Pollock în cuptor sau aerogril

Crusta cruda - 2 linguri.

Bine ați venit pe site, dragi oaspeți!

Anterior, am pregătit Pollock într-o haină de blană de aur. dar astăzi se coace în smântână cu ciuperci. Puteți coace fără ciuperci, dar dacă sunt, puneți-o, nu veți regreta!

Rețetă pentru file de pollock.

1. Separați fileurile de pollock. Poți să cumperi fileuri în magazin, dar eu personal fac fileul din întregul pește, prefer să știu încă ce gătesc. Solim, piper.

2. Săriți în făină.

3. Puneți în ulei vegetal din două părți într-o crustă de aur ușor.

4. Transferați-l în vasul de coacere.

5. Sampinonii tăiați cu plăci subțiri și împrăștiați figurativ pe filele de polen. Dacă nu există ciuperci, fără oprire, mergem mai departe.

6. Un pahar de smântână este diluat cu o jumătate de pahar de apă. se amestecă. Apăzim structura noastră de pește și ciuperci, încercând să nu o distrugem.

7. Stropiți generos pesmetul de pământ și trimiteți-l la cuptorul preîncălzit sau aerogril la grătarul BOTTOM. Coaceți la o temperatură de 205 grade pentru 25-30 de minute. În aerogrill, viteza este LOW.

Pollock, coapte în smântână. este mai bine să mănânci fierbinte, cu o farfurie laterală de cartofi fierți sau orez. Bon apetit!

Ce altceva să citiți pe același subiect:

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare