Curatarea intestinelor fara clisme

Problema constipației îngrijorează mulți oameni. Înțelegerea faptului că, din cauza curățarea intestinului târziu se acumulează treptat microfloră patogenă, otrava corpul, determină căutarea unor metode eficiente de a scăpa de resturile fecale, fără a provoca disconfort clismă. Vom înțelege cum să curățați intestinul fără clisme, puteți să vă țineți acasă.

Recepția celulozei microcristaline

Direcționat pentru scăderea în greutate, ICC curăță perfect intestinul perfect. Tableta, care intră în stomac, se umflă sub influența unei cantități destul de mari de apă. Acest lucru se datorează faptului că o persoană începe să mănânce mai puțină hrană și, prin urmare, devine treptat mai subțire. Mutând în continuare, celuloza microcristalină absoarbe depunerile dăunătoare din pereții intestinului, facilitând purificarea.

Persoana simte treptat un val de forță, pielea pare a fi revigorată, vrăjile splinei se retrag, starea de spirit se ridică. Pentru a obține rezultate pozitive previzibile, este important să urmați cu atenție instrucțiunile și să vă amintiți contraindicațiile. Preparatul MCC este interzis pentru femeile însărcinate și care alăptează, pentru cei care suferă de avitaminoză, anorexie sau bulimie. Nu puteți să le acordați copiilor sub 16 ani și este periculos să le luați la vârsta de peste 50 de ani.

Beți comprimate conform instrucțiunilor înainte de mese în aproximativ treizeci de minute. Principala condiție este utilizarea unui volum destul de mare de apă, care facilitează umflarea MCC.

Curățarea intestinelor fără clisme cu ajutorul semințelor de in.

Sămânța de in este de mult timp renumită pentru proprietățile sale medicinale, deoarece acestea sunt un antioxidant natural și o sursă de fibre, alături de acizi grași polinesaturați.

În plus față de un efect pozitiv asupra sistemului cardiovascular, compușii pe bază de in, bine purifică intestinul. Puteți să le mănânci într-o stare pulverulentă și să introduceți în cantități mici în diferite feluri de mâncare. Dacă doriți rezultate rapide, este recomandabil pentru treizeci și cinci de minute înainte de micul dejun, bea un pahar de apă, care a umplut pudra de in (o lingura). Pentru a repeta recepția este necesar a doua oară înainte de un vis.

Recepția sulfatului de magneziu

Magnezia pentru controlul constipatiei este unul din mijloacele traditionale dovedite. Este nevoie de o pulbere (până la patru lingurițe) dizolvată în apă (200 ml) imediat după trezire. Deoarece efectul de laxativ al acestui medicament este suficient de pronunțat, este necesar să se ia în considerare acest lucru și să se efectueze procedurile în timp ce acasă. Alcoolul obligatoriu este o necesitate, prevenind posibila deshidratare.

Purificarea cu apă

Există mai multe metode de utilizare a apei ca un catalizator pentru procesele de curățare a intestinelor.

1. Dimineața, 0,5 litri de apă se bea pe stomacul gol, în care se dizolvă sare (jumătate de lingură). Dacă vă simțiți greați, puteți pune o lingură de suc de lămâie proaspătă în soluție. După cincisprezece minute, beți încă 0,5 litri de soluție identică. Foarte repede, dorințele necesită mișcări intestinale.

2. Experții recomandă o zi să utilizeze apă obișnuită în volumul total, ajungând la 2 litri. O astfel de dietă reglează în mod natural întregul proces digestiv, care nu permite constipația.

3. După o trezire de dimineață, puteți, de asemenea, bea o soluție de alimente de sodiu (o linguriță pentru un sfert de pahar de apă). O astfel de metodă este contraindicată atunci când există perturbări în funcționarea ficatului, a sistemului cardiovascular, rinichi si boli gastro-intestinale diagnosticate.

Carbon activat

Cunoscut ca un cărbune activ absorbant, cu utilizare competentă, va permite alinierea toxinelor acumulate și retragerea acestora împreună cu vițeii. Dozajul este determinat în același mod ca și de obicei pentru otrăvire, adică un comprimat corespunde cu zece kilograme de greutate corporală. Durata cursului nu trebuie să depășească o săptămână.

Curățarea cu tărâțe

Branul, cunoscut pentru capacitatea sa de a umfla într-un mediu umed, are un mecanism aproape identic cu MCC. Fibrele, care se află în structura structurii de tărâțe, nu sunt digerate și în timpul trecerii iau cu el zgură inutilă. Este convenabil să le luați cu douăzeci și cinci de minute înainte de mese de trei ori pe zi. La un moment dat, aveți nevoie de două linguri de tărâțe, care trebuie spălate imediat cu apă (400 ml). Cursul lunar se repetă numai după un an.

