Mulți știu cheburek ca fast-food, care pot fi cumpărate de la fiecare pas. Cu toate acestea, aceste alimente nu este beneficii de sănătate foarte. Și nu e în umplutura: carne sau brânză, sau chiar în prospețimea ei, deși prea des la îndoială. Faptul că uleiul în care acestea sunt prajite schimbare în cel mai bun o dată pe săptămână, și adaugă o cantitate nebun clare de agenți cancerigeni, să nu mai vorbim de colesterol rău. Din acest motiv, oamenii conștienți nu își pot permite să mănânce acest fel de mâncare. Pentru încă o dată să nu încalce pe corpul tau, lipsindu-delicatese râvnit, vă puteți pregăti pateuri. Beneficiul cel mai simplu și ingredientele disponibile. La domiciliu, produse de patiserie carcinogene și colesterol mai puțin de zece ori (fie sinceri cu ei înșiși, ei nu pot fi prăjit alimente la toate), astfel încât acestea sunt complet sigure. În plus, casa poate visa în sus și în mod semnificativ îmbunătăți rețeta tradițională, de exemplu, se adauga rosiile la brânză! Deci, va fi suculentă și mai util.
Într-un castron adânc, bate ou, iaurt și sare.
Adauga o lingura de ulei vegetal și ușor amestecati din nou.
Se amestecă masa rezultată din făină.
Aluatul trebuie să fie moale și elastic.
Se prepară umplutura: Se taie rosiile in felii și plăci de brânză.
Aluat rolă Grosimea stratului de aproximativ 0,7 cm.
Cu cani mari sau boluri pe care doriți să taie un cerc perfect.
Pe de o parte a fiecărui cerc așterne umplutura: mai întâi roșii, apoi brânză.
Ori cercul în jumătate aluatul și închideți cu atenție marginea.
pasties Fry de la fiecare parte pana se rumeneste, apoi se răcește.
Pasties Zazharistymi sunt obținute, cu o crustă crocantă, dar în acest caz, aluatul este moale.
Acest fel de mâncare va fi o gustare buna sau chiar cina atunci când sunt combinate cu o portie de salata cu legume proaspete.
