Opinia greșită că bărbia suplimentară conduce la apariția celei de-a doua bărbie a fost mult timp dezvăluită, deoarece acest fenomen neplăcut sub numele de "pyshechki" și "stuf" suferă. Dar o metodă eficientă de a elimina barbia a doua pentru o săptămână, astfel încât nimeni nu sa gândit. Cu toate acestea, acest lucru este imposibil - așa ușor, cu un clic de degete, să luați și să eliminați ceea ce nu a apărut într-o singură zi. Aici este necesar să muncim din greu, serios, în mod intenționat, pentru a implica cele mai diferite metode. Și abia atunci bărbia dublă, aruncând cu ușurință vârsta pașaportului încă cinci ani, se va preda la mila câștigătorului și va pleca acasă. Dacă astfel de bariere nu te sperie, atunci bine ai venit în clubul nostru de "luptători" cu o a doua bărbie. Dar, înainte de lansarea ofensivei, ar fi o idee bună să studiezi inamicul.
Prima cauză, care cauzează formarea unei crease în bărbie, este ereditatea genetică. Știind despre un astfel de "cadou", puteți face prevenirea și apoi puteți evita cu succes.
O altă cauză comună este modificările legate de vârstă ale țesuturilor pielii și ale mușchilor gâtului. De-a lungul timpului, ele slăbesc, își pierd tonul și pielea începe să se îndoaie, formând o cremă urâtă.
De asemenea, lista cauzelor include bolile sistemului endocrin (eșecul glandelor, obezitatea, diabetul zaharat), "salturile" de greutate - o pierdere în greutate brută sau, dimpotrivă, un set rapid de kilograme în plus. În aceste cazuri, eliminați a doua bărbie pentru o săptămână este puțin probabil să funcționeze, dar există șansa de a reduce chiar și dimensiunea acesteia.
Eliminarea acestor cauze sau cel puțin minimizarea acestora este deja jumătate din lupta împotriva problemei estetice. Rămâne doar să vă conectați la exerciții speciale și o grijă deosebită pentru această zonă, apoi îndepărtați-vă a doua bărbie, iar acasă nu va fi dificilă.
Gym complex
Cel mai eficient remediu împotriva celui de-al doilea bărbat a fost, este și va fi o gimnastică specială pentru față. Aceasta va ajuta la strângerea mușchilor cervicali și faciali, pentru a face pielea mai elastică. Cheia succesului este, în primul rând, regularitatea clasei. Trebuie să le cheltuiți în fiecare zi până când rezultatul este atins, atunci intensitatea poate fi redusă - de exemplu, de până la 3 ori pe săptămână,
1. Stați în fața mesei, plasându-vă coatele pe ea. Leagă-ți bărbia pe mână, închisă în încuietoare. Strângeți mușchii gâtului, strângeți fălcile, apoi împingeți ușor bărbia în față. Pentru un minut trageți-l în sus cu putere.
2. Fără să te ridici de la masă, coborâți bărbia în piept și pe spatele capului, puneți mâinile închise în încuietoare. Încercați să depășiți presiunea mâinilor, încercați să ridicați bărbia în sus. În mușchii în acest moment, tensiunea ar trebui simțită - aceasta este o senzație normală atunci când faci exerciții de la a doua bărbie.
3. Ridicați capul cât mai mare posibil, fălcile inferioare încearcă să împingă înainte cât mai mult posibil. În punctul cel mai accesibil, fixați timp de 10 secunde și relaxați-vă, revenind la poziția de plecare.
4. Încadrați-vă că există forțe, mușchii gâtului, extindeți buzele și clar, cântând, spuneți O-U-I - fiecare timp de sunet de 10 ori.
5. Din nou, aducerea muschilor gâtului într-o stare de stres extrem, trageți buza inferioară spre interior și trageți-o din nou înapoi. După un minut de muncă, relaxați-vă și repetați din nou exercițiul, dar de data aceasta încercați să micșorați buza inferioară la cea superioară.
