Lapte de obezitate
Am fost foarte tânăr pentru o lungă perioadă de timp angajată în bar. Am exersat foarte mult, nu numai în sala de sport, dar, de asemenea, la stadion, să construiască musculare în sala de sport. Cifra am avut-o, dacă nu vă place Apollo, este ca și cum. Treptat, am renuntat la formare, a depăși griji și probleme. Și apoi a trebuit să plătească pentru asta. Ca orice om obișnuit cu activitatea fizică și lipsit de ea, a început să recupereze de furtunos. Am încercat să se întoarcă la vechea forma: limitati la alimente, care rulează în dimineața - nu a ajutat. Am decis că nu există nici un fel voi trăi gros. Dar, aici, încă o dată m-am întâlnit pe fostul său antrenor și m-am simțit rușinat. Pavlovich deja profund timp de 60, iar bătrânul de lângă el semăna cu mine. Dar, pentru a reveni la sport a avut din nou nici timpul și nici energia. Apoi m-am alăturat unui echipament de fitness club de fitness. Am început să se balanseze de 2 ori pe săptămână, timp de o oră. Cu otvychki începe era dificil, iar răcoarea de ulei amestecat. instructorul meu, mic băiat, deși tânăr, dar eficient, sfătuiți să bea după fiecare antrenament 2 cani de lapte. Deci, se presupune că mai repede decât grăsime este ars. Am făcut acest lucru, practica si lapte de consum, rapid el însuși a adus în formă. Dar acest lucru este tot ce a fost a spune, pentru că nu am fost sigur că a jucat un rol crucial, mi se părea, ajuta la lecții.
Soția mea după nașterea fiului ei a fost auzit mare amploare. Am cumva avut nimic împotrivă, dar asta e tot ce ea a vrut să arate ca un model de moda. Clubul sportiv cu un copil mic nu este găsit, și nimeni să plece: bunica mea, noi trăim într-un alt oraș. Ea a cumpărat o carte și a devenit pentru ei de a face gimnastica. Eu nu mint - subțire, dar nu atât de cred că efortul pe care nu este în valoare de ea. Ei bine, eu, de dragul unei glumă, ia spus: „V-ar bea lapte după exercițiu. Am sfătuit Antrenorul. El a spus imediat obține subțire ". Ea a ascultat. Fa gimnastica - si la frigider pentru lapte. M-am dus într-o călătorie de afaceri timp de o lună, el a revenit - nu Tatiana învățat. Stroynyashkoy! Și toate datorită laptelui. Fără ea, procesul a fost mult ca încet.
Ponderea pe pagina
capitole înrudite din alte cărți
Etiopatogeneza obezitate primar obezitate (digestiv și constitutivă), care are loc în 90-95% din cazuri, este o consecință a stilului de viață modern. Predispozanti factori genetici, supraalimentarea si scaderea activitatii fizice duce la faptul că
Tratamentul obezității Orice doctor știe cât de dificil este de a trata pacientii cu obezitate. Este cunoscut faptul că mai mult de 80% dintre pacienții care încep redus după 3-6 luni de la încheierea tratamentului de greutate. Cu toate acestea, este necesar să se lupte împotriva obezității, deoarece MT declin doar 5-10% în mod semnificativ
Fiziologia obezității în lumea animală nu există astfel de forme de obezitate, care ar putea provoca o restricție în capacitatea de a muta, Hunt, zbura, sari, urca copaci. Animalele, care au depozite mari de grăsime sunt specifice caractere (balene, morse, foci,
Tratamentul obezității 1. Mark la fel: crușin arin (coaja), fenicul (fructe), păpădie (rădăcini), pătrunjel Ogorodnov (fructe), mentă (foaie). 2 linguri. colectare lingură se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, fierte timp de 30 minute și se filtrează. Bea în dimineața la edy.2. Pentru a reduce pofta de mancare si
Cauzele cauzele obezității obezității sunt multe. Acest stil de viață nesănătos, predispoziție genetică, tulburări endocrine și viața dr.Obraz este alcătuită din acte, cum ar fi o casă de cărămizi. Construite în mod necorespunzător - se va prăbuși toate stroenie.Regulyarnoe
Consecințele obezității Obezitatea duce la o slăbire a organismului și, eventual, la diferite boli, și anume: hipertensiune arterială, boală coronariană, insuficiență cardiacă, distonie vasculară, infarct miocardic, tromboflebită, diabet, aspect
Tratamentul Obezitatea Inainte de tratamentul obezității este de mare importanță pentru a stabili cauza. În acest scop, este necesar să se supună unui examen medical complet în spital. Pentru a stabili faptul obezității și măsura în care sa luat în considerare: vârsta la care există
Prevenirea Pentru a preveni obezitatea si dezvoltarea obezitatii, în primul rând, este necesar să conducă un stil de viață sănătos, care include alimentația corectă și activitatea fizică. Desigur, există și factori de mediu, dar noi le
Comprimare figuri feminine obeze de multe ori strică grăsimea care se adună în locuri care nu sunt necesare. Atunci când a pierde in greutate cu ajutorul diferitelor diete sau orice medicamente, el pare să scadă, dar grăsimea rămâne adesea în zonele cu probleme - stau pe o dieta, o osunetsya persoană și de stomac
Ierburi de obezitate Înainte de căsătorie am fost fată subțire și subțire, dar într-adevăr recuperate după nașterea primului lor copil, devin preocupat de presiune. După 5 ani - al doilea copil și o duzină de kilograme. Au existat dureri în articulații, picioare și deranjat inima, dificultăți de respirație și
În cazul în care debutul obezității? După cum am văzut, cauza principala a acumulării de grăsime este ascunsă în adâncul psihicului nostru. Aceasta provoacă activitatea sistemelor fiziologice în același mod ca și atunci când există un set de greutate in plus. Cauza obezitatii poate fi o modificare a echilibrului hormonal,
Cauzele obezității Majoritatea persoanelor care sunt supraponderali sunt femei în timpul și după sarcină. Nu contează cum s-a încheiat sarcina - nașterea normală fiziologic, spontan sau avortul medicamentos. Principalul lucru este că, în acest
Consecințele obezității 1. suplimentare Kilogramele reduce capacitatea mentala Excesul de greutate nu este dăunătoare numai pentru sănătate, dar, de asemenea, reduce funcțiile cognitive ale persoanei, spun oamenii de știință francezi. În general, oamenii au știut mult timp intuitiv despre asta. Nu e de mirare că despre alte
Obezitatea Burn un șarpe de apă într-un moment în care luna în scădere pe cer. Cenușii rezultate din șarpele și transportate la lac înainte de el a fost aruncat în apă, spunând: Deoarece cenușa de șarpe pe apă va merge, asa ca lasa grăsimea cu mine, sclavi (așa și așa)
Tratamentul obezitatii Cauzele obezitatii sunt variate, dar consecințele sunt aceleași - o creștere treptată și semnificativă a greutății corporale. Odată cu creșterea în greutate, există diverse tulburări medicale: creșterea tensiunii arteriale, tulburări de hrană mușchiului cardiac,