Utilizarea soiurilor de fructe și legume

Multe legume crude au un efect benefic asupra funcționării intestinelor, contribuind la curățarea acesteia. Puteți observa astfel de soiuri ca castraveți, sfecla, dovlecei. Nu e rău să faci față cu constipația de ardei gras, ridichi, varză albă, telina.

De fructe, merele dulce și acru sunt recunoscute ca fiind cele mai eficiente. Este convenabil să se organizeze zile speciale de descărcare cu o perioadă de două săptămâni. Două kilograme de mere sunt consumate în două ore în porții egale. În timpul zilei se folosește cantitatea necesară de apă curată.

Este posibil, la fiecare paisprezece zile, să aranjăm zilele de descărcare pentru sucuri. Sunt luate fructe cu un gust acru pronunțat, deoarece acestea sunt cele mai calitative în îndepărtarea zgurii. Toată ziua se utilizează doar suc proaspăt.

Mulți sunt familiarizați cu salata de legume din cele mai accesibile legume proaspete. Pentru el, sfeclă și morcovi (pentru o sută de grame) sunt frecați cu o răzătoare, iar varză albă (trei sute de grame) este mărunțită și uscată ușor până la suc. Este folosit pentru micul dejun.

Gustul laxativ este preparat din prune. La o sută de grame de fructe fără semințe bine spălate sunt umplute cu apă (400 ml) se adaugă și zahărul amestec lingura adus la fierbere. După scoaterea vasului de la foc, este necesar să lăsați bulionul să se răcească sub capac. Pentru a bea după trezire.

Curatarea intestinelor fara clisme cu produse lactate fermentate

Sprijinirea sănătății intestinale de punere în aplicare regulată a dieta iaurt, capabil nu numai blând pentru a reglementa toate procesele digestive, dar, de asemenea, pentru a restabili microflorei. Beneficiază de organism și de prezența calciului în băuturile din lapte acru. Îmbunătățește eficiența adăugării de kefir la merele sau merele zdrobite.

Un rezultat rapid în combaterea constipației este observat atunci când se combină un produs de lapte fermentat cu semințe de in.

În primele șapte zile, într-o jumătate de cești de kefir, se toarnă o linguriță de semințe. În următorul ciclu săptămânal, cantitatea de in este dublată. Și încă șapte zile sunt necesare pentru aceeași cantitate de băutură trei lingurițe de sămânță. Amestecul este luat pe stomacul gol dimineața.

Sămînța de semințe a încercat, a luat instrucțiunile, dar cumva i-am stropit cu greu. Poate că am o intoleranță individuală? Voi incerca alte metode)

Am încercat să-și imagineze o modalitate de a curăța cu semințe de in și iaurt (se pot substitui smantana - cateva linguri, si flaxseeds nu pisa, doar bine mestecate) - mi-o astfel de metodă de curățare este foarte asemănător - înainte de a lucra pe stomacul gol și a mâncat soțul ei sfătuit.

Totul este corect spus, sfaturi bune. Îndepărtarea intestinelor este importantă pentru fiecare persoană, iar acest lucru ar trebui recrutat cel puțin o dată pe săptămână - de exemplu, în timpul zilei să beți chefir în porții mici. Efectul este asigurat, în plus și ce! Chiar și atunci când acționează fulgi de ovăz "înghiți" și dacă o mănânci pe stomacul gol cel puțin în fiecare zi, nu va mai fi niciodată probleme. Și, bineînțeles, în fiecare zi ar trebui să mănânci câteva mere. După cum vedem, natura în sine ne dă sănătate.

Cred că este mai bine să nu ajungem la un moment în care sunt necesare astfel de măsuri radicale pentru curățarea intestinelor. Dar în timpul nostru și cu această calitate a produselor nu este ușor să facem acest lucru și, din păcate, am avut de asemenea să mă angajez în curățirea profundă a corpului și a intestinului. Mai exact, am aplicat metoda postului curativ, dar într-o formă mai moale. Pentru a susține organismul, am folosit glucoză de trei ori pe zi și chefir cu conținut scăzut de grăsime pentru a stabiliza microflora intestinală. Puteți bea apă în cantități nelimitate, dar în porții mici. Am luat apă de la un izvor testat și nu ar trebui să-l folosesc imediat, dă-mi puțin încălzirea.

Am încercat multă cale de a curăța intestinele. Cea mai eficientă metodă a fost apa cu sare. Am plantat o lingurita de sare in 0,5 litri de apa fiarta. Am băut totul într-o jumătate de oră. Efectul în care a venit într-o oră. Dar efectul semințelor de in nu a observat efectul. De asemenea, vreau să încerc comprimate de celuloză microcristalină, sper să văd efectul.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare