Hipnoza este mai eficientă decât medicamentele în tratamentul durerilor de cap
Într-un studiu realizat de Anderson (1975), pacienții cu migrenă care au utilizat hipnoza au arătat:
- o reducere semnificativă a numărului de capturi
- gravitatea lor
- durată
comparativ cu grupul de control care a primit medicamente tradiționale. Diferența nu a fost semnificativă statistic imediat după finalizarea experimentului. Cu toate acestea, perioada de urmărire în următoarele șase luni a indicat schimbări semnificative. În plus, la sfârșitul anului, numărul pacienților din grupul de hipnoză care nu au suferit nici o durere de cap mai mult de trei luni a fost semnificativ mai mare.
Într-un studiu controlat, efectuat Olness (1987), auto-hipnoza sa dovedit a fi semnificativ mai eficace decât fie propranolol sau placebo in reducerea frecventei migrenei la copii cu vârsta de șase la doisprezece ani.
Într-un studiu realizat de Schlutter (1980), hipnoza a fost, de asemenea, găsită eficientă în controlul intensității durerii de cap tensiune.
Aladdin (1988) a studiat literatura despre hipnoză, a identificat o duzină de tehnici hipnotice diferite care au fost utilizate în tratamentul durerilor de cap migrena cronice.
O atenție deosebită în predarea hipnozei de învățare se acordă dezvoltării unor abilități precum:
- relaxare
- încălzirea mâinilor (care, în opinia lui Anderson, pare a fi cea mai simplă metodă de a stabili un control aleatoriu crescut al sensibilității sistemului vasomotor)
- sugestia hipnotica directa asociata cu eliminarea simptomelor
Cursul de tratament a durat zece săptămâni, pentru a realiza o astfel de eficacitate a hipnozei pentru a reduce durata, intensitatea și frecvența atacurilor de migrenă (observarea și compararea rezultatelor cu un grup de control a durat treisprezece luni)
- folosind hipnoterapie pentru a ușura durerile de cap de zi cu zi
- grup de control
În grupul hipnoterapeutic al subiecților, sa observat o scădere în următorii indici:
- frecvența atacurilor
- durata durerii de cap
- intensitate cu 30%
Aceste rezultate sunt impresionante. Hipnoza a demonstrat o bună eficacitate într-un grup atât de complex și dificil de tratat, care nu este ajutat de droguri