Dorința de a arăta mai tânără pentru fiecare femeie este absolut naturală; performanța sa este una dintre primele condiții de fericire a femeilor. Dacă vreți ca nimeni să nu ghicească vreodată despre cifrele "teribile" din pașaportul dvs. pe față, nu-l mai răniți ca pe un copil. Puteți începe să "înghețeți vârsta" în orice moment, dar cu cât începeți mai devreme să faceți acest lucru, cu atât mai bine.
20-30 ani. Din păcate, nu va fi întotdeauna așa
Cu privire direct la conservarea tineretului extern. acum ar trebui să renunți la îmbătrânirea conștientă a produselor cosmetice și îmbrăcăminte pentru "adulți". Purtați blugi, adidași, împletituri. Iroquois, ochelari amuzanți - atunci veți regreta că ați pierdut această ocazie. Pentru piele stralucitoare cu prospețime, nu uitați să luați în mod regulat vitamine și să reacționați în timp la apariția în organism a oricăror probleme. Credeți - ceva care poate fi ușor vindecat în tinerețe, poate să nu vă cedă în maturitate, indiferent de efortul pe care nu îl investiți.
Tonul înseamnă numai mușchii strălucirea pielii, indiferent de cât de scumpe sunt; umbrele pe pleoape și pudră pun accentul pe ridurile din jurul ochilor, iar o gură bine rumenită la o vârstă fragedă adaugă câțiva ani. Alegerea noastră este un minim de produse cosmetice, pentru moment este posibil să demonstrăm frumuseții naturale a lumii! Ani de la 14 la 30 de cele mai bune produse cosmetice - utilizarea regulată a cremelor hidratante și nutritive, a gelurilor și a scruberilor delicate de peeling; si nu vorbesc doar despre fata - tot corpul are nevoie de ea. Vă recomandăm cititorilor MirSovetov să utilizați o cremă de ochi potrivită zilnic, și cu cât începeți mai devreme - cu atât mai puține riduri din jurul ochilor dumneavoastră veți avea. Și niciodată, să nu petreci niciodată minute prețioase ale timpului tău în solar! În primul rând, un bronz nu mai este la modă, iar în al doilea rând este - este extrem de dăunător pentru piele (de la un surplus de expunere se poate usca până la starea de pergament și acoperite cu riduri ochiuri), al treilea - tăbăcite fata arata imediat pentru câțiva ani mai în vârstă decât ar trebui.
Și câteva cuvinte despre cifră. Tot ceea ce este câștigat în treizeci de ani, după treizeci de frunze extrem de reticente, lăsând corpul sărutând pielea și vergeturile. ai pierdut, desigur, va avea timp în timp, dar cel mai mare succes (și cel mai mic risc) este în așteptare pentru tine, daca te scapa de excesul de greutate în rândul tinerilor - și se obișnuiască cu munca de zi cu zi grea de a vă menține în formă. În patruzeci de ani, acest lucru este, din nou, mult mai dificil.
30-40 de ani. Aveți grijă să nu vă lăsați mâinile!
Cel mai important lucru la această vârstă este să elaborați un regim strict pentru viața ta. Acum, că folosirea machiajului este justificată și constantă, nu uitați să-l scoateți înainte de a merge la culcare, lăsați pielea să respire: nimic nu strică genele. ca și rimelul rămas pentru noapte. mai ales dacă dormiți cu fața la pernă. Apropo, în jurul pernei - dormi pe jos și subțire, și mai bine - fără ea deloc, așa că te aperi de ridurile de pe gât, inele anuale. Orice mască aplicată pe față trebuie aplicată atât la gât, cât și la decolteu; folosind crema de față de două ori pe zi, însoțesc procesul prin aplicarea cremelor și pe mâini - la coate. Și toate acestea, repet din nou, trebuie să fie regulate!
Nu uitați de cifră - credeți că la treizeci și cinci ani vă puteți relaxa? Ei bine, nu chiar. Dimineața. jogging în timpul serii sau o sală de gimnastică și yoga de câteva ori pe săptămână vă va ajuta să vă mențineți corpul subțire și tânăr. Cu condiția să nu exagerezi prea mult. Și, regula cea mai importantă - dacă aveți copii, nu mâncați masa de prânz pentru ei! Este păcat să pleci pe farfurie? Și regreți visul tinereții tale veșnice? Conform unor cercetări destul de interesante, majoritatea femeilor căsătorite se mâncau prea mult, încercând doar mâncăruri și mâncând alimente pentru copii. Ei bine, nu vei mânca prea mult.
40-50. Era elegantă
50-60 de ani. Nu o propoziție
lucruri mici cum ar fi lac de unghii pe unghiile de lungime medie, lenjerie de corp slăbire de calitate și pantofi îngrijite și geantă de mână nici măcar nu sunt discutate - ele trebuie să fie, sau la orice youthfulness revendicare și nu trebuie să. Cosmetica - este obligatorie numai calitatea și vârsta adecvată, modul activ de viață - plimbări cu nepoții, excursii cumpărături, teatre, filme și expoziții. Dar cel mai important lucru aici și acum este să fii mândru de ceea ce ai obținut! Pentru a fi mândru de calea călătorită, crezând cu sinceritate că acesta este doar începutul. Numai începutul și cât de mult s-au făcut deja!
Rezumat: "Sunt mândru de bunica mea"
A fost un băiat pe strada unde a trecut copilăria mea ... un băiat foarte obișnuit. Îi iubea foarte mult pe bunica; tot timpul spunând ce avea "cool", "cool" și cum îl înțelege întotdeauna bine. Și odată ce am văzut: o femeie subțire, cu un spate drept, păr de păr“pentru păr“, în pantaloni și tocuri, zâmbitori zâmbet înțelept și senină, care arată dinții albi pentru trimestrul. Nu era tânără, nu era deloc; dar nu fusese arsă ani de zile. "Ai văzut?" - ne-a șoptit cu entuziasm, fete, un nepoț iubitor de zece ani. "E misto cu mine, nu?".
În general, continuați să vă gândiți că sunteți încă douăzeci de ani. Nimic nu se acuză atât de tare de spirit, ca credință absolută în sine; așa că nu ar trebui să te gândești chiar la a te numi o "femeie adultă", cu atât mai puțin o "bătrână".