- principal
- modă
- tendințe
- celebritati
- cumpărături
- Totul pentru nuntă
- frumusețe
- cosmetică
- parfumerie
- Îngrijirea părului
- Îngrijirea feței
- Îngrijirea unghiilor
- Îngrijirea corpului
- sănătate
- Boli, tratament
- Farmacia mea
- Sport și fitness
- Rețete ale poporului
- diete
- Alimentație sănătoasă
- relații
- auto-dezvoltare
- carieră
- dragoste
- sex
- nuntă
- familie
- auto-cunoaștere
- copii
- Vreau un copil
- sarcină
- naștere
- Copil până la un an
- Dezvoltarea copilului
- adolescenţi
- Sănătatea copiilor
- casă
- Interior și design
- animale
- plante
- Mărfuri pentru casa
- puritate
- Feng Shui
- agrement
- pasiune
- călător
- Relaxare în aer liber
- Vacanțe cu copii
- concediu
- gastronomie
- Primele cursuri
- Cursuri secunde
- salate
- băuturi
- coacere
- deserturi
- Blank-uri pentru iarnă
- Masă festivă
- miscelaneu
- Autolady
- finanțe
- neidentificat
LedVeca.ru »Sănătate» Rețete ale oamenilor »Uleiuri»
Și nu este surprinzător - utilizarea corectă a substanței, în conformitate cu recomandările medicilor, are un efect semnificativ asupra sănătății și frumuseții. Desigur, panaceea nu este o întrebare - abordarea complexă este bine, dar acest ulei este perfect combinat cu metodele medicale moderne și este folosit în cosmetologie. Ea nu afectează numai aspectul, este adecvată pentru scăderea în greutate, ci va ajuta și organele interne să funcționeze corect, de cele mai multe ori, problemele externe sunt asociate cu probleme interne care trebuie eliminate în primul rând.
Nu există, practic, contraindicații pentru acest ulei. În cosmetologie, de obicei, se găsește utilizarea uleiului din semințe de in. Numeroase studii ale unor oameni de știință europeni au arătat că tratamentul este foarte eficient pentru ei.
Ce spune cosmetologul?
Uleiul de in vase are proprietăți bactericide, înmuiere, întinerire, datorită cărora este adesea folosit în cosmetologie. Uleiul este folosit pentru a crea măști de păr (ajută la restabilirea structurii părului) și a pielii.
Acidul alfa-linoleic (Omega-3) activează creșterea părului, le vindecă.
Pentru femei, notați: acest ulei arată foarte repede proprietățile sale de vindecare și rezultatul poate fi văzut uneori chiar printr-o singură aplicație.
Lipsa de omega-3 în organism face părul uscat și plictisitor. Dacă problemele se datorează psoriazisului sau eczemei, atunci puteți conta pe proprietățile antiinflamatorii de vindecare ale uleiului. De asemenea, normalizează activitatea glandelor sebacee pe scalp, care este util atât pentru părul gras, cât și pentru părul uscat.
Frumusețea nu necesită sacrificii
Deseori, dorința pentru o figură ideală pentru femei are ca rezultat o decizie de a limita brusc sau de a renunța complet la consumul de grăsimi din alimente, chiar și din legume. Toți dietiții și medicii au o opinie comună în această privință. Dar acest lucru nu se poate face în orice caz, nu numai că nu veți obține rezultatele pierderii în greutate, ci și un corp epuizat și epuizat, o stare proastă a părului, a pielii și a unghiilor. Procentul de grasimi care alcătuiesc celulele creierului depășește 50%. În plus, pentru o viață deplină a corpului în ansamblu, ele sunt mai mult decât necesare. Majoritatea celor chestionați vorbesc despre utilizarea foarte umedă a uleiului de in pentru pierderea în greutate.
ulei de semințe de in, proprietățile benefice ale care nu se termină în tratamentul ulcerelor stomacului si frumusetea parului spate, se poate înlocui cu ușurință cea mai mare de grăsime și de a ajuta pentru a obține greutatea dorită, fără a dăuna organismului, care este acum valabil atât pentru femei cât și bărbați. Ea normalizeaza nu numai metabolismul total, ci si metabolismul grasimilor!
