Totul despre celulita din gura unui profesionist
Nutriția corectă este baza frumuseții pielii
"Coaja de portocala" - aceasta este grasa, transformata in bile. Desigur, este nevoie de un anumit strat de grasime de către fiecare femeie - acesta este un fapt recunoscut de medici, dar trebuie să cunoașteți măsura, deoarece stocurile excesive din organism măresc riscul apariției celulitei. O atenție deosebită trebuie acordată doamnei, înclinată la plinătatea de la naștere, iar cei care au arătat recent lumina "moștenitorului" au, prin urmare, zece kilograme în plus.
Eva Longoria a recunoscut sincer că și ea a trebuit să "cunoască" o boală insidioasă. Star oferă frumusețe căile lor de a scăpa de celulita, cum ar fi dieta mediteraneană și tratarea apei. Da, apa obișnuită vă poate salva de coaja "portocalie", este necesar să beți doar 8 pahare din această umiditate dătătoare de viață pe zi, iar într-o lună urmele urâte se vor dizolva fără urmă.
Compatriotul și frumusețea noastră - Julia Bordovskikh se luptă cu celulita cu o mâncare separată, mâncarea se pregătește în principal pentru un cuplu și nu consumă deloc zahăr. Încearcă metoda lui Julia - una dintre cele mai ușoare, pentru că poți mânca totul, dar combinând corect produsele.
Cantareata Tatiana Bulanova a devenit victima celulitei acum 10 ani. De atunci, celebritatea nu mănâncă după ora 18 și nu bea sifon dulce. Astfel de pași simpli i-au permis lui Bulanova să-și recapete frumusețea corpului, de ce nu ți-a făcut asta?
Hobby-uri active - cei mai buni prieteni ai frumusetii
Puțini oameni doresc să transpire în sala de sport și să facă aceleași exerciții. Există o cale de ieșire: doar înșelați-vă lenea, devenind un hobby fascinant și mișcător.
De exemplu, starul cinematografic Cameron Diaz sprijină frumusețea corpului său cu windsurfing, argumentând că placa de pânză este cea mai bună "armă" împotriva celulitei.
Familiar pentru toată lumea în țara noastră Vedeneyeva Tatiana va scăpa de scufundări piele „coajă de portocală“, și încă îi place să facă plimbări de seară, care ajuta, de asemenea, pentru a arde calorii consumate pentru cină, precum și îmbunătățirea calității somnului. Relaxarea de noapte, după cum știți, afectează și frumusețea corpului. Calitatea de 8 ore de somn este o garanție că nu veți supraîncărca ziua și metabolismul va funcționa "ca o oră".
Frumusețe Halle Berry, care suferă de diabet, nu își poate permite să meargă foame, ci mai degrabă de multe ori trebuie să snacking, astfel încât steaua are un astfel util pentru corpul si sanatatea hobby-uri, cum ar fi yoga și exerciții pentru a echilibra. Apropo, Madonna este de asemenea iubită de yoga și încă mai iubește să alerge dimineața.
Jessica Alba nu a fost un hobby în întregime feminin. Se duce la box și spune că acest sport este cea mai bună apărare, atât din cauza celulitei, cât și din cauza unei dispoziții proaste. În plus, actrita adesea văd și pe terenul de tenis, aici este faptul că celebritatea preferă să se întâlnească cu oameni de aceeași-minded pentru a combate "coaja de portocale".
Merită să aveți atenție! Multe stele pretind a fi victime ale celulitei din cauza obiceiurilor proaste, cum ar fi fumatul, abuzul de alcool, ca personalități bine-cunoscute au de multe ori să fie prezent la tot felul de partide, cum să nu fi tentat. Cu toate acestea, fanii lor nu recomandă stelelor să ia exemplul lor, deoarece plata pentru libertăți este prea crudă.
Proceduri salon - all inclusive
Toate leșelele cunoscute leșie Ksenia Sobchak forme impecabile și starea ideală a pielii, cu cuvintele ei, datorită masajului obișnuit - clasic, dar însoțit de frecarea uleiurilor împotriva celulitei. La o tânără furioasă, există un credincios cosmetolog-maseur, căruia Xenia a fost dedicată de mulți ani.
"Colegul său în magazin", Masha Malinovskaya, de asemenea, suferă de trei ori pe an de cursuri de masaj, dar profilul - anti-celulita, și folosește în mod regulat o cremă specială.
Yana Rudkovsky - producator celebru si prezentator TV talentat admite că, ca armă împotriva loviturilor deformeaza ales aparate de corp cu GPL, dar uneori alternează între cursuri de acest masaj miraculos cu împachetări convenționale ca dogoritor tradiționale rece și - la cald.
Un alt fan al GPL este Oksana Fedorova. Și a întâlnit o femeie frumoasă cu un dispozitiv miracol în pregătirea pentru concursul "Miss Universe". Și înainte de aceasta, "Miss Russia" a folosit masajul de miere pentru a scăpa de celulită.
Leopardul secular Kim Kardashian a fost una dintre primele stele americane care admiteau că frecventează în mod regulat cursuri de eliminare a celulitei în centrul său de frumusețe favorit. Modelul de moda, ca și Alena Vodonaeva, are încredere în cosmeticianul ei, așa că nu-și amintește întotdeauna ce proceduri i-au ajutat să depășească coaja de portocal "malignă".
Deja menționată mai sus, Halle Berry, în ciuda stardomei sale, se ocupă de lupta cu "coaja de portocală" acasă. Actrița preferă zilnic în timpul dușului de dimineață să facă masaj și apoi să frece în zonele cu probleme un ulei de încălzire care promovează resorbția tuberculilor urâți. Așadar, agitați-vă capul și luați un exemplu. Dacă o astfel de celebritate este capabilă să mențină frumusețea corpului pe cont propriu, de ce să nu încercați pentru dvs.?
La favoritul național al Sandra Bullock, celulita a apărut abia în 45 de ani. Actrița a mers imediat la clinica de frumusețe și a suferit un tratament complex pentru boală, constând în proceduri hardware și masaj de drenaj limfatic.