| |
Instruirea se desfășoară în cadrul programului „Gimnastica de chinezi si qigong“ (Ministerul Educației numărul de licență 38) - o procedură complexă, care permite sistemului să obțină cunoștințele și experiența practicienilor în domeniul sistemelor tradiționale chineze.
Curriculum-ul include cursuri și seminarii pe teme teoretice și exerciții practice care vizează dezvoltarea unor exerciții și tehnici de qigong, Tai Chi (stilul Yang) și metode de medicina tradițională chineză.
- Medicina tradițională chineză: teorie și bază ideologică.
- Qigong: istorie, dezvoltare, direcții.
- Principiile efectelor qigong asupra sănătății.
- Practici pregătitoare (gimnastică, respirație, relaxare, auto-masaj)
- Tehnici de qigong de bază. Lucrați cu corpul, respirația, conștiința.
- Factori interni și externi ai sănătății.
- Structura energetică a omului. Tipuri de qi. Canale.
- Principiul lui Yin-Yang. Lucrați cu qi.
- Principiul "cinci elemente". Lucrați cu energiile elementelor.
- Metode și tehnici de stocare a energiei în Qigong.
- Dezvoltarea respirației: principalele tipuri de respirație Qigong, metode și tehnici de dezvoltare a respirației.
- Practici dinamice și statice.
- Tehnici de mișcare ușoară. Qigong pas.
- Lucrați cu atenție, imagini și senzații. Concentrarea.
- Meditația ca stare de bază a qigong-ului. Tehnici meditative.
- Tao Yin. Qingxi Qigong.
- Qigong averi. Stările interne sunt instrumente de gestionare a energiei. Schimbarea stărilor. Reglarea stărilor în statică și dinamică.
- Qigong 16 Lohan.
- Tai Chi stil.
- Caracteristicile practicării și predării Qigong.
Curriculum-ul include prelegeri și seminarii dedicate aspectelor teoretice și exerciții practice menite să stăpânească exercițiul și tehnicile qigong.
Certificat și certificat de absolvire a cursului.
- În timpul zilei: ore lunare (o dată pe lună) la sfârșit de săptămână (20 de ore academice pe lună). Durata instruirii - 10 luni.
- Costul total al antrenamentului este de 50.000 de ruble, plata se plătește lunar, 5.000 de ruble pe lună.
- Modalități de plată: numerar și transfer bancar (transfer bancar).
- Ecocenter "Miraiya", Rusia, Nižni Novgorod, st. Alekseevskaya, 41 de ani.
Oferim ascultătorilor nerezidenți mai multe opțiuni de cazare în imediata apropiere a centrului nostru. De asemenea, aveți posibilitatea de a co-închiria locuințe cu alți studenți CHU la "Tradiție", al cărui program coincide cu al tău - în grupul nostru VKontakte puteți discuta despre opțiunile de coabitare.