În loc să vă întoarceți de cealaltă parte și să dormiți, acum copilul se trezește la fiecare 2 minute pentru a vă găsi? Toată seara? Iar a doua zi, bebelușul este doar neputincios?
Introduceți copilul la pătuț. Copiii iubesc libertatea în totul. Îi place să simtă limitele puterii. Cum poți să-l înveți să adoarmă în noul său pat, fără să se înfurie?
Amintiți-vă că trecerea la un pătuț este un pas mare și dificil pentru un copil și este absolut natural că îi dă disconfort. Utilizați un simț al umorului. Spuneți-vă că acesta este un test pentru a verifica dacă sunteți părinte răbdătoare. Nu vă așteptați ca totul să se întoarcă imediat și toate serile vor fi eliberate imediat. Rămâi calm și continuați afacerea dvs. În detaliu, cum se face acest lucru:
1. Înainte de a începe "migrația mare", asigurați-vă că ați reglat regimul înainte de a merge la culcare. Continuați să urmați același regim atunci când mutați un copil în pat. Pentru a rezolva problema adormirii, citiți articolul.
4. Dacă transferați un copil într-un pat mare pentru a face loc pentru tine sau un pat mic pentru fratele sau sora lui care urmează să se nască, încercați să faceți acest lucru cu cel puțin două luni înainte de nașterea celui mai mic copil. Dacă vedeți că copilul nu este încă gata să se mute în alt pat, așteptați, dați-i și el timp să se pregătească.
5. Dacă copilul a dormit într-un pat mic, atunci se poate pune un nou pat mare în același loc, astfel încât copilul să nu trebuiască să se obișnuiască cu un loc nou.
6. Permiteți copilului să aleagă un pat nou. Ar putea fi dificil pentru el să perceapă că el doarme în patul cuiva, în care altcineva dormea înaintea lui. Acest lucru este în cazul în care patul a fost dat la tine.
7. Dacă nu ați folosit muzică înainte de a dormi pentru a calma copilul, acum se poate face. Mulți copii adorm ascultă mai ușor muzica liniștită. De-a lungul timpului, de îndată ce copilul aude o melodie familiară, corpul său se va relaxa și va adormi repede. În funcție de vârstă, puteți utiliza și alte clipuri audio.
8. Înainte de a fi reinstalat în pat, jucați în fața lui o scenă cu jucării. Copilul tău va vedea că un mic elefant, de exemplu, îl sărută pe mama lui noaptea și se îmbracă într-o pătură în pătuț. Lasă-l pe mama elefantului să-l cânte la aceeași cântare, pe măsură ce-ți cânți copilul. Lucrurile familiare vor ajuta copilul să înțeleagă ce se va întâmpla în continuare.
9. În ziua de X, deplasați plecarea spre somn cu o oră mai devreme. Faceți totul la fel ca de obicei. Apoi, stați la ușa camerei, citiți cartea în timp ce copilul dvs. adoarme. El va simți că sunteți acolo și veți fi liniștiți.
10. Dacă copilul te cheamă să vorbești, spune doar: "Vorbim mâine. Acum e timpul să dormim. " Rămâi calm, puțin leneș și persistent.
12. Dacă copilul tău plânge, liniștește-l. Susține-o, pentru că toate acestea sunt noi pentru el. Spune-i că trebuie să învețe să se culce în noul pat, dar îl vei ajuta să rămâi aproape. Rămâi cât mai aproape de patul de care aveți nevoie. Bineînțeles, dacă trebuie să-l pui, ca să se calmeze și să adoarmă, fă-o. Cu timpul, puteți să-l călcați mai puțin, în timp ce patul va deveni din ce în ce mai familiar.
Mulți copii sunt foarte speriați atunci când părinții părăsesc camera și deseori îi cheamă. În acest caz, reamintiți-vă că această teamă necesită o expresie și nu lăsați copilul să plângă singur în cameră. De îndată ce se calmează, spune-i că acum vei ieși. Cu alte cuvinte, nu lași un copil plâns singur. Doar îi reamintiți că veți pleca acum, dar cu siguranță îl veți ajuta dacă ceva îl deranjează. Rămâi cât ai nevoie pentru a calma copilul. Când un copil "spune" despre frica lui, el va scăpa de el. Da, poate dura câteva zile, dar mai devreme sau mai târziu, copilul dvs. nu vă va face teamă de faptul că părăsiți camera.
Poate că antrenează abilitatea de a adormi? Da, copilul tău a avut dificultăți în a se separa de tine și de a învăța să adoarmă și l-ai ajutat să facă față temerilor sale asociate cu teama de pierdere. Observați că nu i-ați permis să plângă. Dimpotrivă, ți-ai exprimat intenția de a pleca și ai ajutat copilul să facă față fricii. Anxietatea - o altă definiție de teamă - este adesea rădăcina problemelor de somn ale copilului. Chiar dacă un copil doarme cu părinții săi, el poate învăța să doarmă separat dacă este ajutat de temerile sale; desigur, dacă poate vorbi, bine, sau cel puțin înțelege ceea ce spun părinții lui.
13. De multe ori laudă un copil dacă a reușit să doarmă în patul său nou. "Trebuia doar să vin la voi de două ori aseară. Ar trebui să fii mândru de tine. În curând veți dori să dormiți în patul dvs. minunat.
14. Dacă stăteați lângă patul copilului în timp ce adormi, treceți treptat scaunul până când îl mutați la ușă.
18. Dacă copilul nu poate adormi, îl puteți lăsa să se culce în cărți (nu jucării). Dacă aveți o lumină de noapte, copilul poate citi un pic. Mulți părinți trebuie să le citească copilului înainte de a merge la culcare. Nu este un obicei atât de prost că puteți să vă susțineți cu adevărat.
Principalul lucru este să fii sigur de corectitudinea acțiunilor tale și să trăiești cu răbdare până la sfârșit. Veți reuși.