Pierdere în greutate Suppressant
În mod natural, utilizarea uleiului numai pentru a reduce greutatea este puțin probabil să vă ajute, totuși, utilizând o abordare integrată (sport și o alimentație echilibrată), veți obține mai ușor rezultatele pierderii în greutate.
Misterul compoziției
Uleiul din semințe oleaginoase are următoarele ingrediente:
- vitaminele A, B, E, F, K;
- Omega-3;
- Omega-6;
- acid oleic (Omega-9);
- acizi grași saturați (NLC).
Înainte de a cumpăra ulei, trebuie să verificați compoziția - trebuie să fie presată la rece, fără tratament industrial și conservanți. În caz contrar, în loc să pierdeți greutatea și proprietățile vindecătoare, riscați să obțineți efecte secundare neplacute.
A se păstra într-un recipient din sticlă de culoare închisă, închis ermetic și de a folosi rapid - este ușor de oxidat și își pierde proprietățile sale benefice atunci când sunt expuse la lumină și este expus la căldură - adică, pentru prepararea alimentelor pe foc aplicarea acesteia nu este posibilă, dar umple uleiul salata este util. Un ulei bun arată ca un lichid întunecat, parfumat, cu sedimente.
Poate fi folosit într-un amestec de alte uleiuri, amestecând cu miere, fructe, sirop.
Limitări și efecte secundare
Efectele adverse ale procedurii arată astfel:
- mâncărime;
- erupții cutanate;
- urticarie;
- cu supradozaj - scaune libere, diaree;
- umflare;
- dificultăți de respirație;
- probleme de coagulabilitate a sângelui - uleiul din semințe de in este diluat de sânge și previne formarea de cheaguri de sânge, dar pentru persoanele cu o coagulare slabă este periculos;
- provoacă naștere prematură, deci există contraindicații pentru femeile gravide;
- contraindicații pentru tulburările hormonale.
Efect terapeutic
Uleiul din semințe de inulină influențează pozitiv cursul proceselor metabolice și prezintă proprietăți extraordinare de vindecare la astfel de boli cum ar fi:
ateroscleroza
Studiile efectuate în Europa au arătat că substanțele conținute în uleiul de inul pot distruge colesterolul, pot face față prevenției și pot facilita tratamentul aterosclerozei.
Boala cardiacă ischemică
Cu boala coronariană (o nepotrivire între consum și oxigenarea inimii), uleiul din semințe de legume normalizează metabolismul - compușii din acesta ajută la descompunerea colesterolului, care este în primul rând printre cauzele acestei boli. Tratamentul trebuie efectuat sub supravegherea medicilor.
hipertensiune
Consumul constant de acid alfa-linoleic (Omega-3) scade tensiunea arterială, prin urmare hipertensiunea arterială este adesea oferită ca un ulei natural de pește sau tinctură de la ciupercile orientale Shiitake. Tratamentul unei lingurițe de ulei de in, poate înlocui 100 de capsule de ulei de pește pe zi și este dificil să găsiți în farmacii o tinctură din aceste ciuperci și este prea scumpă pentru un rezident mediu.
Artrita și alergiile
Acizii grași polinesaturați prezintă, de asemenea, proprietățile lor de vindecare și folosire în procesele alergice și inflamatorii. Tratamentul artritei în studiile clinice a produs un efect terapeutic excelent. Acești acizi contribuie la formarea de prostaglandine, care împiedică inflamarea.
Afecțiuni gastrice
Tratamentul cu ulei din semințe de inul de vin vine la salvare cu exacerbarea ulcerului gastric și a ulcerului duodenal, gastrită, colită, catargia stomacului.
De asemenea, uleiul de in se folosește pentru bolile de piele și arsuri - substanțele conținute în acesta ajută la vindecarea și ameliorarea inflamației.
Proprietățile utile ale uleiului de inul facilitează curgerea și tratamentul astmului, diabetului, ajută funcția renală, îmbunătățește funcționarea sistemului nervos. Ea are, de asemenea, un efect pozitiv asupra activității organelor genitale - de exemplu, facilitează durerea menstruală la femei (deoarece atenuează fluctuațiile hormonale) și crește potența la bărbați.