Insultele nu pot fi amăgite, trebuie discutate
Sarcina ta este să-ți deschizi sentimentele, să-ți spui ce doare, dar nu-ți învinovăți partenerul. Luați-vă de la o regulă niciodată să nu aveți nici cea mai mică insultă. Nu este nimic mai rău decît să fie resentimente, pretinzând că nu sa întâmplat nimic și apoi, în cel mai nefericit moment, să arunce asupra partenerilor lungi fluxuri de indignare.
Dacă aveți ceva înțepat în comportamentul partenerului - găsi o modalitate de a spune imediat el despre asta. Clarifice orice neînțelegeri imediat, nu amânați. Și nu interpretează în felul lor cuvintele și acțiunile unui partener. El a făcut ceva ce ai jignit - probabil nu intenționat - și începe imediat să compună în capul meu întreaga dramă: de ce a făcut ce a vrut să spună, și chiar, poate, el nu te iubesc ... Feriți-vă de drama contrived - pentru că a scăzut mai mult de o familie. Este mai bine să-l întrebe direct de ce a făcut asta și a vrut să spună, că nu a trebuit să inventeze.
Nu încercați să faceți față singură, pentru că este vorba despre relația dintre doi și trebuie să înțelegeți greșelile împreună.
Amintiți-vă că trebuie să fiți complet cinstiți unul cu celălalt - numai astfel încât relația să poată continua. Atâta timp cât ești sincer, rămâi oameni apropiați. De îndată ce o persoană a închis, el a încetat să mai aibă încredere - în mod inevitabil, vă veți îndepărta unul de celălalt.
Nu este întotdeauna ușor să vorbești despre sentimente și, mai ales, despre nemulțumiri, dar este necesar să depășești incomoditatea. Se întâmplă ca oamenii să înceapă să se certe și să se facă de rușine unii pe alții, chiar mai mult din jenă. Nu permiteți această eroare - nu transformați conversația despre nemulțumiri într-o scuză pentru a vă ofenseze din nou și din nou. Spune-i partenerului că poate să-și exprime liber sentimentele și să-ți dea același drept. Sunt de acord că veți asculta cu grijă unii pe alții, vorbiți la rândul lor.
Amintiți-vă cum și de ce a existat resentimente, ce fel de situație, ce emoții și gânduri sunt asociate cu ea pentru fiecare dintre voi. Și în întreaga conversație amintiți-vă că vă iubești unul pe celălalt. Încercați să mențineți o atitudine pozitivă. Poate că veți lua mult timp pentru asta - dar trebuie să ajungeți la fund, să rezolvați toate neînțelegerile și să vă iertați și pe celălalt.
Distribuiți această pagină