Astăzi, mielurile au trecut de la delicatețe la o listă de feluri de mâncare cunoscute fiecărui gourmet. Fructe de mare contin mult mai putine calorii decat carnea cea mai dietetica - doar 50-60 kcal la 100 g de produs. Aceasta asigură popularitatea lor în rândul celor care urmăresc figura. În plus, midii abundă în proteine, vitaminele B și E și grăsimile utile de omega-3.
Puține produse pot concura cu acest produs în ceea ce privește numărul de proprietăți utile. Dar motivul principal al iubirii noastre de midii este gustul și aroma neobișnuită a acestui fel de mâncare. Oferim cunoscători din bucătăria mediteraneană o rețetă simplă pentru crustacee cu ceapă și sourness proaspăt de citrice.
Reteta pentru mieluri prajite cu ceapa
Citiți de asemenea
Fructe de mare este un delicios tratament, care este greu de rezistat. Cu câteva decenii în urmă, fructele de mare, inclusiv ...