Dacă doriți să obțineți o filetă delicioasă de pui în aluat, apetisantă și utilă, pe care o puteți mânca chiar și în timp ce vă așezați pe o dietă, avem o rețetă excelentă. Gustos, satisfăcător și deloc costisitor!
Pentru a face o reteta pentru fileul de pui. avem nevoie de:
1. Un kilogram de file de pui;
2. Sare și piper după gust;
3. Ulei vegetal;
4. o ramură de rozmarin;
5. 1 cățel de usturoi;
6. 2 linguri făină de porumb;
7. 2 ouă de pui;
Lapte (la gust);
Cum să gătești fileul de pui în aluat
În general, gătitul durează în medie 35-40 de minute. Primul lucru pe care îl luăm este puiul. Mina, uscata, taiata in bucati mici de forma dreptunghiulara. Trebuie să fie sărate și sărate pe ambele părți. Apoi pregătim aluatul. Pentru a face acest lucru, amestecați ouăle și făina de porumb. Adăugați laptele până când obțineți o masă cremoasă. Adăugați sare, piper, condimente, care vă place.
Luați o tigaie mare și adâncă, adăugați uleiul vegetal. Va avea nevoie atât de mult pentru a închide partea inferioară a centimetrului cu trei.
Țineți-l la căldură scăzută, adăugând rozmarin și usturoi. De îndată ce uleiul începe să fiarbă, le luăm și le aruncăm.
Luați fileurile și le înmoaieți pe ambele părți. Acum îl puteți răspândi și o puteți prăji. Asigurați-vă că aluatul nu arde. După ce apare crusta, puteți transforma carnea pe cealaltă parte.
Odată ce carnea este gata, trebuie pusă pe servetele. Deci, ei scapă de excesul de grăsimi. Acum fileul nostru este gata și poate fi servit la masă.
Cum să gătești un desert pentru fileurile de pui și fișierul găsit, vezi fotografiile și fă-o pas cu pas. Nu te grăbi.
Reteta pentru fileul de pui cu fotografie
Ți-a plăcut rețeta? Recomand subiectul delicios gătitului de pui, carne de pui cu brânză.
Rețetă și fotografie a fost trimisă de: Vladislav
[email protected]