Numărul de repetări pentru fiecare exercițiu este de la 7 la 10. Începătorii pot începe cu o limită inferioară, dar cu repetarea timpului cresc - acest lucru va ajuta la eliminarea celui de-al doilea bărbie mai rapid.
O gimnastică, chiar regulată, în lupta împotriva fericirii duble nu va fi de ajuns. Exercitarea întărește bine mușchii, dar trebuie să aveți grijă de tonul pielii. Și nu există o cale mai bună decât masajul auto pentru a rezolva această problemă.
Puteți avea un masaj în orice timp liber. Desigur, este mai bine să faceți acest lucru înainte de a merge la culcare sau imediat după sala de gimnastică, dacă există o jumătate de oră gratuit. Pentru a scăpa rapid de a doua barbă, puteți cumpăra o cremă cu un efect de ridicare și puteți folosi uleiuri sau un amestec de miere naturală (dacă nu există alergii la acest produs) și uleiuri esențiale.
Înainte de procedură, este necesară curățarea bine a pielii - de exemplu, frecați cu loțiune sau pur și simplu spălați-o cu apă cu un produs de curățare. Dacă faci masaj imediat după gimnastică, ar fi frumos să lași mușchii să se relaxeze după muncă - să-i încălzești cu un prosop înmuiat în apă fierbinte și atașat la bărbie pentru câteva minute. Apoi puteți începe să faceți masaj.
1. Stroking. Așezați degetele sub bărbie și ghidați-le cu o mișcare de netezire de-a lungul liniilor de masaj de la centru la margini - nu vă grăbiți la început și creșteți intensitatea mișcărilor.
Atenție: în niciun caz nu întindeți pielea, nu presați-o.
2. Apucarea este o tehnică excelentă care va elimina a doua barbie într-o săptămână, bine sau maximum două dacă problema nu este pornită. Așezați palmele sub bărbie cu partea din spate în sus și cu mișcări ușoare de atingere mergând de la centru spre margini. Atingerea nu este necesară, la început încet, și apoi accelerarea ritmului.
3. Tingle. Degetele "prinde" pielea de pe bărbie de la centru la margine - trucurile ar trebui să fie slabe, dar viguroase.
Pentru a termina masajul acestei zone este nevoie de mișcări silențioase. Apoi dați pielea o odihnă, aproximativ cinci minute, și aplicați o cremă cu un efect de strângere asupra ei. De obicei, aceste produse cosmetice includ diverse antioxidante, complexe de ingrediente active cum ar fi colagen sau acid hialuronic, vitamine. Astfel de creme strânge pielea, măresc elasticitatea, returnează elasticitatea.
Masti si comprese
În cele din urmă, am ajuns la cea de-a treia, dar și obligatorie componentă a complexului de măsuri de combatere a bărcii. Acesta include tot felul de produse de îngrijire a pielii preparate acasă - măști, comprese, loțiuni etc. Scopul lor principal - pentru a activa procesele metabolice in tesuturile pielii, face fibroblaste (acestea sunt celule ale pielii) pentru a produce colagen si elastina, precum și pentru a consolida cuceririle sala de sport și de masaj și pentru a atinge obiectivul inițial - pentru a elimina o bărbie dublă pentru o săptămână.
Spre deosebire de alte măști, mijloacele pentru bărbie sunt cel mai bine aplicate mai întâi la o bandă dublă de tifon de aproximativ 10 cm lățime și deja pusă pe zona problemei. Deasupra se poate acoperi, de asemenea, cu orice cârpă de bumbac sau un prosop mic și se va lua o poziție orizontală pe toată durata mascului. Înainte de aplicarea formulării, pielea trebuie curățată cu mijloace speciale. După terminarea procedurii, puteți utiliza o cremă de întărire sau nutriție.
