Cum de a câștiga în greutate, după o intervenție chirurgicală

Cum de a câștiga în greutate, după o intervenție chirurgicală
Intervenția chirurgicală - o lovitură puternică la corp. De multe ori oamenii pierd in greutate dupa o interventie chirurgicala, deoarece medicamentele utilizate în perioada postoperatorie, descuraja complet pofta de mancare. Pentru a recupera și de a câștiga în greutate va lua timp, și aveți nevoie de o mulțime de răbdare.

Primele zile după operația nu poate fi mâncat, în unele cazuri, ar trebui să postească timp de o săptămână. Dar poți bea supa, mânca produse lactate și sucuri. După ce permite acest lucru, nu renunta la oricare dintre bulion sau produse lactate. ceva foarte important să mănânce, altfel vă va lăsa apetitul pentru mult timp.

În cazul în care dieta ar putea fi dat alte alimente: supe, piure de cartofi și legume fierte, mananca portii mici, chiar dacă nu doriți. În această perioadă, și există pierderi mari în greutate. În cazul în care produsele alimentare nu se face apel la gustul dvs., adăugați condimente preferate, desigur, în cazul în care operațiunea nu a fost pe organele digestive.

Când va fi absolut totul, încercați să mănânce în fiecare zi să mănânce carne, fructe de mare, ciuperci și fasole. Aceste alimente sunt bogate în proteine, care este esențială pentru creșterea în greutate. Mananca cel putin 3 ori pe zi, și de preferință 5, dar, în porțiuni mici. În dimineața începe cu un sandwich cu unt și icre roșii. Dacă nu mănâncă micul dejun, dorința de a mânca în timpul zilei și poate să nu apară.

Farmacia a vândut shake-uri de proteine ​​și proteine ​​care contribuie la cresterea in greutate. Cumpără care le doriți. Dar, vă rugăm să citiți compoziția, ar trebui să fie nici o agenți hormonali, altfel numai dăunează organismului. Treptat, greutatea va reveni la normal, si te vei simti mult mai bine.

articole similare