O proprietate unică a fructelor kiwi. Proprietățile kiwi sunt utile.
Kiwi în ceea ce privește utilitatea în Europa ocupă locul al doilea, așa că, în primul rând, ananasul merită.
PROPRIETĂȚI MEDICALE ALE KIWI
De ce consta kiwi-ul și cât de util este?
SUBSTANȚE ACTIVE ale KIWI. PIESE UTILIZATE DE KIWI
Kiwi este uneori numit "gooseberry" din China. deoarece fructele kiwi sunt acre. este considerat elementul potrivit pentru menținerea și întărirea sănătății noastre. Nutriționiștii cred că conținutul de calorii kiwi este mic și că fructul este o substanță echilibrată utilă în mod ideal.
Acordați atenție compoziției chimice de kiwi. Acesta conține un acid limitat, zahar, pectina, proteine, flavonoide, fosfor, fibre, potasiu, cantități uriașe de magneziu, fier, acid folic, vitamina B1, B, E, A, B2, B6, B3, antioxidanți pluralitatea și beta - caroten.
INDICAȚII PENTRU UTILIZAREA KIWI
Kiwi (fructe), compoziție. În primul rând, este bogat în foarte vitamina "C". Este conținut în boabe mai mult decât în citrice. Kiwi contribuie la digestia cărnii, datorită prezenței în ea a unei substanțe cum ar fi actinida.
Datorită prezenței în cantități mari în yagodemagniya kiwi și potasiu și contribuie la scăderea tensiunii arteriale .Kivi pereții vaselor de băut contribuie la întărirea și previne formarea cheagurilor de sânge în acesta.
TRATAMENTUL NATIONAL AL KIWI-URILOR
Kiwis se usucă foarte mult. Este suficient să se perie seara și tăiat, se pune într-un uscător electric pentru fructe și legume și dimineața gata pentru a obține gustări.
Cum să alegi și să păstrezi kiwi?
În stare imatură de kiwi sunt recoltate fructe. Fructele sunt imature destul de greu, care este cel mai bun mod în timpul transportului până la destinație. Kiwi de fructe coapte - moi, fara riduri pe pielea lui, de la aroma sa de lamaie vine și banana.Plod Fructele kiwi trebuie elastic la atingere, dar nu uscat. Veți aduce fructe dacă veți cumpăra, care îndeplinesc toate cerințele, nu veți fi dezamăgiți vreodată.
DEPOZITAREA KIWI. Și aveți nevoie pentru a stoca fructele în departamentul de un fruct și legume frigider, doar ori fructe primul într-o pungă de hârtie.
Pentru a-și grăbi maturarea, puneți-le în coș cu destule și banane.
RECIPIILE NAȚIONALE ALE TRATAMENTULUI KIWI. UTILIZAREA INTERNĂ A KIWI
Retete cu kiwi pentru sanatatea ta.
Pentru o curățare ușoară, de la o tuse seara și răgușită de eliminare, este potrivită o salată de fructe din fructe kiwi. Tăiați în bucăți mici de kiwi. adăugați un vârf de pudră de scorțișoară de scorțișoară și o lingură de miere. Această salată este ușor de mâncat pentru noapte - vă va ajuta să adormiți rapid și corpul dumneavoastră nu va adăuga un gram de exces de greutate.
Pentru tratamentul cu dispnee și atacurile de tuse sunt puternice. Unelte potrivite este vechea chineză - din sirop de kiwi, miere și anason.
TRATAMENTUL PERSOANELOR KIWI
Pentru imbunatatirea imunitatii. Salată din kiwi. Foto.
KIWI DE LA KASHLYA.Kashlyu sufocându-se. raguseala si curata salata de fructe pentru a ajuta plamanii cu principalele piese de kiwi ingredientom.Plody kivimalymi tăiate, o linguriță de miere și se adaugă un vârf de cuțit de scorțișoară. Mananca alimente dieta este necesar, înainte de a merge la culcare, deoarece ajută să adormi mai repede și nu se adaugă padding suplimentare pentru greutatea ta.
MEDICINA NAȚIONALĂ PENTRU TRATAMENT RECOMANDĂ PENTRU UTILIZAREA KIWI:
Cu dificultăți de respirație și tuse atacuri puternice kiwi face în chineză: sirop cu menta anason. miere și kiwi.
APLICARE SUC KIVI.Sok vitamine kiwi proaspete B1, B, E, A, B2, B6, B3 si vitamina cuprinde un "C", în special, este bogat în carbohidrați, săruri minerale, acid tanic și enzime. Kiwi mediu de dimensiuni conține vitamina "C" - 70 mg. carbohidrați - unsprezece grame. grăsime - de la 0,300 la 0,400 gr. doi și jumătate de gr. fibre, de trei până la patru mg. sodiu și un gram. proteine. Conținutul său caloric este cuprins între 30 și 40 kcal. este situat.
Circumferința co-periferică a Kiwi se îmbunătățește, are un efect benefic asupra venelor, iar magneziul, care îl conține, are un efect pozitiv asupra inimii.
Complexele de pigmenți minerali proteine verzi kiwi activează, stimulând astfel activitatea cerebrală a creierului.
Fibre conținute în suc proaspăt stors de kiwi, procesele de digestie normalizează și eliminarea "colesterolului rău" promovează din organism.
Sucul de kiwi reglează nivelul zahărului din sânge. este foarte util, prin urmare, pentru diabetici, organismul ajută la lupta cu virușii (vitamine datorită grupurilor "B" și "E"), contribuind la scăderea nivelului de colesterol. compoziția sângelui se îmbunătățește, în oasele de calciu reține, imunitatea întărește și crește tonul. Si cel mai important: de 10 ori mai multa vitamina C in kiwi decat lamaie.
De asemenea, trebuie luată în considerare faptul că este posibilă o reacție alergică și trebuie luată cu prudență în cazurile de aciditate a sucului gastric crescut, deoarece gastrită poate fi exacerbată.
Kiwi - ca remediu pentru constipație
Kiwi în caz de constipație. Dacă intestinul nu funcționează corect și laxativele din constipație nu sunt eficiente, atunci puteți începe să mâncați kiwi în fiecare dimineață. El are constipatie si lenesa intestinului, cea mai buna cale este pentru copiii cu aceste afectiuni. Semințele de kiwi contribuie la prezența unei cantități suficiente de lichid în intestine, care împiedică constipația. Două fructe kiwi ar trebui să fie consumate pe stomacul gol timp de 30-40 de minute. înainte de micul dejun. Și dacă înainte de masă, în plus față de utilizarea a două smochine ale fătului, atunci funcția intestinului motor este restabilită și scaunul este normalizat.