Suc de ghimbir - este cu adevărat o sursă teribilă de stare excelentă și veselie pentru întreaga zi!
Compoziția sucului de ghimbir include o mulțime de vitamine, cum ar fi vitamina B1, B2. B3, A și C. De asemenea, conține fosfor, magneziu, calciu, fier, zinc și sodiu. Acest suc are o aromă picantă și un gust tartă, acest lucru poate fi explicat prin prezența în compoziția sa a substanțelor asemănătoare fenolului și a diferitelor tipuri de uleiuri esențiale. De asemenea, este bogat în acizi, cum ar fi acidul oleic, acidul ascorbic, acidul linoleic, acidul caprilic etc. Datorită unei astfel de compoziții bogate, sucul de ghimbir este un asistent indispensabil unei persoane în tratamentul răcelilor. boli cardiovasculare, întărirea imunității etc.
Aplicați sucul de ghimbir în medicina tradițională, se descurcă bine cu procesele inflamatorii, se luptă și cu durere de dinți și stomatită. În plus, este folosit ca agent de întinerire - extern și intern. Datorită antioxidanților, poate încetini procesul de îmbătrânire, scoate din corp substanțe toxice și toxine. Sucul de ghimbir este, de asemenea, utilizat în cosmetologie. Se adaugă la măști și creme care ameliorează oboseala și letargia, încetinesc procesul de îmbătrânire și, de asemenea, folosesc activ sucul de păr de ghimbir.
Sucul de ghimbir este destul de ușor, pentru asta trebuie doar să curățați ghimbirul, să eliminați pielea din el, în mod necesar un strat subțire, deoarece este sub el toate uleiurile esențiale. Apoi grămășiți-l cu un răzuitor, răsuciți-l sau tăiați-l și sfărâmați-l într-un storcator. Trebuie remarcat că în timpul acestui proces nu trebuie să atingeți ochii cu mâinile, acest lucru va cauza arsuri. Acest suc este recomandat să se ia cu adăugarea de sare în cantități mici (nu mai mult de o lingurita). De asemenea, sucul de ghimbir poate fi combinat cu alte băuturi, în plus, acestea pot fi consumate în cantități nelimitate.
Rețetă pentru morcov și suc de mere cu ghimbir
- Morcovi - 6 buc;
- Mere - 5 bucăți;
- O mică bucată de rădăcină de ghimbir.
Rădăcina de ghimbir curăță și trece toate ingredientele prin intermediul storcătorului. Asta e băutura gata, poți servi cu gheață.
Suc de portocale cu ghimbir
- Orange - 2-3 buc.
- Suc de rădăcină de ghimbir - 1 linguriță.
Pregătiți o astfel de băutură este suficient de simplă, pentru aceasta ar trebui să stoarceți sucul din portocale și să-l amestecați cu ghimbir. Rapid și gustos!
Această băutură este destul de relevantă în timpul iernii, deoarece are un efect de încălzire.
Ginger proprietăți utile și contraindicații
Ghimbir pentru ceai de imunitate cu miere și lamaie
Rădăcina Kalgan sau coloanei vertebrale este erectă: proprietăți medicinale și contraindicații