O lut negru sau albastru este potrivită pentru zona bărbiei. Rețeta este destul de simplă: prime în cantitate de 3 linguri, amestecând, se toarnă apă caldă. Dacă pielea este uscată, puteți lua lapte cald. Principalul lucru - nu merge prea departe cu lichidul, în cele din urmă, consistența măștii ar trebui să semene cu un măgar gros, care nu curge. Aplicați compusul într-un strat gros pe piele, lubrifiat anterior cu o cremă hrănitoare. Apoi, culcați, dar nu pe pernă, și așteptați până când masa se întărește. Când scoateți, utilizați apă caldă sau rece.
Mască cu drojdie
Veți avea nevoie de drojdie uscată regulată pentru coacere, care este vândută la orice magazin alimentar și lapte cald. De asemenea, puteți folosi drojdie obișnuită în brusochkah - sunt excelenți în a face față sarcinii de a scăpa de bărbia a doua după o săptămână. O lingura de acest ingredient trebuie să fie turnată în sticlă cu lapte, să se mănânce la dispariția bucăților și a miezurilor, să se învelească în ceva cald (un prosop, o pătură pentru copii) sau pur și simplu să-l puneți într-un loc cald. Imediat ce masa se ridică, așezați-o cu grijă pe țesătura de tifon și apoi, sub bărbie, cârpa impregnată. Apoi, culcați și așteptați până când masca se usucă.
Mască de cartofi și miere
Se fierbe cartofii de mărime medie (1 buc.) Și se gatesc cartofii piurei cu adaos de lapte - groasă în coerență. Adăugați la această compoziție o linguriță de sare de masă sau sare de mare, aceeași cantitate de miere (dacă nu există alergie) și aplicați-o călduros în zona problemei.
Masca cu brânză de vaci
Cascavalul de vaci (4 linguri) se amestecă cu un conținut de grăsime cremă de 10-15% (2 linguri) și ulei de semințe de in (de asemenea, 2 linguri). Adăugați o mână de sare la masă și aplicați-o în zona bărbiei timp de 20 de minute. Scoateți această mască este recomandată tampon tifon înmuiat în lapte cald.
Mască de fulgi și suc de rodie
Dacă puteți obține suc de rodie - natural și proaspăt, desigur, puteți pregăti o mască excelentă care va ajuta la îndepărtarea celei de a doua bărbie în doar o săptămână. Îndepărtați 3 linguri de fulgi de ovăz cu apă clocotită, imediat ce se umflă, adăugați o lingură de suc de rodie, 2,5 ml de ulei de măsline (ulei de germeni de grâu), 5 ml de miere și gălbenuș. Aplicați masca timp de 20 de minute și clătiți cu apă caldă.
Se comprimă din decoctul pe bază de plante
Cumpărați în planta farmacologică mustul St. John's și coaja de stejar. Aceste componente sunt luate cate o lingura, se toarna o cana de apa si o protomai pereche care fierbe pe foc mediu timp de 10 minute. Apoi insistați, răciți, accidental la o temperatură confortabilă, scurgeți. În perfuzia primită, umectați un prosop de terasă și aplicați în zona de probleme. Puteți face altfel: să împartă bulion în două părți, una rece, celălalt să părăsească fierbinte (de exemplu, într-un termos sau o încălzire din nou) și să facă contrastul de comprese, prosoape de atașare înmuiate în bulion fierbinte, apoi rece alternativ.
Comprimarea oțetului
în 200 ml de apă rece se amestecă 5 ml de oțet de cidru de mere (alternativă - aceeași cantitate de suc de lămâie). Apoi se toarnă o lingură fără o alunecare de sare de mare și încă o dată se amestecă bine. Îndepărtați prosopul în soluție, răsuciți-l cu un turnietă și pat ușor pe zona celei de-a doua bărbie. Repetați procedura de mai multe ori, apoi spălați-vă gâtul și bărbia și aplicați o cremă de întărire.
Ambele măști și comprese ar trebui să fie utilizate de cel puțin 3-4 ori pe săptămână. Ciclul optim este o zi după două săptămâni, apoi o pauză și din nou o repetare. Și dacă aveți suficientă diligență și perseverență, lupta cu cea de-a doua bărbie se va încheia cu o victorie completă.