou prin toate încercările.
- Privind la mamele și bunicile corpulent, multe fete nu vor să devină asemenea lor în viitor.
- Nevoia de a crește și de a dobândi formele inerente unei femei.
- Idealul frumuseții feminine a prezentului este o figură subțire, care nu poate fi atinsă pentru multe fete din cauza constituției lor, de aici complexele și frica.
- Teama de sarcina, care va duce la cresterea in greutate.
Teama de îngrășare duce uneori la tulburări psihologice, anorexie, care, la rândul său, amenință să oprească inima. Rădăcinile fricii sunt lipsa de iubire pentru tine și pentru trupul tău. Frica de a obține grăsime și teama de a mânca sunt aproape la fel. Dacă analizați subiectele forumurilor, se pare că teama de a deveni grăsime a persecutat multe fete.
"Anna, Moscova. Bună ziua, am 19 ani, înălțimea de 169 cm, cântăresc 57 kg. Știu că este o greutate normală, dar mi-e frică să mă îngrădez, întotdeauna mă gândesc doar când cânt, mă simt vinovat. Nu știu ce să fac. "
Teama să crească grăsime altfel se numește obezofobie.
Cum să facem față obesofobiei
Adesea, pentru a scăpa de teama unei voințe nu este suficientă, aveți nevoie de ajutorul unui psiholog. Cu vârsta, în majoritatea cazurilor, o femeie adaugă greutate - aceasta este legile naturii. Nu trebuie să vă gândiți că dacă la vârsta de 15 ani ați cântărit 50 kg, atunci această greutate vă va însoți prin viață. Încercați să vă împotriviți imperfecțiunii lumii. Frica vă concentrează pe negativ. Dacă trăiți în frică constantă, trebuie să vă opriți, atracția dvs. depinde de sănătatea dumneavoastră.
"Stop Fat" - sistem de scădere a greutății