În timpul iernii, supa poate fi preparat dintr-un cartof vechi și varză matură. A roșii proaspete pot fi înlocuite cu uscate la soare, un pahar de suc de roșii, o lingură de sos de rosii sau pasta de tomate. De asemenea, obține o supă delicioasă, care nu va lăsa pe nimeni indiferent și bine umplut.
La cererea unei supa poate adăuga o morcovi prăjiți și ceapă prăjită, apoi vasul va avea o culoare frumoasă, dar va fi mai mare de calorii. Luați în considerare acest punct, dacă doriți să faceți zazharku.- Calorii 100 g - 32 kcal.
- Numărul de porții - 4
- Timp de gătit - 1 oră
- Aripi de pui - 4 buc.
- Tineri cartofi - 3 buc.
- Conopida - 300 g
- Tomate - 3 bucati.
- Ceapă - 1 buc.
- Sare - 1 linguriță sau dupa gust
- Sol piper negru - un vârf de cuțit
- Frunze de dafin - 2 buc.
Pas cu pas de gătit supă de pui cu cartofi noi, conopidă și roșii:
1. Coaja de cartofi. Pentru că el este tânăr, pielea subțire sale și ușor razuit cu un cuțit. Culoare Caputo tăiat inflorescențe. Puteți lăsa dimensiunea lor mare, și se pot tăia în bucăți mai mici. Se spală roșiile și se taie felii in 4-6 bucati.
2. Wings se spală și ori într-o cratiță. Se adauga ceapa curatata, frunze de dafin, piper și se acoperă cu apă. Pune pe aragaz pentru a fierbe supa.
4. După fiert, se scoate din tigaie și coborâți becul într-o oală de cartofi și rândul său, un foc mare. Se aduce la fierbere și reduceți temperatura la mediu.
5. După 15 minute, puse în conopida supa.
6.Follow trimite roșii.
7. Supa condimentează cu sare și piper. Puteți pune ierburi proaspete. Se fierbe timp de 10 minute și se îndepărtează de la căldură. Lasă-l la infuzat timp de 5-10 minute și poate servi la masa. Se serveste supa cu crutoane, biscuiti sau baguette.
Toate materialele de pe site-ul tutknow.ru sunt informative si nu consultativ. Înainte de a se angaja în sine - discutați cu medicul dumneavoastră!
Toate fotografiile care aparțin Tutknow.ru, trebuie să fie însoțite de un hyperlink activ pe site-ul nostru. Mai multe fotografii în utilizarea liberă.